人生苦難重重碘裕！
“這是個(gè)偉大的真理，是世界上最偉大的真理之一攒钳。它的偉大帮孔，在于我們一旦想通了它，就能實(shí)現(xiàn)人生的超越不撑。只要我們知道人生是艱難的------只要我們真正理解并接受這一點(diǎn)文兢，那么我們就再也不會(huì)對人生的苦難耿耿于懷了』烂剩”
只要活著，我們的人生就會(huì)面臨一連串的難題实愚，從呱呱落地的那一刻直到我們生命的終結(jié)兼呵。
面對這些難題，你會(huì)怎么辦腊敲？
你是埋怨哀嘆击喂，逃避、回避碰辅、拖延懂昂，還是積極面對，勇敢承擔(dān)没宾，想方設(shè)法解決問題凌彬，并且愿意把你的好方法分享給身邊的朋友和更多的人？
1.
很多人會(huì)埋怨自己為什么沒有生在一個(gè)富有的家庭榕吼，有個(gè)有權(quán)有勢的老爸饿序，不用愁錢，不用愁工作羹蚣，不用愁房子原探、車子、票子；哀嘆自己生不逢時(shí)咽弦，為什么找個(gè)好工作這么難徒蟆？為什么房價(jià)這么貴？為什么錢這么難掙型型？為什么一切一切的都這么難段审？
我熟悉這樣的埋怨和哀嘆，因?yàn)槲乙苍羞^同樣的感受闹蒜。
雖然很多人像我一樣并不會(huì)把這種埋怨和哀嘆表達(dá)出來寺枉，只是在自己遇到困難，情緒低落的時(shí)候绷落，會(huì)想像我要是出生在一個(gè)快樂富有的家庭該多好姥闪，老爸有錢也好，有權(quán)也罷砌烁，最好是有錢有權(quán)筐喳，我就不會(huì)過得這樣艱難，至少創(chuàng)業(yè)的時(shí)候函喉，家里可以資助個(gè)啟動(dòng)資金避归，那樣自己就可以按照自己的意愿和想法去做自己想做的事情。也不用為買房的首付發(fā)愁管呵，不用從很早的時(shí)候就開始房奴的生活梳毙，一輩子為銀行打工，日子過得緊巴巴的撇寞。會(huì)想錢為什么這么難掙顿天，自己也很努力，也很勤奮蔑担，也很上進(jìn)牌废，為什么就是掙不到錢，而別人不用怎么費(fèi)力就可以掙到很多很多啤握。為什么會(huì)這樣鸟缕，為什么會(huì)這樣，為什么我的生活就是這么難排抬？
2.
很多人會(huì)選擇逃避懂从，回避，這是我們在面對問題和困難時(shí)的一種本能反應(yīng)蹲蒲。
我曾經(jīng)是一個(gè)逃避的人番甩。
小時(shí)候在鄰村上學(xué)，周末放假我不想回家届搁，寧愿待在親戚家里缘薛，我是在逃避回家看到父母吵架帶給我的痛苦窍育。
高中努力學(xué)習(xí)考大學(xué)，其中一個(gè)很重要的動(dòng)力就來自于考上大學(xué)就可以遠(yuǎn)離家庭宴胧，而且希望考的離家越遠(yuǎn)越好漱抓，這還是在逃避回家看到父母吵架帶給我的痛苦。
SARS那年選擇從廈門回到山西的國企工作恕齐，是在逃避在陌生的城市生存乞娄、發(fā)展所面臨的更大的壓力。
MBA畢業(yè)后選擇創(chuàng)業(yè)更多的是在逃避那個(gè)從初中時(shí)候就深埋在心底的“領(lǐng)導(dǎo)情結(jié)”显歧。
第一次創(chuàng)業(yè)失敗后仪或，再創(chuàng)業(yè)，再失敗追迟，又創(chuàng)業(yè)溶其，又失敗骚腥，始終是創(chuàng)業(yè)優(yōu)先敦间，打工其次，其實(shí)還是在逃避那個(gè)從初中時(shí)候就深埋在心底的“領(lǐng)導(dǎo)情結(jié)”束铭。
一直找結(jié)口廓块，推遲談戀愛，推遲結(jié)婚契沫，沒遇到合適的是一方面带猴，其實(shí)內(nèi)心深處是在逃避責(zé)任，受父母的婚姻的影響懈万，擔(dān)心結(jié)婚會(huì)帶來不盡的痛苦拴清。
正是在這一次次對問題的逃避，讓我深陷在各種各樣的心靈困境中会通，活得很掙扎又很不甘心口予。
3.
