1.間歇使用
大腦高效工作一段時間后裤翩，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫屇愕膶W(xué)習(xí)和工作效率更高漓库。關(guān)鍵在于工作時全神貫注地工作，休息時不要還想著工作园蝠，讓大腦得到真正的放松渺蒿。不過休息不是按照有人找，有事來來就放停手里的工作彪薛，而是按照自己大腦的需求來執(zhí)行蘸嘶。
2.精準(zhǔn)預(yù)估
001預(yù)估? 把你要做的每一件事情提前做好時間預(yù)估，樹立自己的時間觀念陪汽。
002比對? 完成任務(wù)后的時間與預(yù)估時間比對训唱，分析完成快慢的原因，并保留結(jié)果挚冤，作為下次參考况增。
003積累? 積累一定量的訓(xùn)練后，大腦對完成某件事情的時間都有了一個比較精準(zhǔn)的概念训挡。從而加強對時間的管理澳骤。
3.涉獵冷門知識
多了解一些常人不甚關(guān)注的冷門知識，擴大你的知識面澜薄，你就能得到常人掌握不到的優(yōu)勢和獨特的洞見为肮。
