今天的世界變化越來越快潮瓶、競爭也越來越激烈痕檬，職場中的每個人面對的可能性和選擇也越來越多碴开。這時候我們需要學(xué)習(xí)的可能不再是“最少的時間里做最多的事”，而是需要學(xué)習(xí)選擇“做什么”监右、“什么時間做”边灭、“以什么樣的心態(tài)和狀態(tài)做”以及“和誰一起做”；需要學(xué)習(xí)的不是制定一個一成不變的規(guī)劃健盒，而是要學(xué)習(xí)在把握基本方向的前提下绒瘦，將計劃性、靈活性與適應(yīng)性更好地結(jié)合扣癣；需要學(xué)習(xí)如何培訓(xùn)惰帽、投資自己，以適應(yīng)時代的要求父虑。
不過沒有人會主動幫你去解決這些問題该酗，我們每個人都必須自己去思考，去行動士嚎。下面介紹四種可以為你提供思考這些問題的框架的工具呜魄，以支持你用堅實的行動去實現(xiàn)你的目標(biāo)。
在指南針發(fā)明之前莱衩，人們出行主要靠天象辨別方向爵嗅。那個時代，北斗七星和北極星常常為人們指引方向和道路膳殷。
人生也是一段前行的旅程操骡，也需要方向的指引。對人生基本問題的思考和回答赚窃，就是在幫助我們找到人生的北斗星和北極星册招。有了它，在漫長的人生旅途中勒极，面對出現(xiàn)的各種選擇是掰，尤其是面對人生的重大選擇時，我們就知道該走向哪里了辱匿。
為人生指引方向的北斗星和北極星由八個基本問題組成（如上圖所示）键痛，供大家參考：我想成為一個什么樣的人？我希望擁有怎樣的人生匾七？我的人生定位是怎樣的絮短？我有哪些優(yōu)勢？我扮演哪些社會角色昨忆？我的人生底線是什么丁频？我的使命宣言是什么？我的核心價值觀是什么邑贴？
愿景是關(guān)于未來的目標(biāo)組合席里，是個人發(fā)展的藍(lán)圖。創(chuàng)建一個關(guān)于未來的鼓舞人心的愿景是達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵拢驾。因為只有視覺化地看到你想要的東西奖磁，你才能夠建造出來。所有的事物都是先在思想中發(fā)生繁疤，然后才在現(xiàn)實中實現(xiàn)咖为。這幅愿景畫面會給行動注入能量和動力。示意圖如上嵌洼。
可以找個安靜的地方閉上眼睛讓自己放松下來案疲，想象自己坐在一輛駛向未來的列車，來到了三年后的某個時刻麻养，你看到那個時候的你在哪里褐啡？穿著什么衣服？和誰在一起鳖昌？在做什么备畦？你聽到了什么？看到了什么许昨？感受到了什么懂盐？那一刻，你對自己感到非常滿意糕档，因為過去的三年你實現(xiàn)了自己想要的目標(biāo)莉恼。假如可以用圖畫或者文字來呈現(xiàn)你的這些目標(biāo)，你的腦海中浮現(xiàn)出了什么？當(dāng)你調(diào)整呼吸俐银，停止想象尿背，坐著這列車又回到現(xiàn)實中時，請在九宮格里或畫或?qū)懘废В枥L出屬于你的田藐、獨一無二的三年愿景圖。九宮格中間是三年后的你吱七，在你的四面八方汽久，是你期待實現(xiàn)的目標(biāo)。
圓方規(guī)劃圖寓意“天圓地方”——仰望天空踊餐，腳踩大地景醇，有目標(biāo)，更要有行動吝岭。為了實現(xiàn)三年愿景啡直，你會如何規(guī)劃從現(xiàn)在開始一年內(nèi)的工作和生活呢？年度規(guī)劃分五步完成：