我想很多人像我一樣都會(huì)有拖延癥，只不過拖延的程度不同而已涕侈。
我有這樣一個(gè)怪毛病沪停，生活中遇到問題喜歡拖著不管，總想著隨著時(shí)間的推移裳涛，問題慢慢就會(huì)自己解決∧菊牛現(xiàn)實(shí)生活中，還真是有些問題會(huì)隨著時(shí)間的推移獲得解決端三。但舷礼，更多的問題，會(huì)越拖越嚴(yán)重郊闯，甚至到最后爆發(fā)狂風(fēng)暴雨般的爭吵妻献，引起家庭危機(jī)浮声。
生活中、工作中旋奢、學(xué)習(xí)中肯定會(huì)遇到各種各樣的困難和問題泳挥，這些困難和問題本身就是一種痛苦。即便我們積極面對至朗，勇敢承擔(dān)屉符，努力去解決這些問題，在解決的過程中锹引、在解決后都還是會(huì)給我們帶來新的痛苦矗钟。然后又會(huì)有各種新的問題接踵而來，我們疲于應(yīng)對嫌变，我們無所適從吨艇，我們焦頭爛額，我們要不斷地經(jīng)受打擊和痛苦腾啥。
身體的痛东涡， 我們靠醫(yī)生、靠運(yùn)動(dòng)倘待、靠按摩疮跑、靠休息等等外力可以很好地得到緩解和治愈。
心靈的痛凸舵，很多時(shí)候我們無法依靠外力得到很好的解決祖娘，更多的時(shí)候，我們需要依靠自己的力量才能從根本上得以解決啊奄。這種痛渐苏，透著無奈、無助菇夸、自責(zé)琼富、后悔！
“正是由于人生的矛盾和沖突帶來的痛苦如此強(qiáng)烈峻仇，我們才把它們稱為問題公黑；正是因?yàn)楦鞣N問題接踵而來，我們才覺得人生苦難重重摄咆，悲喜參半凡蚜。”
“惟有痛苦才會(huì)帶來教益朝蜘。”這是美國開國先哲富蘭克林說過的話涩金。
這句話谱醇，我自己體會(huì)很深暇仲。
從有記憶的時(shí)候起一直到2014年11月8日，家庭和婚姻在我的內(nèi)心里更多的是痛苦和害怕副渴。父母經(jīng)常吵架奈附，每個(gè)春節(jié)我都過的很不開心，別人家的孩子都是盼望著過年煮剧，我卻是懼怕過年的斥滤。考上大學(xué)離開家后勉盅，每次回家的動(dòng)力佑颇，是來自爺爺奶奶，因?yàn)槲覀兘愕茇韽男∈菭敔斈棠處Т蟮牟菽龋鸂敔斈棠套钣H挑胸。以至于爺爺奶奶相繼去世后，每到春節(jié)都提不起回家的意愿宰闰〔绻螅總是吵架的父母，讓我不愿意回家议蟆，讓我不愿意直面這種痛苦闷沥，也讓我害怕走進(jìn)婚姻。
雖然從小時(shí)候看到感受到的家庭和婚姻帶給父母和我的都是痛苦咐容，但正是這種痛苦，讓我獲得了比同齡人更早的成長和教益蚂维。
最大的成長和教益：很早的時(shí)候我就告訴自己戳粒，將來結(jié)婚啦，一定要對愛人好虫啥，不和愛人吵架蔚约，對待岳父岳母一定要比自己的父母還要好，一定要和愛人一起讓我們的婚姻和家庭幸福美滿涂籽。
2014年11月8日苹祟，我和愛人攜手走進(jìn)了婚姻的殿堂，雖然也有爭吵评雌，但我在心里一直在告訴自己树枫，不要和愛人吵架，要很好很好地愛他景东，用我的關(guān)心和體貼砂轻，讓我們的婚姻和家庭越來越幸福，越來越美滿斤吐。
“人生是一個(gè)面對問題并解決問題的過程搔涝。問題能啟發(fā)我們的智慧厨喂，激發(fā)我們的勇氣；問題是我們成功與失敗的分水嶺庄呈。為解決問題而付出努力蜕煌，能使思想和心智不斷成熟∥芰簦”
這個(gè)世界上聰明的人不多故响，雖然大多數(shù)的人都自認(rèn)為自己很聰明傀广。
告訴大家一個(gè)判斷聰明的標(biāo)準(zhǔn)：聰明的人，在面對問題時(shí)彩届，不會(huì)因?yàn)楹ε峦纯喽x擇逃避伪冰，而是勇敢奮起，直面困難樟蠕，直到最終將它們徹底戰(zhàn)勝為止贮聂。
看完這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)你還認(rèn)為你是一個(gè)聰明人嗎？
我坦白寨辩，我不聰明吓懈。
我想大多數(shù)人和我一樣，都算不上聰明人靡狞，因?yàn)槲覀兌己ε鲁惺芡纯喑芫谟龅嚼щy和問題時(shí)，都會(huì)本能地選擇逃避甸怕。
“有的人不斷拖延時(shí)間甘穿，等待問題自行消失；有的人梢杭，對問題視而不見温兼，或盡量忘記他們的存在；有的人與麻醉藥和毒品為伴武契，想把問題排除的意識(shí)之外募判，換得片刻解脫≈渌簦”
