愛(ài)自己,是一種非常重要的能力

在學(xué)校的時(shí)候囊嘉,參加過(guò)很多的活動(dòng)温技,自以為常識(shí)淵博,練就了一身技能扭粱,憧憬著走向工作崗位舵鳞,施展才華。從校園里走出來(lái)之前焊刹,我從來(lái)不認(rèn)為自己是個(gè)書(shū)呆子系任,那時(shí)的我恳蹲,自以為領(lǐng)悟了很多,自以為掌握了最重要的技能俩滥。

真正走出了校園嘉蕾,才意識(shí)到,我真的就是一個(gè)書(shū)呆子霜旧!

我意識(shí)到自己是個(gè)書(shū)呆子错忱,并不是說(shuō)除了讀書(shū)啥也不會(huì),而是挂据,讀書(shū)這么多年以清,竟然沒(méi)有領(lǐng)悟到一個(gè)重要的能力,那就是愛(ài)自己的能力崎逃!

剛工作時(shí)掷倔,有些傻傻的天真,總以為別人的熱情都是真實(shí)的个绍。比如在喝酒這件事兒上勒葱,我不會(huì)喝酒,又不會(huì)拒酒巴柿,遇到別人熱情的勸酒凛虽,我總覺(jué)得盛情難卻,經(jīng)常在場(chǎng)合中喝的自我難受广恢。

后來(lái)漸漸意識(shí)到凯旋,某些人在某些場(chǎng)合中的熱情,只是一種集體的無(wú)意識(shí)钉迷,他們甚至不知道自己在表演至非。

經(jīng)歷過(guò),就慢慢學(xué)聰明了篷牌,我懂得了睡蟋,要把愛(ài)自己放在了首位。再喝酒的時(shí)候枷颊,無(wú)論遇到的熱情是真誠(chéng)的戳杀,還是虛假的,我都會(huì)溫柔的拒絕夭苗!

剛上班時(shí)信卡,特別在意領(lǐng)導(dǎo)和同事的眼光,總擔(dān)心工作做不好题造。經(jīng)常為了某個(gè)任務(wù)傍菇,甚至不是工作任務(wù),只是為了出色的表現(xiàn)一下界赔,就加班到深夜丢习。

那時(shí)候吃飯也簡(jiǎn)單湊合牵触,路邊攤上買(mǎi)點(diǎn)就隨便湊合吃了。

過(guò)了一段日子咐低,發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常感冒揽思,才意識(shí)到自己免疫力下降了。

現(xiàn)在無(wú)論多么忙见擦,我都會(huì)讓自己休息好钉汗,我努力的學(xué)習(xí)烹飪的知識(shí),讓自己吃得更營(yíng)養(yǎng)鲤屡,更健康损痰。

當(dāng)我從一個(gè)更長(zhǎng)的時(shí)間軸上去看問(wèn)題的時(shí)候,我意識(shí)到酒来,無(wú)論別人對(duì)自己的看法卢未,還是自身能力的提升,都不能靠短期的突擊堰汉,而是要持續(xù)的積累和沉淀尝丐。

讓我領(lǐng)悟到這一點(diǎn),我更加確信愛(ài)自己的重要性衡奥,把自己愛(ài)護(hù)好,其實(shí)是把自我成就放在了一個(gè)更長(zhǎng)的時(shí)間線(xiàn)上远荠。

愛(ài)自己矮固,是一種非常重要的能力!當(dāng)獲得這種新的技能的時(shí)候譬淳,感覺(jué)生活立馬變得不一樣了档址!

——2016年10月17日

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