第1步：確定年度目標(biāo)領(lǐng)域苍碟，并將其填寫在平衡輪外圈的圓弧上酒觅。可以參考幾個角度來確立自己的目標(biāo)微峰，如個人成長舷丹、自我實現(xiàn)、職業(yè)發(fā)展蜓肆、財務(wù)颜凯、朋友及重要的人、家庭仗扬、健康症概、休閑娛樂等，不同的年齡階段側(cè)重點可能會有所不同早芭。
第2步：針對不同的領(lǐng)域彼城，給自己當(dāng)下的滿意程度依次打分（1~10分），并將對應(yīng)的分?jǐn)?shù)用弧線與陰影標(biāo)識出來退个，這樣可以清晰地看到自己現(xiàn)在在哪里募壕。
第3步：針對不同的領(lǐng)域，你期待一年后的滿意度是多少分（1~10分）语盈？把對應(yīng)的分?jǐn)?shù)用弧形標(biāo)識出來舱馅，兩條弧形之間的差距用另一種顏色圖上陰影（陰影用向上的箭頭進(jìn)行標(biāo)識），這樣就可以看到自己將要去哪里刀荒，成長的空間一目了然代嗤。
第4步：針對每個領(lǐng)域棘钞，制定支撐目標(biāo)。運用SMART原則將制定好的分目標(biāo)填寫在對應(yīng)的方框內(nèi)干毅。
第5步：找出關(guān)鍵領(lǐng)域及關(guān)鍵領(lǐng)域的分目標(biāo)武翎，并用顏色標(biāo)識出來。
注意使用正向的語言陳述溶锭，且目標(biāo)是自己可控的，需要整體平衡符隙，即與個人整個生活相匹配趴捅。
世上無難事，只要夠細(xì)分霹疫。月目標(biāo)是對年度目標(biāo)的進(jìn)一步分解拱绑，分四步完成。
第1步：在每個月的平衡輪外圈填寫月目標(biāo)領(lǐng)域丽蝎。
第2步：扇面內(nèi)填寫該領(lǐng)域本月內(nèi)的行動計劃猎拨，重要的行動可以用彩筆標(biāo)識出來。
第3步：找出本月最關(guān)鍵的領(lǐng)域屠阻，并將保證關(guān)鍵領(lǐng)域目標(biāo)實現(xiàn)的三個行動計劃填寫在右邊“關(guān)鍵領(lǐng)域的三個行動”欄內(nèi)红省。
第4步：需要每天固定時間去做并長時間堅持的行動是什么？找出來国觉，填寫在右下方“本月習(xí)慣養(yǎng)成”欄內(nèi)吧恃。
周計劃表的功能非常強大，它可以幫你實現(xiàn)“周周有計劃麻诀，天天有行動痕寓，時時有覺察，每周一教練”蝇闭。周計劃是對月目標(biāo)的進(jìn)一步落實呻率，分五步完成，具體如上圖所示呻引。
有行動礼仗，才能有結(jié)果。讓自己能夠堅持行動的方法有很多逻悠，比如：確立目標(biāo)藐守，找出目標(biāo)背后的價值和意義，看到目標(biāo)實現(xiàn)對自己蹂风、他人卢厂、社會的影響，可以激發(fā)內(nèi)在動機惠啄；將目標(biāo)可視化慎恒，進(jìn)入目標(biāo)實現(xiàn)時的情景中任内，調(diào)動感官全方位參與，體會自己看到融柬、聽到和感受到的內(nèi)容死嗦，會提升行動的意愿度；將目標(biāo)寫下來粒氧，并在一定范圍內(nèi)公開承諾越除，為此采取持續(xù)行動的可能性會大大提高；分解目標(biāo)外盯，每天進(jìn)步一點點摘盆，重視量的積累，小變化引發(fā)大變化饱苟；享受過程孩擂，感受一個個小成果給自己帶來的成長和益處，會讓自己更愿意堅持箱熬。
凡事預(yù)則立类垦，不預(yù)則廢。沒有人可以回到過去重新開始城须，但誰都可以從現(xiàn)在開始書寫一個全然不同的結(jié)局蚤认。只要開始，一切都不晚糕伐！
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