治療憂慮

面對現(xiàn)實崭倘，不要憂慮问芬，讓我們好好想想辦法

要想獲得平安快樂悦析，學(xué)會一條規(guī)則：學(xué)會放松和享受，不要讓憂慮摧毀我們此衅，活在真實的今天强戴。

湯瑪斯·克萊里說：對我們重要的是亭螟，不要看遠方模糊的事，而要做眼前清楚的事酌泰。

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末媒佣，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子陵刹，更是在濱河造成了極大的恐慌默伍，老刑警劉巖，帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,427評論 6贊 508
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件衰琐，死亡現(xiàn)場離奇詭異也糊，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機羡宙，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,551評論 3贊 395
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門狸剃，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人狗热，你說我怎么就攤上這事钞馁。” “怎么了匿刮？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,747評論 0贊 356
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵僧凰，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我熟丸，道長训措，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,939評論 1贊 295
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任光羞，我火速辦了婚禮绩鸣，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘纱兑。我一直安慰自己呀闻，他們只是感情好，可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,955評論 6贊 392
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布潜慎。 她就那樣靜靜地躺著捡多，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪勘纯。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上局服，一...
    開封第一講書人閱讀 51,737評論 1贊 305
  • 城市分裂傳說
    那天，我揣著相機與錄音驳遵，去河邊找鬼淫奔。 笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛堤结，可吹牛的內(nèi)容都是我干的唆迁。 我是一名探鬼主播鸭丛，決...
    沈念sama閱讀 40,448評論 3贊 420
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼唐责！你這毒婦竟也來了鳞溉？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
    開封第一講書人閱讀 39,352評論 0贊 276
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤鼠哥，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎熟菲，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體朴恳，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,834評論 1贊 317
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡抄罕，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,992評論 3贊 338
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了于颖。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片呆贿。...
    茶點故事閱讀 40,133評論 1贊 351
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖森渐，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出做入，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤同衣，帶...
    沈念sama閱讀 35,815評論 5贊 346
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布竟块，位于F島的核電站，受9級特大地震影響乳怎，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏彩郊。R本人自食惡果不足惜前弯，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,477評論 3贊 331
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一蚪缀、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧恕出，春花似錦询枚、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,022評論 0贊 22
  • 一樁弒父案金蜀，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至的畴，卻和暖如春渊抄，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背丧裁。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,147評論 1贊 272
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工护桦， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人煎娇。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,398評論 3贊 373
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓二庵，卻偏偏與公主長得像贪染，于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子催享，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,077評論 2贊 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容