正念地吃

中原焦點團隊 網(wǎng)中38期 第815天

糯米團子院促。

早晨的陽光從窗而入筏养,看到自己手拿著筷子拉長糯米團子的手,微微用力卷起拉長的糯米團子常拓,干燥的手在陽光的照耀下微浮著干燥的皮毛渐溶。

糯米在熱氣中散發(fā)著一股奶香味,入口黏黏糊糊又光滑Q彈弄抬。

一場牙齒與糯米的交融茎辐,像是牙齒在跳蹦蹦床。絲滑入喉下胃…


砂糖橘掂恕。

看起來光滑拖陆,摸起來點點突觸。聞起來一股清香懊亡。橙紅的橘皮之間夾帶著淺黃色依啰。剝開橘皮,有汁水爆開店枣,汁水聞起來清甘微苦速警,剝開的聲音有如碳火細小的嗶嗶啵啵之聲。橘皮里面的表層摸起來像青苔鸯两,厚實滑溜闷旧。

桔肉摸起來很有肉感,像小孩子稚嫩的臉盤一樣钧唐,柔軟嫩滑鸠匀。香味聞起來是甘甜的。

布滿桔須的桔瓣像縱橫交錯的水田逾柿,也如龜背缀棍。

放入嘴里涼涼的,讓舌頭去感受它机错,靈動的舌頭似乎像是媽媽溫暖的懷抱爬范,追著自己的孩子跑啊,躲的弱匪。牙齒像切一把青菜般那樣青瀑,卡擦卡擦,一抹清香之甜散開萧诫,汁水入喉斥难,桔肉緊隨其后,最后是須沫…

慢慢滑下落去胃中帘饶。

指甲微黃哑诊,指間一股清香甘苦之味。

人間無恙及刻,山河皆安镀裤。


在吃糯米團子中竞阐,吃個幾口感覺飽了,當自己沉浸在“吃”中時暑劝,不知不覺感覺吃多了骆莹,這也是件很有意思的事情。

所謂多少担猛,我們是憑什么在定義幕垦?吃多了怕長胖的顧慮還是吃多了胃不好的擔憂?


吃砂糖橘時傅联,孩子問我:你在干嘛先改?我的念頭升起:我是不是在做一件很無聊的事?何以吃個砂糖橘能花費這久纺且?摸來摸去盏道,聞來聞去,看來看去…

沒有關(guān)系载碌,我知道這么做的意義猜嘱,又回到當下,完成這個體驗嫁艇。

人間無恙朗伶,山河皆安是最后收尾的感受。是一種內(nèi)在安定的感受步咪,也是一種深沉的祝福论皆。


意義不在于做什么上,而是通過“做什么”的練習猾漫,習得當下的力量点晴,在當下,所有無常都平常了…

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