#精戈4—玄奘之路108公里徒步?總結(jié)篇

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不曾走過

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 怎會懂得

? ? ? ? 去大漠戈壁徒步是自2013年以來的夢想舱卡,八年后終于成行炭庙,這一次從眾籌開始就收獲頗豐腌闯,對于出行也有很多質(zhì)疑和阻礙的聲音,大多來自于對我身體的關(guān)心和擔(dān)心易茬,而外界的種種擔(dān)心的聲音和內(nèi)心的小我都在影響的我,只是我明白那一刻我的腦子是堅定的及老,因為我不想留下遺憾抽莱,如果不能夠增加生命的長度,那就增加寬度和深度吧骄恶!

對于眾籌感興趣的朋友可以看另一篇文章:#108公里英雄之旅:眾籌是一次自我對話的過程 - 簡書

? ? ? ? 當(dāng)踏上敦煌的那一刻食铐,耀眼的陽光,還有魏總那燦爛的笑容僧鲁,讓旅途的疲憊一掃而空虐呻,對于古絲綢之路上的重鎮(zhèn)“敦煌”充滿了好奇與探索,于是出征前的一天半時間便臨時成了探索之旅寞秃,鳴沙山-月牙泉斟叼、又見敦煌、莫高窟...震驚于大自然的鬼斧神工春寿,更震撼于千年一瞬間的文化傳承朗涩,用一句廣告詞:敦煌,一生必須來一次的城市堂淡!

金冠T1游莫高窟

? ? ? ? 好了馋缅,言歸正傳哈,如果生命的歷練是為了踐行各種道理绢淀,那人們便不會因為懂得了很多的道理而依然過不好這一生萤悴;無論是漫漫人生路還是108徒步之旅,唯有去覺察去體悟去反復(fù)咀嚼才能真正懂得:生活皆的,不過如此覆履,你我皆是凡人,但你我又皆可成為自己的英雄费薄!在那茫茫的戈壁硝全,在那前無古人后無來者的茫茫沙漠,你我皆是那一粒粒的沙子楞抡,而在每一個當(dāng)下唯有回到當(dāng)下伟众,然后超越當(dāng)下的自己!

? ? ? ? 人生需要坦誠和坦然召廷,而兩者都需要勇氣凳厢!

? ? ? ? 四天三夜账胧,我是為數(shù)不多沒有走完全程的人,第一天慢悠悠的走到將近80號旗被收尾車收走(到關(guān)門時間)其實第一天還是有信念想要走到終點的先紫;第二天治泥,堅持到被抗回營地;第三天遮精,過了64號路旗發(fā)現(xiàn)中暑居夹,然后被5號救援車帶走(據(jù)說沙漠中中暑會很嚴重)第四天,完賽本冲,拼盡全力在中間位置抵達終點准脂。


1、人生不設(shè)限檬洞,才能抵達理想的彼岸意狠!

? ? ? ? 我以為家人們殷切的擔(dān)心并不會影響我的行為,然而事實上那只是我以為沒有影響疮胖,從結(jié)果上來看,前三天都是受到或多或少的影響闷板,擔(dān)心自己的身體澎灸,內(nèi)心實際是帶著恐懼的,擔(dān)心在沙漠戈壁暈倒可怎么辦遮晚,所以一直讓自己慢悠悠的走性昭,然后告訴自己太胖了,體能不行县遣,不能對自己要求太高糜颠,要重視身體的需求......這些都是小我的把戲。?

? ? ? ? 事實上萧求,與別人沒毛線關(guān)系其兴,是我本身就不信任自己,潛意識里并不相信我是可以做到的夸政,所以才會出現(xiàn)各種各樣的狀況元旬。值得慶幸的是,我的堅持讓自己穿越了內(nèi)心的恐懼守问,因為相信匀归,所以做到!因為堅持耗帕,所以收獲穆端!

2、要讓自己保持在第一梯隊仿便,這樣才會擁有更堅定的信念和足夠的資源(休息時間)体啰,人生攒巍,亦如此!

