21天主題拆書 時(shí)間管理 | 《搞定》第二拆

選自《搞定》 烹看, 原文片段(P50)


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R:閱讀原文

I(用自己的語言重述知識(shí))

GTD是英文Getting Things Done的縮寫,翻譯過來就是“把事情做完”骄噪。GTD 是一種行為管理的方法躬柬,GTD的主要原則在于一個(gè)人需要通過記錄的方式把頭腦中的各種任務(wù)移出來.通過這樣的方式,頭腦可以不用塞滿各種需要完成的事情,而集中精力在正在完成的事情焦蘑。

“把所有事情都從你的腦袋里弄出來查乒。在事情出現(xiàn)就做好相關(guān)行動(dòng)的一系列決定弥喉,而不是在事情爆發(fā)的時(shí)候。以合適的類別組織好你的項(xiàng)目的各種提醒以及下一步的行動(dòng)玛迄。保持你的系統(tǒng)更新和完整由境,充分地檢查,使你在任何時(shí)候都能信任你的對(duì)于你正在做(或者不做)的事情直覺的選擇。

時(shí)間管理最大的忌諱就是把大腦當(dāng)做筆記本虏杰。大腦實(shí)際是處理問題而不是記錄問題讥蟆,用本子記錄事項(xiàng)還是很必要的。這樣大腦能夠輕松應(yīng)對(duì)纺阔,也不會(huì)疲于忘記工作或被動(dòng)工作瘸彤。

GTD的核心借助工具的地方只有兩個(gè),一個(gè)工作籃和一個(gè)日歷笛钝。工作籃质况,根據(jù)幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類,并安排處理的時(shí)間和人員玻靡。有了工作籃结榄,也就是行動(dòng)清單,就很清楚的知道下一步要做什么囤捻,而不用時(shí)刻在腦子里想著有什么事還沒做臼朗。到不同的籃子里,找到當(dāng)下可以安排的任務(wù)蝎土,然后视哑,把工作搞定!有了日歷瘟则,我就知道在某個(gè)特定日期我需要做什么黎炉,而不用想著接下來會(huì)有什么約會(huì)。聽起來像是廢話對(duì)嗎醋拧?可是腦子不需要去記憶這些事項(xiàng)慷嗜,只需要集中精力在當(dāng)下,這樣的效率就會(huì)高很多丹壕。

A1(過去的相關(guān)經(jīng)驗(yàn))

我習(xí)慣把需要待辦的事項(xiàng)列出來就著急去做庆械,沒有把腦子里的事情清空,會(huì)積累焦慮菌赖;也沒有取舍缭乘,難以衡量完成度。也經(jīng)常會(huì)為一些突發(fā)的事件而耽誤所有的計(jì)劃琉用。一直有習(xí)慣就是記錄每天的工作計(jì)劃和紀(jì)要堕绩,但是記錄不全,確實(shí)有時(shí)會(huì)忘記邑时,所以準(zhǔn)備一個(gè)隨身攜帶的小本子還是很有必要的奴紧。

A2(將來如何應(yīng)用)

以后列計(jì)劃的時(shí)候會(huì)用GTD的方法。借助工具晶丘,把待辦事項(xiàng)全部記錄到to do list的工作籃中黍氮。

第一唐含,我準(zhǔn)備一個(gè)本子,隨身攜帶沫浆。記錄所有待辦事情捷枯,包括靈光一閃的念頭。尤其是瑣碎容易忘記的事情专执,在一個(gè)相對(duì)空閑的時(shí)間集中處理這些事情淮捆。

第二,每天早上列出需要辦理的所有事項(xiàng)他炊,空出大腦争剿。并根據(jù)需要時(shí)間長短和緊急情況做簡單分類已艰。所有待辦事情分清主次痊末,保證當(dāng)下所做的事情是最好的安排。并且預(yù)留意外時(shí)間哩掺,處理應(yīng)急事務(wù)凿叠。每天留出提高能力時(shí)間,不重要事情可以往后排嚼吞。以一到兩天為單位進(jìn)行時(shí)間規(guī)劃盒件,不具體到每天具體時(shí)間段,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道下一秒會(huì)有什么突發(fā)事情舱禽。

第三炒刁,每天晚上睡覺前規(guī)劃明天的事務(wù)。梳理當(dāng)天的完成情況和新鮮的點(diǎn)子誊稚,清理沒有完成的清單翔始。

第四,在工作或?qū)W習(xí)的過程中里伯,如果突然想到有其他事情沒有做或者有新的想法城瞎,先寫下來,而不是停下手中的事情去做其他的疾瓮。

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