【原文引述】建立自信的前提是我知道自己大概做到了什么程度，這時同事和領導對我們的評價是很重要的翰舌。但是一旦自己有了概念束莫，就不能永遠處于這種心態(tài)。如果一直在尋求外界認可巷懈，就很難在職場上獲得成長该抒。
每個人的成長都需要從外界認可帶來自信過渡到內(nèi)生的自我接納和自信心。有了這個轉(zhuǎn)變顶燕，我們就會在職場擁有綻放的力量：從尋求認可到尋求支持凑保。不是“請問冈爹，我這樣想，你看行不行”欧引，而是“我想去的地方是那里频伤，我想做的事是這樣的，你可不可以支持我”芝此。
【核心轉(zhuǎn)述】每個人的成長憋肖，都需要從關注外界的認可到自己對自己的承認和接納，相信癌蓖。有了這個轉(zhuǎn)變瞬哼，我們就能擁有活出自己的力量，那就是從尋求認可到尋求支持租副。
【個人體驗】自我認可的重要性坐慰，似乎再怎么強調(diào)都不過分。不少成人被困住用僧，就是因為一直在尋求外部認可和擔心外部的不接納结胀。?