? ? ? ? 開場我就給自己定了個倒數(shù)第二的目標狡赐,反思之后窑业,這是要被敲腦袋的,如果第一天就給自己定個前十的目標枕屉,雖然不切實際常柄,但必然比這次的成果要好。

? ? ? ? 第四天搀擂,因為是團隊賽西潘,必須要等團隊中最后一個到達的人一起過終點,所以哨颂,從出發(fā)的那一刻喷市,我就讓自己奮起向前,一直保持在隊伍的中間威恼,走不動了就跑品姓,是啊,走不動還能跑箫措,跑幾步算幾步哈腹备;拖著腹股溝拉傷的右腿,一直在往前沖斤蔓,一路上都沒敢停留植酥,就在補給站吃了個梨稍作停留就出發(fā),甚至路上有人走的慢些弦牡,我都要超過他們友驮,因為慢下來我就發(fā)現(xiàn)自己不想動了;然后一路上走不動了拉拉筋驾锰,走不動了就跳一跳跑一跑卸留,這一路,一直在超越椭豫,一直帶著目標感堅守著目標艾猜。

? ? ? ? 所以,結(jié)論就是前三天意愿不夠捻悯,被四小妖干擾到信念不堅定匆赃,無他。在心里默默的作出承諾:以后每一次的活動今缚,我都要給自己定一個第一梯隊的目標算柳,畢竟求上得中,求中得下姓言,這是定律瞬项。

3蔗蹋、繁華都市,放棄很容易堅持很難囱淋;大漠戈壁猪杭,堅持很容易放棄很難!

? ? ? ? 在現(xiàn)實生活中我們總是堅持很難妥衣,放棄很容易皂吮,說要健身,辦了一張健身卡去了幾次税手,就不再去了直至過期蜂筹;說要看書,一本書剛翻開芦倒,來了微信點開看看艺挪,順便打開抖音,然后一晚上就過去兵扬,書只翻了幾頁麻裳;說要學(xué)習(xí)一種新技能,剛學(xué)會就想飛器钟,沒有達到預(yù)期就不再繼續(xù)了掂器,在城市里放棄很容易是因為我們面對的誘惑太多,可以影響目標的因素太紛繁復(fù)雜俱箱。

? ? ? ? 而在大漠戈壁,所有的目標都聚焦在一個灭必,那就是抵達終點完成賽事狞谱,所以每一次想要放棄的時候,就會想起眾籌時所有的支持者們的加持和每一句鼓勵禁漓,然后就告訴自己“加油”跟衅,無論怎樣都有堅持到最后,其實播歼,一面一面旗子過伶跷,并沒有那么難。這就像我們?nèi)粘TO(shè)立目標時秘狞,要為自己設(shè)立過程里程碑叭莫,每到達一面旗子都要給自己肯定與嘉許,讓自己保持在沖刺目標的激情中烁试,而不是看著遙不可及的目標望而退卻雇初。

4、如果信仰有顏色减响,那一定是中國紅靖诗!

? ? ? ? “如果信仰有顏色郭怪,那一定是中國紅”這是前段時間刷屏的一句話,在戈壁和沙漠中刊橘,茫茫的一望無際的灰鄙才、黃,偶爾的綠色促绵,最讓人激動的就是那一抹紅色攒庵,那是救援車上國旗的顏色,那是路邊指示方向和距離的路旗的顏色绞愚,看到那一抹中國紅叙甸,內(nèi)心總是會莫名激動,那是希望位衩,對是希望裆蒸、是方向,是在沙漠戈壁中去創(chuàng)造的可能性糖驴。

5僚祷、當(dāng)你覺得太累的時候,說明你正在走上坡路贮缕;當(dāng)你站在高處辙谜,目之所及,是方向是更廣闊的沙漠戈壁

? ? ? ? 徒步回來后有朋友問感昼,在戈壁你覺得最難的時候是什么時候装哆?我說最難的時候是失去了方向之后的恐慌,在沒有任何信號的無人區(qū)定嗓,看不到路旗蜕琴,前后又沒有人,那時候的恐懼是從心臟處蔓延開來宵溅,那就只能朝著前行的方向繼續(xù)凌简,當(dāng)爬上一座座小山包的時候才能夠看到下一面路旗和只有在高處才能看到的更加廣闊的戈壁。

? ? ? ? 穿越無人區(qū)的時候恃逻,真的是那種前無生物雏搂,后無人物的那種狀態(tài),尤其是像我這樣落在后面的人寇损,無數(shù)次的想要放棄凸郑,又無數(shù)次的鼓勵在堅持走過去就離目標又近了一部,每走一步都會超越過去的自己到達一個自我成長的新高度矛市,真正體驗了走過最難的那段路线椰,遇見最美的風(fēng)景。

? ? ? ? 走過最深的絕望,遇見最美的希望憨愉!

