每日歷程
我主要是按照GTD和番茄工作法的思想來組織自己的工作锈麸、學(xué)習(xí)和生活切距。并制定一個每日歷程肯尺，下面我將針對每一個小項目進行介紹分享侧巨。關(guān)于番茄工作法的介紹可以參考相關(guān)鏈接里的資料舅锄。
每日歷程
- 昨日番茄總結(jié)
- 郵件查收
- 今日工作內(nèi)容準(zhǔn)備
- 工作
- 晚上事項準(zhǔn)備
- 運動 學(xué)習(xí) 閱讀
- 今日工作紀(jì)要
- 今日人生總結(jié)
我的番茄工作法實踐技巧
昨日番茄總結(jié)
記錄每一天的番茄總結(jié)對于量化工作學(xué)習(xí)很重要。所以我根據(jù)自己的需要制定了一張每月番茄樹記錄表司忱，每天早上到公司的第一件事就是填寫昨天一天的完成情況皇忿，最后再在月尾每月情況進行評分。
工作：Trello+Flat tomato
每天到公司吃完早飯后坦仍，我會開始規(guī)劃一天的待辦事項鳍烁。首先我會查收郵件，在Trello的項目面板里添加新增的Task繁扎，之后結(jié)合各個項目的緊急情況和重要性幔荒，挑選出今天要完成的任務(wù)放到今日面板中。
我會限定自己在9:15前規(guī)劃好一天的工作內(nèi)容梳玫，9:15我會準(zhǔn)時開始工作爹梁，用Flat tomato 來監(jiān)控每一個番茄鐘，且設(shè)置為自動開始下一個番茄提澎，這樣基本能保證我每天早上有3~4個番茄時間姚垃。
根據(jù)自己的工作情況，我限定自己每天只主動查收郵件一次盼忌。
Trello使用心得
Trello的具體介紹大家可以參考相關(guān)鏈接里的文章积糯。
我工作面板的名字是“Pomdaro”，取自意大利語“番茄”的意思谦纱。工作面板里的Lists主要分為：
- Do: 用來存放今日待辦事項
- P1: 項目1
- P2：項目2
- S1：用來存放個人相關(guān)事項
- Z1：雜項列表
注：
- 建議控制列表數(shù)量在6個以內(nèi)看成，一般的14寸的電腦屏幕基本上可以同時顯示6個列表。
- 當(dāng)任務(wù)太多時跨嘉，我自己會在項目里增加一條川慌，并添加Label，用顏色來區(qū)分不同的分界。
- 其它類似Trello的應(yīng)用有Teambition,asana,worktile窘游，大家可以去比較選擇適合自己的唠椭。
Flat tomato使用心得
Flat tomato是一款高顏值且功能強大的番茄鐘應(yīng)用，下面具體講下我比較中意的幾點：
白噪音：這款應(yīng)用自帶不同的白噪音忍饰√吧“鳥叫”，“雨聲”艾蓝，“流水聲”這些聲音既可以帶給人以愉悅的感受力崇，又可以幫助屏蔽工作環(huán)境里的人聲，電話聲赢织，實乃工作學(xué)習(xí)的利器亮靴。
即點即用：不用選擇任務(wù)，直接點番茄鐘就開始工作于置。
自動開始下一個番茄
可視化：應(yīng)用首頁是一個鐘表圓盤茧吊，一天完成的任務(wù)按照時間整齊美觀地排列在上面，很清晰八毯。
統(tǒng)計&同步&回顧：軟件提供Line/Tree/Square不同的圖表形式搓侄，還可以直接導(dǎo)出excel文件』八伲回顧每一天的情況也很方便讶踪，直接點擊日歷上那一天。
通知提醒：音效很棒泊交，提醒聲音有一定儀式感乳讥。
升級體系：隨著你番茄鐘數(shù)量的提升軟件會解鎖更多的聲音，番茄鐘樣式和動畫效果廓俭。
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每日總結(jié)：每天直接寫日記云石。
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每月番茄樹記錄表
上面說到，我有一張自己的每月番茄樹記錄表白指，用來記錄監(jiān)控每月情況留晚，并給自己量化打分。
番茄樹表對應(yīng)Flat tomato里的任務(wù)大類告嘲，每日統(tǒng)計错维，每月量化，分別按日和番茄數(shù)進行打分橄唬。完成列可以填上自己一月內(nèi)計劃和完成的事情赋焕，比如兩三表想完成的目標(biāo)，一本讀過的書仰楚，一次開興的朋友聚會隆判。
下面奉上我自己使用這張表的一個例子犬庇，時間2017-1月，番茄天數(shù)達標(biāo)率：43%侨嘀，番茄數(shù)達標(biāo)率：72.5%臭挽。
Ps: 睡眠狀況用小米手環(huán)記錄，根據(jù)睡眠時間用標(biāo)記咬腕，A:>8小時睡眠欢峰，B：>7小時睡眠，以此類推涨共。
今日人生總結(jié)
用“我”這個APP進行一天的總結(jié)纽帖。
需要完善的地方
- 工作記要：如何高效快速地形成一天的工作記要，最好能和Trello和Flat tomato自動相關(guān)起來举反。
- 番茄鐘效率：actual/estimate
其它
Tip：RescueTime是一款時間收集軟件, 記錄你在電腦使用程序的時間, 然后將數(shù)據(jù)進行分析制成圖表懊直，直觀地讓你看到你把時間都花在哪了。
本篇是個人管理之工作生活管理流火鼻，之后會再出一篇講知識管理流室囊，敬請期待。
相關(guān)鏈接
- Trello介紹：人人都愛的 Trello 到底好在哪里凝危？http://www.ifanr.com/app/531048
- 番茄工作法介紹：經(jīng)過 1700 個番茄時間波俄，番茄工作法改變了我什么晨逝？http://sspai.com/37307
- Flat tomato介紹：一個好的番茄鐘蛾默，可不止是計時那么簡單：Flat Tomato http://sspai.com/34014
- 《番茄工作法圖解 簡單易行的時間管理方法》 by [瑞典] Staffan N?teberg
