今天是什么日子
起床6:20
就寢:10:30
天氣:陰
心情:五星
紀念日:練習呼吸法13天坟比,第一個經期
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:五行經絡融入呀邢。
本月重要成果:完成本月培訓。
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
財務檢視
人際的投入
開卷有益-學習/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù):6000
今日鍛煉:瑜伽呼吸?懶人瑜伽皇拣。
今日飲食:好好呵護脾胃
起床6:20
就寢:10:30
天氣:陰
心情:五星
紀念日:練習呼吸法13天坟比,第一個經期
年度目標及關鍵點:五行經絡融入呀邢。
本月重要成果:完成本月培訓。
今日步數(shù):6000
今日鍛煉:瑜伽呼吸?懶人瑜伽皇拣。
今日飲食:好好呵護脾胃