? ? ? ? 特別喜歡這句話:眼中有光芒烦绳,心中有希望,腳下有力量配紫!

6径密、獨行,面對最真實的自己躺孝,找回內(nèi)心的寧靜享扔;敬畏天地,敬畏自然植袍,敬畏生命惧眠!

? ? ? ? 戈壁中的行走,總有一段路是獨自一人于个,身邊的人可能會與你同行一段氛魁,但終究會因為各種原因而分離,獨行是常態(tài)厅篓,就像生活秀存!而獨行中面對自己的時候,很容易就激發(fā)出內(nèi)在很多未被療愈的情節(jié)羽氮,這么多年來自己一個人面對的艱辛或链,不愿與人訴說的經(jīng)歷,不能與人道出的委屈…還有自己一個人的堅強面對档押,不放棄的堅定澳盐,每一次努力后的感動,往事種種都會不斷翻涌令宿,不知不覺中淚流滿面叼耙,不知不覺中又看到自己內(nèi)心堅持的力量…也許只有在這蒼涼的荒漠中才能夠遇見最真的自己;在這無邊無際的荒漠中掀淘,自己宛如一顆塵埃,微小而不卑微油昂,弱小而又強大革娄,脆弱而又堅強~

? ? ? ? 所以說,戈壁之行冕碟,見天地拦惋,見眾生,見自己安寺,激發(fā)出內(nèi)心的敬畏之心厕妖,敬畏天地、敬畏自然挑庶、敬畏生命言秸!

7软能、在路上,旅伴很重要举畸,決定著是縱容自己還是超越自己查排!

? ? ? ? 其實在路上,真正能夠同頻又可以一起走一段路的人其實并不多抄沮,要珍惜同行的短暫時光跋核;而旅途中旅伴很重要,有個正向積極的旅伴叛买,可以激發(fā)勇氣和力量砂代,可以相互鼓勵和彼此激勵,為目標一路向前率挣!

? ? ? ? 我有一位好旅伴刻伊,那就是我的隊長,感謝他選擇我成為了我的搭檔难礼,感謝他一路的陪伴和鼓勵娃圆,感謝他雖然被我拖了后腿但依然激勵著我,沒有放棄蛾茉,那一刻是真的感動讼呢;一直以來,我都是習(xí)慣了一個人向前奔跑谦炬,不習(xí)慣被幫助被照顧被關(guān)注悦屏,但是那一刻,我卻真的紅了眼键思,我知道在我的心里础爬,其實也是需要被關(guān)注被肯定被激勵,我更知道了吼鳞,在我生命中有那么多如他一般的好友看蚜、搭檔一直在我身邊,默默地關(guān)注著激勵著保護著我赔桌,其實供炎,我并不孤單,只是我自己沒有回頭去看看我生活的那些愛我的人們疾党,是他們的一路托舉音诫,才能讓我任性自由的做自己想做的事,那一刻雪位,淚流滿面竭钝,心中充滿了力量!

8、每個人都有自己的時區(qū)香罐,不快不慢卧波,一切都會準時;找到自己的節(jié)奏穴吹,過好這一生幽勒!?