規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向届垫，是人類心理疾病的根源。
不管你承不承認(rèn)钧排，人人都有逃避問題的傾向敦腔，所以說幾乎人人的心理健康都存在缺陷，只不過程度不同恨溜，真正心理完全健康的寥寥無幾符衔，或者說根本就不存在找前。
我第一次真正認(rèn)識(shí)到并承認(rèn)自己心理健康有缺陷的時(shí)候，是在創(chuàng)業(yè)最艱難的那段日子判族。那個(gè)時(shí)候沒有女朋友躺盛，創(chuàng)業(yè)的事情又不能和家人說，怕家人擔(dān)心形帮。身體的累槽惫，倒沒覺得，就是有時(shí)候心累辩撑，心里特別的孤獨(dú)界斜，但又無處訴說，時(shí)間長了合冀，這種壓力和情緒在自己的心里越積越多各薇，最后就成了病，一種心理疾病君躺。
“長期的峭判、慢性的心理疾病，就會(huì)使人的心靈停止生長棕叫。不及時(shí)治療林螃，心靈就會(huì)萎縮和退化，心智就永遠(yuǎn)難以成熟俺泣×迫希”
人生苦難重重砌滞！人生沒有捷徑侮邀！
正確的做法能夠讓我們在痛苦中獲得快速地成長，并在一次次成長中讓我們的心靈一點(diǎn)點(diǎn)走向成熟贝润。
正確的做法是：
“我們要讓我們自己，也要讓我們的孩子認(rèn)識(shí)到铝宵，人生的問題和痛苦具有非凡的價(jià)值打掘。勇于承擔(dān)責(zé)任，敢于面對困難鹏秋，才能夠使心靈變得健康尊蚁。”
讀書的時(shí)候侣夷，學(xué)校也好横朋，老師也好，同學(xué)也好百拓，考試也好琴锭，他們都在忙著為我們設(shè)計(jì)各種各樣的問題晰甚，我們也正是在這些問題的磨練中獲得了一次次地升級(jí)，從小學(xué)到大學(xué)决帖，從大學(xué)到研究生厕九，從碩士到博士，從博士再到博士后地回。當(dāng)然扁远，我們的升級(jí)不僅僅是學(xué)歷的升級(jí)，伴隨著學(xué)歷的不斷的升級(jí)刻像，我們的人生也在不斷豐富中獲得積淀和成長畅买。
工作的時(shí)候，公司也好细睡，領(lǐng)導(dǎo)也好谷羞，同事也好，競爭對手也好纹冤，職場發(fā)展也好洒宝，我們無時(shí)無刻都在面臨層出不窮的問題，正是在對這些問題的處理中萌京，我們獲得同事的認(rèn)可雁歌，領(lǐng)導(dǎo)的贊賞，公司的認(rèn)可知残，在職場上如魚得水靠瞎，獲得升值加薪。與此同時(shí)求妹，我們的視野變得更開闊乏盐，我們的思想不斷豐富，我們的心靈更加成熟和寧靜制恍。
生活中父能，家人也好，愛人也好净神，朋友也好何吝，喜歡的人也好，討厭的人也好鹃唯，只要面對爱榕，只要在一起相處，我們每天也都是在不斷地解決問題中度過的坡慌，親情關(guān)系黔酥，愛情關(guān)系，朋友關(guān)系等等問題，是我們無法避免的跪者，正是在對這些關(guān)系和問題的處理中棵帽，我們獲得了溫暖的親情，甜蜜的愛情坑夯，真摯的友情岖寞。
小結(jié)
人生苦難重重！這是事實(shí)柜蜈，這是世界上最偉大的真理之一仗谆！
我們要勇敢奮起，直面自己的問題淑履，不要規(guī)避隶垮，不要逃避。
直面問題秘噪，問題才更具非凡的價(jià)值狸吞，不斷地解決問題，我們的心智就會(huì)逐漸成熟指煎。
逃避問題蹋偏，問題只能帶給我們痛苦，越逃避越痛苦至壤，我們的心靈就會(huì)永遠(yuǎn)停滯不前威始。
幫我走出心靈困境的“五步法則”系列(請關(guān)注后續(xù)更新）：
1.走出心靈困境的“五步法則”之開篇：心懷感恩，充滿陽光像街！
2.走出心靈困境的“五步法則”之Step 1-1：真正理解并接受---人生苦難重重黎棠！
3.走出心靈困境的“五步法則”之Step 1-2：真正理解并接受---人生苦難重重！
To Be Continued.（請關(guān)注后續(xù)更新）
我是簡單自然镰绎。
一直在路上脓斩，白天是上班族，晚上是自由職業(yè)者畴栖。
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