【R】《讓未來現在就來》：成為高效能行動派
? ? ? 1、關注感受冗酿，再去解決問題埠对。“你們IT部門周末的服務電話怎么老是沒人接安锰妗项玛！”（先關注對方感受）“是嗎？太不像話了弱判！周六周日你們出貨都很多的啊襟沮，這怎么行…”站在他的立場罵自己一遍，然后對方會告訴你為什么他們會為這件事著急昌腰。所以你看开伏，溝通過程中，關注感受可以緩解很多暴力溝通發(fā)生遭商，需要我們經常去運用固灵。2、關注當下劫流，做好現在巫玻，未來自然來丛忆。這不年底了么，馬上很多人就會做來年的計劃仍秤，我要這個熄诡，我要達成那個，我要在年底前怎么怎么樣徒扶。關注未來是沒錯粮彤，但是關注未來確試我們人類最不擅長的。現在社會的信息量是以指數在增長的姜骡，我們根本搞不清楚接下來半年會發(fā)生什么情況导坟，更別提未來三年五年了，這就是我要說的第二點圈澈，關注當下惫周，立足當下，抓住任何你可以抓住對的機會康栈。3递递、關注連接，用多樣的技能面對繽紛的世界啥么。比如閱讀登舞，有人說，我的快速閱讀悬荣，主題閱讀菠秒，弄個番茄鐘，甘特圖打卡什么的氯迂，把讀書這么美好的一件事情搞得的這么功利践叠，讀書還有意思嗎？但是現在是互聯網時代嚼蚀，你不僅要會精讀禁灼，還要學會快速閱讀，學會主題閱讀轿曙，甚至有時候學會直接把書扔掉弄捕，用多樣的選擇面對繽紛的世界，只有這樣你才能和這時代建立起豐富的連接导帝。
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【 I】
? 在工作和生活中守谓，作者推薦了三個比較好用的解決問題的方法。
? 我們想從繁忙中走向事業(yè)的成功舟扎、家庭的幸福，擁有自主的悴务、多元化的睹限、有趣的譬猫，同時又能經濟獨立的生活，就要學會采取積極而高效的生活方式羡疗，不隱藏任何一個版本的自己染服，實現夢想清單中的理想人生。
如何在將要到來的19年做更好的自己呢叨恨？
1柳刮、關注感受：關注對方和自己的感受罐氨，溝通會順暢很多爽蝴；2、關注當下：專注做好當下你做的工作或事情澜建，好的東西自然會被吸引過來送矩；3蚕甥、關注連接：嘗試多種方式和技能，跳出舒適區(qū)栋荸，才知道自己到底適合什么菇怀、擅長什么、喜歡什么晌块。
【A】
最近你和同事間爱沟、朋友間、夫妻間匆背、親子間因為一點小摩擦而暴力溝通的嗎呼伸？ 或者是到了每年年底總是心情澎湃熱血沸騰的寫了一長串明年計劃，最后發(fā)現全部計劃都成了“愿望”而已靠汁？亦或是你突然發(fā)現好久不見的某某某已經“身懷絕技”蜂大，你的工作生活模式還能適應如今旋風式的生活嗎？
