不知道是不是老天爺對(duì)出生時(shí)才三斤多點(diǎn)的我的補(bǔ)償击碗,我十六歲來(lái)初潮后,身體就像吹氣球一樣彭脹起來(lái)了们拙。
從中學(xué)畢業(yè)時(shí)的150高77斤稍途,一樣子就變成了152的102斤。這還是僅僅用了一年的時(shí)間砚婆。
自始械拍,我的身高就定格在152,而體重卻從102到108到116再到136不斷的上漲装盯。
這中間不停的嘗試各種除了減肥藥減肥茶外的各種減肥方式坷虑。
最狠的一次,半個(gè)月里光吃蘋(píng)果埂奈,從108瘦到了96迄损,但是從那次,我引以為傲的胸账磺,從完美的半球變成的癟了氣的氣球芹敌。
再就是上私教課,花了三萬(wàn)多绑谣,請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)的私教党窜,對(duì)自己狠了兩個(gè)月,從115瘦到了102借宵,但是最后還是因?yàn)樽约汗懿蛔∽旎弦拢姆艞壛俗约骸q到了136壤玫。
這中間還有個(gè)跑步豁护,跳繩,瑜伽欲间。也有瘦了下來(lái)一些楚里,都因?yàn)樽约翰粓?jiān)持,而反反復(fù)復(fù)的瘦了胖猎贴,胖了又練瘦班缎,又放棄自己變胖。
最后把自己變成了一枚很難瘦下來(lái)的肌肉加肥肉胖子了她渴〈镏罚看著滿(mǎn)柜子己經(jīng)撐不進(jìn)去的裙子。那個(gè)想要瘦下來(lái)的心又蠢蠢欲動(dòng)了起來(lái)趁耗。
這次我沒(méi)有選擇運(yùn)動(dòng)沉唠,內(nèi)心對(duì)運(yùn)動(dòng)減下來(lái)有點(diǎn)抗拒了。我吃起了減肥藥苛败,在網(wǎng)上蠻火的奧啥他满葛。径簿。
曾經(jīng)發(fā)過(guò)誓說(shuō),不管自己胖成什么樣嘀韧,都不會(huì)通過(guò)減肥藥減肥茶來(lái)瘦下來(lái)篇亭。這次我卻狠狠的扁了自己的臉。
畢竟拒絕過(guò)那么多次減肥藥的誘惑锄贷,雖然這次破了障暗赶,心里還是很忐忑的。不敢對(duì)自己下手太狠肃叶,所以我選擇了體驗(yàn)裝蹂随。
每次餐后來(lái)一顆,剛開(kāi)始吃的時(shí)候因惭,還是蠻管用的岳锁,每次上大號(hào),排出一些像是重慶火鍋的鍋底油一樣?xùn)|西蹦魔。這可能是油吧激率?我不懂。
但是不知道是自己心里抗拒害怕還是怎么的勿决,吃了減肥藥后乒躺,好像晚上很難入睡。平時(shí)倒在床上十分鐘左右就睡著了低缩,而且一覺(jué)睡到天亮的嘉冒。
吃了一個(gè)三四天后,感覺(jué)很難入睡咆繁,后半夜還會(huì)覺(jué)得口干醒來(lái)讳推。我想可能是自己不適應(yīng),這樣過(guò)了幾天還是同樣的情況玩般。
最后還是放棄了吃減肥藥了银觅。
我還是老老實(shí)實(shí)的用運(yùn)動(dòng)來(lái)折騰自己吧,不管能不能瘦下來(lái)坏为,至少運(yùn)了起來(lái)就是好事究驴。
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