1、人
每個(gè)人在當(dāng)前的認(rèn)知下做出了最佳的選擇臂聋，看見每一個(gè)的不容易，對(duì)自己更多慈悲理解或南，對(duì)外部也同樣釋放出這些善意；
2艾君、事
工作：
1）指導(dǎo)了團(tuán)隊(duì)內(nèi)的4位同事的晉級(jí)答辯采够，自己內(nèi)心挺有成就感，因?yàn)樽晕业谋磉_(dá)冰垄，自我的想法得以看見蹬癌，并被同事肯定，這是對(duì)自己思考的接納；
2）組織團(tuán)隊(duì)完成了復(fù)盤逝薪，對(duì)于一些異常的指標(biāo)也進(jìn)行了分析隅要，思考接下來的改進(jìn)舉措，如何能夠做得更好董济；
3）完成了團(tuán)隊(duì)的績(jī)效考核步清，公平公正是這項(xiàng)木的永恒主題；績(jī)效的優(yōu)劣決定績(jī)效結(jié)果虏肾，除了業(yè)務(wù)績(jī)效廓啊，也需要考慮一些行為績(jī)效，遇到問題是否思考封豪，是否提出解決方案谴轮，是否跟蹤閉環(huán)；
4）完成了讀書會(huì)推薦書籍的重新錄制吹埠；
個(gè)人：
健康管理：運(yùn)動(dòng)跑步32公里第步，鍛煉瑜伽3次；在飲食方面的管理算是達(dá)標(biāo)缘琅，有意識(shí)的控制食物的攝入粘都，身體上的不舒適感 消失了，繼續(xù)堅(jiān)持胯杭；
親子：借著部門春游驯杜，一家人出游莫干山，是家庭團(tuán)建做个，也是向外學(xué)習(xí)的過程鸽心，學(xué)習(xí)他人的社交方式，吃居暖、樂顽频、喝……
3、物
閱讀完《適度的防御》太闺，很喜歡曾老師在精神分析方面的專業(yè)糯景，淺顯易懂講明了好多概念；活著是一門專業(yè)省骂，讀寫心理學(xué)精神分析類的書籍可以更專業(yè)的活著蟀淮；
4、理
所有的遇見钞澳，皆因成就你而來怠惶；從每件事情中尋找正面積極意義；
下周計(jì)劃：
1轧粟、完成一項(xiàng)前期討論的改進(jìn)閉環(huán)
2策治、團(tuán)隊(duì)的OKR的一起討論
3脓魏、項(xiàng)目的外表模擬應(yīng)審支撐
