否認(rèn)痛苦傾向：如何愉悅地參與世間困難
生活中會(huì)遇到很多困難赞草，吃不到葡萄說葡萄酸迟几，逃避困難，躲避困難，很難讓我們在這個(gè)社會(huì)上長時(shí)間生存叙谨。如何應(yīng)對世間苦難，是社會(huì)生存之本什乙。如何才能很好的應(yīng)對苦難淋硝，積極面對人生是一個(gè)重要的課題。解決問題有幾點(diǎn)建議：第一父能，接納并了解：你并不孤獨(dú)神凑，你所經(jīng)歷的痛苦，前輩們都經(jīng)歷過何吝；第二溉委，痛苦+反思=進(jìn)步第三，培養(yǎng)反脆弱能力:愉悅參與世間苦難爱榕。
抱怨詆毀瓣喊，對很多人來說甚至像本能反應(yīng)。很多前輩都遇到過呆细，沒有必要內(nèi)疚型宝，要相信你并不孤獨(dú)。遇到難題絮爷，不能解決趴酣，選擇性逃避。我吃不到葡萄坑夯，就說葡萄是酸的岖寞；“上學(xué)沒有什么用，你看他還不如我”說這話的人一定沒有上過大學(xué)柜蜈；“買房有什么好的仗谆，還不如在來家自建房住的舒服”說這話的人，肯定買不起房淑履。生活中這種例子比比皆是隶垮。所以你并孤獨(dú)。接受自己的痛苦秘噪，不要難過狸吞，不要逃避，要勇敢面對。接納笨拙的自己蹋偏，是成功的起點(diǎn)便斥。
痛苦，每個(gè)人都有過威始，你并不孤獨(dú)枢纠。接受痛苦，了解痛苦黎棠，走出痛苦晋渺，這條路人少，一旦走上你就進(jìn)步了葫掉。上學(xué)時(shí)的錯(cuò)題本些举，很多人不愿意承認(rèn)是自己知識點(diǎn)不牢固，做錯(cuò)了題俭厚，只是自己粗心而已户魏，下次就不會(huì)犯錯(cuò)了。而學(xué)霸挪挤，就接受自己做錯(cuò)了叼丑，選擇記錄下來，了解研究它扛门，期望以后不要再犯錯(cuò)鸠信，日積月累最終成為學(xué)霸。達(dá)利歐基金公司的“問題日志”论寨，成為了他們的強(qiáng)大工具星立，讓公司員工犯錯(cuò)誤后，不要逃避葬凳，積極面對問題去解決它绰垂，讓自己也讓后來者不再犯同樣的錯(cuò)誤，最終成為卓越的基金公司火焰。接受并了解痛苦劲装，一旦跨越這一步，就走上了幸福成功的康莊大道昌简。
反脆弱是指從混亂占业、負(fù)性事件中收益。接受痛苦然后撥亂反正纯赎，享受生活谦疾，這就是反脆弱。塔勒布面對威脅犬金，沒有慌張念恍，不想用常規(guī)方法一樣雇傭保鏢碎紊，選擇讓自己成為保鏢，讓自己變得強(qiáng)大樊诺，保護(hù)自己。愛迪生發(fā)明燈泡音同，經(jīng)歷2000多次失敗词爬，他沒有被困難嚇倒，把失敗轉(zhuǎn)換為成功的思路权均，他只是認(rèn)為發(fā)現(xiàn)了2000多種不適合做電燈泡的材料顿膨，功夫不負(fù)有心人，最終走向真正的成功叽赊。轉(zhuǎn)變思路恋沃，接受負(fù)向事件，把錯(cuò)誤轉(zhuǎn)化為啟示必指，將痛苦轉(zhuǎn)化為信息囊咏，撥亂反正，生活中將減少痛苦塔橡，變得更加愉悅梅割。積極面對人生，活出自己生活的樣子葛家。
人一生會(huì)遇到各種各樣的苦難户辞，相信我你并不孤獨(dú)。了解苦難癞谒，接受苦難底燎，不氣餒，積極尋找解決問題的方法弹砚，讓自己愉悅的參與人生苦難双仍。
