齊芯?|?第13屆心理學家大會后:活著 去愛

歸途
一弥虐、雞蛋的故事

8年前扩灯,中國心理學家大會上媚赖,幫一位特邀專家遞了一顆雞蛋,老師從此成為我的恩師珠插;8年后惧磺,本屆心理學家大會上,與同學合租民宿捻撑。房東大叔負責接送站磨隘,每日三餐,外加大臺風天氣里從家到會場接送六趟顾患。

三餐都是大叔親自下廚做好:家里的土雞蛋番捂、家里的老母雞、家里的黃瓜描验、自己種的糯玉米 毛豆白嘁、超市買的上等五花肉做的紅燒肉、煎帶魚膘流、啤酒鴨絮缅、冬瓜排骨湯,頓頓有雞鴨魚肉呼股。

8.11中午叔叔口中的簡餐

今天早上會議上面的一些新安排耕魄,我需要比大家早到1小時。我本來準備自己打車去彭谁,問大叔家里打車定位吸奴,結果大叔二話不說,直接從廚房滿頭大汗走出來要親自送我缠局。

還不忘記则奥,手里拿著兩顆新煮好的滾燙的雞蛋……一邊走一邊和我說:墊一下,不要餓肚子狭园。

整個人被暖化了读处。

手里握著,心里暖著

這個世界上唱矛,真的如此有愛罚舱、溫暖、善良的人绎谦。即使你我是陌生人管闷,他也會全心全意款待你。

我想這就是恩師一直說的:齊芯你的身上有五星級的服務品質窃肠,這是天生和天賦包个。并且讓我好好保留之發(fā)揚之的原因吧。

他常常同我講:要為人師冤留,先為人仆赃蛛。

因為一顆雞蛋也許就可以滋養(yǎng)一個風塵仆仆的旅人恃锉,而一個微笑也許就可以溫暖一個失魂落魄的靈魂。

今天早上呕臂,拿著熱乎乎的雞蛋,讓我更加想要成為一個有能力好好愛的人肪跋,成為一個更愿意對別人好的人歧蒋。同時,也是對自己更好的人州既。

因為愛是你自己好了以后谜洽,才能分享出來的東西。

因為吴叶,每個人都值得被這樣對待阐虚。

圖片發(fā)自簡書App



二、今夕何夕蚌卤,見此良人

今年大會实束,哭了無數(shù)場。

不知緣何逊彭,我有發(fā)達的淚腺咸灿。

余祥云 | 存在、焦慮和愛

聽到余祥云老師的生命故事侮叮,從她播放大魚海棠的主題曲避矢,眼淚就止不住。老師的媽媽好愛惜她的才華囊榜,問她說:你可不可以寫一本像我這樣的一般女眾可以讀的懂的心理學書审胸?我雖然好想讓你多陪我,但我也想讓你把心理學分享給更多需要的人卸勺。

聽到這里砂沛,眼淚狂飆。

想到我的母親孔庭,大字不識一個尺上,在家境最難我上學遇到阻力的時刻,拼命護我周全的場面圆到。這個風風火火脾氣暴躁不完美的母親怎抛,在我生命中最關鍵的時刻,竟然曾那么無條件的挺我芽淡!之前的我因為她不完美马绝,她的忽略,活在單一故事中不太愿意接近她挣菲。

就在老師分享她和媽媽的故事時富稻,我竟然像椿一樣想起:即使現(xiàn)在的我和她都不夠完美掷邦,沒有社會所期許的“寶貴法力”,但是椭赋,原來我曾經(jīng)被愛抚岗,原來我們相愛。

可能哪怔,同為女性宣蔚,她太知道父母不支持女孩子讀書,這個女孩子未來會多么受限和受阻认境。比如她胚委,她因為不認識字,走在大城市一個人甚至找不回家的人叉信。

寫到這里亩冬,再次淚目。

我的專業(yè)課老師:余祥云


蔡春美 | 使命硼身、選擇和熱愛

蔡老師醫(yī)生出身硅急,自己負責守護的病人們遇到生死、危難和脆弱的時候鸠姨,她束手無策铜秆,她不知該自己能做些什么。她好想自己能幫忙讶迁,于是從醫(yī)生轉行做了家庭治療師连茧。她是天生的家庭治療師,生動巍糯,飽滿啸驯,活力四射,講課像是一場表演祟峦,而她引領課堂里的每個人都全情投入成為演員罚斗,走心走腦。