? ? ? ? 泰戈爾曾說:“最好的事情總在不經(jīng)意的時候出現(xiàn),所以不必慌張趕路港令,按自己的節(jié)奏啥容,步履不停地走過每個今天∏昱”? ? 在戈壁行走時咪惠,總會有一個聲音跳出來,“你看看人家都這么快淋淀,你也要加快速度遥昧,追上他們”這是那個好勝的小我,然后又有一個聲音“哎朵纷,你的身體不行炭臭,體能跟不上,就不要勉強自己”這是那個偷懶的小我袍辞,還有那個恐懼的小我“萬一你在這茫茫的戈壁暈倒了怎么辦鞋仍,送醫(yī)院都來不及”當(dāng)然也有那個積極向上激勵著自己的小我“堅持,你看又超越了一面路旗搅吁,你真棒威创,繼續(xù)不要放棄哦”......各種各樣的念頭就這樣此起彼伏的涌現(xiàn),在沙漠戈壁中谎懦,很多在嘈雜現(xiàn)實生活中覺察不到的東西會慢慢浮現(xiàn)肚豺,甚至連身體的疼痛都會被無限放大,能夠清晰的觀察和覺察到自己內(nèi)心的變化和治愈界拦。

? ? ? ? 每個人都有自己的時區(qū)吸申,與他人無關(guān),不快不慢享甸,一切剛剛好截碴。

9、保持少年態(tài)枪萄,敢拼隐岛、敢闖猫妙、敢挑戰(zhàn)瓷翻,心若不老,生命便青春!

? ? ? ? 我有很多學(xué)員會好奇我的年齡齐帚,而我總是會回復(fù)“年輕與年齡無關(guān)”妒牙,哈哈哈...

? ? ? ? 現(xiàn)實生活中有很多人30歲就死了,到80歲才埋对妄。這樣的說法并不無道理湘今,因為很多人在30歲人生大好拼搏奮斗的時候卻開始重復(fù)著一天又一天的生活,沒有目標剪菱,失去覺知摩瞎;躺平的人生不是不好,只是人活一世孝常,總是要活出自己的精彩旗们;生命有限,畢竟只來一次构灸,下輩子就成為了別人上渴,用生命的力量超越自己的極限,讓自己永葆年輕的力量喜颁。

? ? ? ? 畢竟稠氮,這是值得“坐著搖椅,慢慢聊......”的人生經(jīng)歷哈

10半开、戈壁有種魔力隔披,去了還想再去...

? ? ? ? 去,是為了挑戰(zhàn)自己稿茉,遇見未知的自己锹锰!體驗自己的渺小和強大!

? ? ? ? 人生要活的精彩漓库,就要去設(shè)立一個又一個的目標恃慧,然后實現(xiàn)或者超越!

? ? ? ? 再去渺蒿,是為了再次遇見自己痢士,超越自己;同時茂装,遇見不同的生命怠蹂,感悟不同的人生!

11少态、戈壁之行城侧,要感謝很多的人!

? ? ? ? 首先要感謝的是在剛剛好的時間感召我參加這次108之旅的谷導(dǎo)彼妻,亦師亦友一路同行嫌佑!

? ? ? ? 接下來是感謝眾籌的時候給到我支持的朋友們豆茫,是你們讓我擁有了出發(fā)的勇氣!

? ? ? ? 感謝啟程戶外的工作人員屋摇,尤其是啟程小天使揩魂,對于我這個問題兒童,真的是做到有問必答炮温,每天我都可以有無數(shù)的問題找到他們火脉,我覺得他們都要被自己感動到,居然可以這么有耐新哈柒啤;還有就是救援車上的司機和醫(yī)生們倦挂,尤其是5號6號救援車!

? ? ? ? 還有金冠猛虎隊的隊友們担巩,從陌生到熟悉到最后分別時的依依不舍妒峦,回來之后的緊密聯(lián)系,感受到那份內(nèi)在連接的力量兵睛!

團隊沖刺那一刻

感謝在戈壁中結(jié)拜的兄弟姐妹肯骇,是的,就是在戈壁行走中祖很,相互扶持的四兄妹哈笛丙!

戈壁四兄妹

還要感謝一路積極勇敢的自己!

出戈壁的光輝形象

走過大漠戈壁假颇,都是姐妹兄弟胚鸯,若同行必不負!



生活中一定要:

和你同頻的人在一起笨鸡,

和鼓勵你前行的人在一起姜钳,

和有趣的人在一起,

和有正能量的人在一起形耗,

這樣哥桥,你會越來越快樂,

越來越進步激涤,越來越有趣拟糕,

越來越優(yōu)秀,越來越有正能量倦踢,

你會慢慢活成一束光送滞,

照亮自己,最后順其自然照亮周圍的人辱挥。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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