上周完成的過(guò)于草率笛臣,我重來(lái)一次云稚。把『破局思維』回聽(tīng)了一遍,發(fā)現(xiàn)確實(shí)無(wú)愧于全書(shū)認(rèn)知難度最大的一章沈堡,相對(duì)應(yīng)的也最為實(shí)用静陈。雖然時(shí)間已經(jīng)挺晚,但還是感到很興奮诞丽,迫不及待的想去實(shí)踐鲸拥。
聽(tīng)課感受
聽(tīng)完本節(jié),書(shū)寫(xiě)您最大的三點(diǎn)收獲僧免。
第一點(diǎn)收獲:輪回問(wèn)題
既然是認(rèn)知難度最高刑赶,那解決的肯定就是最難的問(wèn)題,書(shū)中一上來(lái)就拋出了『無(wú)解』的『輪回問(wèn)題』懂衩。
現(xiàn)代社會(huì)撞叨,我們似乎都會(huì)面對(duì)無(wú)解的問(wèn)題金踪,我把它們成為『輪回問(wèn)題』。
佛陀開(kāi)示說(shuō)牵敷,輪回中的人都深陷循環(huán)因果中:你這輩子傷害或幫助了誰(shuí)胡岔,下輩子對(duì)方就會(huì)回來(lái)報(bào)復(fù)或報(bào)恩,來(lái)來(lái)回回枷餐,因因果果靶瘸,循環(huán)不斷。我沒(méi)死過(guò)毛肋,輪回有沒(méi)有還不可知怨咪。但排除這個(gè)說(shuō)法的宗教神秘性,你會(huì)發(fā)現(xiàn)『輪回』是一種被困在復(fù)雜系統(tǒng)中的絕妙的隱喻村生。
讓我最有同感的是這個(gè)輪回:
不陪 - 鬧矛盾 - 陪 - 和好 - 不陪
在家庭中我正在被這兩個(gè)循環(huán)無(wú)休止的困擾著惊暴,感覺(jué)和家人之間是零和博弈饼丘,只能雙方輪流做出犧牲趁桃。看到這里肄鸽,我感覺(jué)看到了曙光卫病。
古典老師給出的打破輪回的方法,叫做『第二序改變』典徘。
第一序改變:系統(tǒng)內(nèi)改變蟀苛,改變狀態(tài),改變體驗(yàn)逮诲。
第二序改變:對(duì)于系統(tǒng)的改變帜平,改變模式,改變結(jié)果梅鹦。
在家庭關(guān)系中裆甩,不是陪不陪,而是如何陪的問(wèn)題齐唆,看似是時(shí)間管理嗤栓,實(shí)際是需要心智提升。意識(shí)到這一點(diǎn)之后箍邮,看問(wèn)題的視野感覺(jué)一下子開(kāi)闊了茉帅,這就是這一章反復(fù)強(qiáng)調(diào)的『升維』吧。
第二點(diǎn)收獲:涌現(xiàn)
本章的重點(diǎn)是系統(tǒng)思維锭弊,系統(tǒng)的自組織性是特別關(guān)鍵的堪澎。
自組織系統(tǒng),沒(méi)有任何外部輸入味滞,自己呈現(xiàn)它想呈現(xiàn)的樱蛤。其復(fù)雜背后有極簡(jiǎn)的規(guī)律马昙。
當(dāng)規(guī)模足夠大時(shí),這種結(jié)構(gòu)有一種功能刹悴,叫涌現(xiàn)行楞,會(huì)呈現(xiàn)出巨大的智慧。
涌現(xiàn)讓我看到了兩點(diǎn)土匀。
一是子房,變化肯定會(huì)來(lái)臨,只是需要足夠的積累就轧。
二是证杭,變化的方向是不可控的。
躍遷是一種跨越式的成長(zhǎng)妒御,其底層原理是借勢(shì)解愤,勢(shì)從何來(lái),就在涌現(xiàn)階段乎莉。
我們現(xiàn)在恰恰就處于連接規(guī)模不斷擴(kuò)大送讲,向萬(wàn)物互聯(lián)發(fā)展的階段,機(jī)會(huì)是存在的惋啃,我覺(jué)得這是一切努力的信心來(lái)源哼鬓。
第三點(diǎn)收獲:升維
作為本章最為重要的一個(gè)概念,我為什么放在最后呢边灭。是因?yàn)樽鳛橐幻喝w』迷异希,安利過(guò)太多次,有點(diǎn)審美疲勞绒瘦。
高維度的好處很容易理解称簿,難點(diǎn)是怎么去獲得,特別贊的是永澄老師給出了訓(xùn)練思維維度的一套方法惰帽。
一憨降、學(xué)習(xí):
- 信息熵減。信息重疊善茎,熵會(huì)很高 券册,信息獲取的重疊度要下降。
- 信息升維度垂涯。用高手來(lái)提升信息維度烁焙,給予必要難度。放棄耕赘,低效的骄蝇、沒(méi)價(jià)值、無(wú)意義的低水平勤奮操骡。
二九火、解釋:
- 刻意訓(xùn)練系統(tǒng)思維 赚窃。輸出端不滿意,要考慮是輸入出問(wèn)題岔激,還是系統(tǒng)(我和他們的關(guān)系)出問(wèn)題勒极。
- 刻意增加思考中的維度,擺脫單因果關(guān)系思考虑鼎。
三辱匿、判斷和決策:
- 運(yùn)用控制點(diǎn),使用多層次復(fù)雜系統(tǒng)解決大型問(wèn)題炫彩。
- 制定中長(zhǎng)期目標(biāo)匾七,并確保實(shí)現(xiàn)。
我覺(jué)得用維度來(lái)類比思維進(jìn)步有可能會(huì)設(shè)定期望過(guò)高江兢。維度是個(gè)純粹的數(shù)學(xué)概念昨忆,四維以后已經(jīng)失去了現(xiàn)實(shí)意義。我們的思維進(jìn)步杉允,也很難做到二維到三維這樣具有顛覆邑贴。
思維進(jìn)步更像是科學(xué)研究,每一次都在前面基礎(chǔ)上完善一點(diǎn)點(diǎn)夺颤。上面列出了非常多的方法論痢缎,既然要對(duì)自己的投資胁勺,能幫助投資的更為有效世澜。
回答問(wèn)題
請(qǐng)嘗試用書(shū)中的方法,解決一個(gè)自己無(wú)法解決的問(wèn)題署穗,并給出解決思路寥裂。
嘗試用系統(tǒng)思維解決的問(wèn)題:如何改善和老婆之間的關(guān)系。
輸出(關(guān)系):交流比較少案疲,老婆不太會(huì)主動(dòng)和我講話封恰,經(jīng)常會(huì)發(fā)脾氣。
輸入(我做了什么):加班多褐啡,回家晚诺舔,周末還經(jīng)常出去活動(dòng),陪伴特別少备畦。
系統(tǒng)(我如何對(duì)待關(guān)系):家庭關(guān)系排在了學(xué)習(xí)和工作之后低飒,缺少主動(dòng)思考和改變。
解決思路:陪伴的數(shù)量我在現(xiàn)狀下很難克服懂盐,需要加強(qiáng)的是陪伴的質(zhì)量褥赊。
1)每周提前思考,規(guī)劃陪伴安排莉恼,做到有新意拌喉,有溫度速那。
2)正念行動(dòng),培養(yǎng)自己的投入度尿背,不三心二意端仰,不懶惰、不馬虎田藐。
3)利用碎片時(shí)間榆俺,平時(shí)和老婆多互動(dòng),多閑聊坞淮,多關(guān)注茴晋。