她說宅楞,她好高興的時候针姿,你會相信她是真的無比高興。此刻厌衙,她正在純粹的高興著距淫。

她讓我知道,道路有千萬條婶希,不要為過去悔恨榕暇,也不要為未來擔憂。100%投入當下。

高高興興的活著彤枢,全心全意的活著狰晚。

不要擔心不要怕。


明年會向蔡老師學習家庭治療


三缴啡、Mabye壁晒,愛是領悟后的選擇

此刻躺在上海開往北京的新式綠皮動車里,看著窗外淺淺的依稀的月光盟猖,想說的話很多很多讨衣,這一刻卻似乎什么都說不出來。只是會想到:如果在母親去世前式镐,我還沒有原諒她,當這個世界真的孤零零只剩下我的時候固蚤,我該怎么辦娘汞?我能面對嗎?

想到這里無比心痛夕玩,甚至不能再想你弦。此刻的我,在心里重重的決定:我要主動去和解燎孟,主動從原來那個故事線的痛里走出來禽作。

對。主動揩页。

而非繼續(xù)停留旷偿。

因為這是我的人生主場,繼續(xù)停留在唯一故事和傷痛里爆侣,似乎不再是我想要的劇情了萍程。不知道發(fā)生了什么,今天的我就是想通了兔仰。

過去幾年走在自我成長和蛻變里茫负,一往無前,突破諸多乎赴。也曾衰過傻過氣餒過忍法,以為自己會永遠耿著脖子一意孤行。此刻我忽然明白榕吼,原來只是因為我還在過程中饿序。

我們誰又不是呢?

一個人友题,一個故事嗤堰。
一個觸動,一個領悟。
很多事情不是一蹴而就踢匣。
時候到了告匠,自然改變。
一切都會好的离唬。
我后专,深信不疑。


正是透過那么多的生動的生命输莺,正是隨著時光流逝年歲增加戚哎,忽然開始讀懂自己的生命故事,內(nèi)心很多東西開始松動嫂用、脫落型凳、轉化,自然而然嘱函。也開始能真正讀懂很多人的生命故事甘畅,成為敏銳的有愛有能量的專業(yè)工作者。

雖然現(xiàn)在的我往弓,有時還會有生澀疏唾、露怯和慌張,偶爾也有小小的孤獨函似、幼稚槐脏、倔強跳出來。

但這就是我啊撇寞,真實的不完美的我顿天。

看到認回,讓某些部分長大重抖,讓某些部分依然那么“獨特而古怪的保留”露氮,因為那就是真實的獨一的活生生的我。


“允許自己是真實的不完美的钟沛。

允許畔规。允許『尥常”

——我對自己說叁扫。


總有一天,我會云淡風輕畜埋,會好好的愛莫绣。

而,不管怎樣悠鞍,都要記锥允摇:

眼淚不是脆弱,是真實的感情。


同好們


齊芯

2019年8月11日晚上0:00

上貉谝耍回北京的新式綠皮動車

————————————

附:大會語錄(現(xiàn)場所聽所感蔫骂,親手記錄,分享于諸位~)

張侃:這個時代是怎樣一個時代牺汤?——這是一個千年難遇的時代辽旋。當下生活在城市的人超過70%,國民之前的農(nóng)業(yè)社會思想檐迟、心態(tài)补胚、狀態(tài),在現(xiàn)代社會受到巨大沖擊追迟。心理健康溶其,不是解決心理疾病,使每個人從出生到離開敦间,都需要心理學的幫助握联。

