人到中年趴拧，學(xué)會和自己相處

小時候的我特別怕孤獨山叮，基本上不會一個人，上學(xué)脑又，放學(xué)锐借，寫作業(yè)问麸，都會找人陪伴钞翔，也很少單獨待在家里，除了完成爸媽布置的家務(wù)之外妄田，很少一個人著家驮捍，也很少跟自己的同胞姐妹一起玩。現(xiàn)在回想起來东且，這本身就是一種缺陷，原始家庭帶給我的心理缺陷鲁冯∩椋恐懼薯演，焦慮秧了，不安全的心里一直想去外界尋求。人到中年，才發(fā)現(xiàn)原來所有的惶恐不安都是來自于自己的內(nèi)心帝嗡，唯有靜下心來璃氢，跟自己相擁而處，自己才能獲得能量一也。

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