孫時進:大眾的需求有最大的生命力。問題為中心每瞒,打破學科,跨界整合纯露。

李玫瑾:上古天真論剿骨,最高境界不是科學是真理。

格桑澤仁:迷則行醒事埠褪,明則擇事行浓利。有人的地方就有事,靜下來面對之钞速。

余祥云:存在的焦慮贷掖,是促使我們往前行動的】视铮活著都會有焦慮苹威。那我們就把焦慮,放在我們想做的事情上驾凶。

劉偉:繪畫心理分析牙甫,像就是。

江文賢:對每個存在的人保持最初的好奇心调违。你好了窟哺,個案才會好〖技纾花51%的能量先照顧自己且轨。

蔡春美:你要慈悲,像大山像大河。道路不只有一條旋奢,每個人都有自己的路泳挥。

傅嘉祺:做中學,錯中覺黄绩。有些過去傷羡洁,自己會好。當你真的愛自己的時候爽丹,你的每個行為都是愛自己的筑煮。女性意識抬頭:學歷?經(jīng)濟,撐出自己存在的空間~

王金麗:人間最快樂的事粤蝎,是人和人之間建立有意義的連接真仲。

張冉:心理學具有和一起產(chǎn)業(yè)融合的天然優(yōu)勢。

郭勇:遇到一個事情就是遇到一個事情初澎,不要放大秸应。我們碰到10%的事,由于處理不當變成100%碑宴。

劉鋒:一切事物是運動的软啼、變化的、周期的延柠。放下架子祸挪,不懂就問。

王紀瓊:順勢而為贞间,做個實戰(zhàn)派贿条。

趙然:EAP這個詞不重要,重要的是你的初衷是什么增热?重要的是使用率和效果整以。

劉軍:倫理包含豐富,是靈魂是指南峻仇。

閆洪豐:社會心理服務體系是習近平新時代中國特色社會主義思想的重要組成部分公黑。“從心之治础浮,人心是最大的政治”

齊芯:順其自然帆调,繼續(xù)遠行。


專家們
作者

齊芯 Miya

80后豆同,世界技能大賽國家隊心理教練

立志成為專業(yè)溫暖值得信賴的心理學從業(yè)者

公認是溫柔懂事優(yōu)雅有調(diào)調(diào)的女子并不自知

唯一在意好書好酒老友相伴

便是最不可辜負之好時光

2019功課:健康是福

心中有束光番刊,眼里有片海

(? ?u.u ?)
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市影锈,隨后出現(xiàn)的幾起案子芹务,更是在濱河造成了極大的恐慌蝉绷,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 223,002評論 6 519
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件枣抱,死亡現(xiàn)場離奇詭異熔吗,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機佳晶,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,357評論 3 400
  • 文/潘曉璐 我一進店門桅狠,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人轿秧,你說我怎么就攤上這事中跌。” “怎么了菇篡?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,787評論 0 365
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵漩符,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我驱还,道長嗜暴,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,237評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任议蟆,我火速辦了婚禮闷沥,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘咐容。我一直安慰自己狐赡,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 69,237評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布疟丙。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般鸟雏。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪享郊。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,821評論 1 314
  • 那天孝鹊,我揣著相機與錄音炊琉,去河邊找鬼。 笑死又活,一個胖子當著我的面吹牛苔咪,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播柳骄,決...
    沈念sama閱讀 41,236評論 3 424
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼团赏,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了耐薯?” 一聲冷哼從身側響起舔清,我...
    開封第一講書人閱讀 40,196評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤丝里,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后体谒,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體杯聚,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,716評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,794評論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年抒痒,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了幌绍。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,928評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡故响,死狀恐怖傀广,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情被去,我是刑警寧澤主儡,帶...
    沈念sama閱讀 36,583評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站惨缆,受9級特大地震影響糜值,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜坯墨,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,264評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一寂汇、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧捣染,春花似錦骄瓣、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,755評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至蕾各,卻和暖如春扒磁,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背式曲。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,869評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工妨托, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人吝羞。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,378評論 3 379
  • 正文 我出身青樓兰伤,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親钧排。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子敦腔,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,937評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容