生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到“脾虛”二字介返，可是卻不知道脾胃到底有什么傷害。其實(shí)，脾虛本身雖然不會(huì)導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)大病圣蝎，但脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致免疫力虛弱刃宵，導(dǎo)致其他疾病的入侵，從而縮短我們的壽命徘公。所以牲证，我們首先要了解什么是脾虛，再采用合理的方式方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理关面，獲得健康并不難坦袍。那么什么是脾虛？脾虛具體都有哪些表現(xiàn)呢等太？

什么是脾虛捂齐？

中醫(yī)脾虛：在中醫(yī)理論中脾虛泛指是脾氣虛損造成的一系列身體臟器失調(diào)的多種生理現(xiàn)象。包含運(yùn)化失常導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收出現(xiàn)障礙缩抡，水液失于布散導(dǎo)致體濕痰多奠宜，甚至是出現(xiàn)敗血癥。腎有先天之本的說(shuō)法缝其，而脾則是后天這本挎塌，是氣血生化之源徘六，所以脾虛不宜小看内边。

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西醫(yī)脾：在西醫(yī)中脾只是作為人體的一個(gè)臟器，屬于免疫器官待锈。脾臟占有全身的1/4的淋巴組織漠其，脾臟中含有大量的淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞，所以是人體最大的一個(gè)免疫器官同時(shí)是機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫的中心竿音。由此看見(jiàn)脾對(duì)人體的重要性和屎。

脾虛都有哪些表現(xiàn)？

1春瞬、脾虛會(huì)肥胖

現(xiàn)在不管是男人柴信、女人都在追求好身材，想瘦一點(diǎn)宽气，因?yàn)槭菀恍?huì)更美随常，瘦一些會(huì)更健康。但是很多很會(huì)出現(xiàn)越減越肥萄涯，而且剛到夏季還沒(méi)開(kāi)始減肥就發(fā)胖了绪氛，這些其實(shí)都是脾虛造的。

首先涝影，脾虛導(dǎo)致運(yùn)化能力下降枣察，代謝困難，食物的能力過(guò)多的積存在體內(nèi)出現(xiàn)肥胖。肥胖容易引起心腦血管疾病序目，脂肪肝臂痕，增加心臟負(fù)擔(dān)，人會(huì)因?yàn)榉逝忠鸬募膊≡缭缢ネ觥?/p>

其次宛琅，脾虛導(dǎo)致肌肉松軟不再緊致刻蟹，腹部就會(huì)出現(xiàn)“游泳圈”，突然發(fā)現(xiàn)自己肚子上肉越來(lái)越多也是脾虛的一種表現(xiàn)嘿辟。

2舆瘪、脾虛成為“黃臉婆”

脾虛不僅僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，也會(huì)有很多“手無(wú)縛雞之力”的人红伦，這些人往往因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致食物無(wú)法運(yùn)化英古，出現(xiàn)體弱乏力，精神不振昙读，血虛召调，面色蠟黃或蒼白。往往這一類(lèi)人不能負(fù)重蛮浑，抵抗力差唠叛，因其他疾病導(dǎo)致死亡。

3沮稚、脾虛怕冷又怕熱

中醫(yī)中的“虛”分為陽(yáng)虛和陰虛艺沼，陽(yáng)虛則怕冷，陰虛則怕熱蕴掏。脾虛會(huì)導(dǎo)致氣陰雙虛障般，出現(xiàn)冬季即使是生病也還是手腳發(fā)熱，喜冷盛杰。而夏季很容易中暑挽荡，常年處于低血壓狀態(tài)，每天精神不足即供，渾渾噩噩定拟。

4、脾虛拉肚子逗嫡、月經(jīng)量多

拉肚子是脾虛最典型的的癥狀青自，主要由于脾陽(yáng)虛，造成食物無(wú)法運(yùn)化祸穷，濕氣入侵性穿，大便溏稀。脾是氣血生化之源雷滚，脾虛則不統(tǒng)血需曾，導(dǎo)致血液不安正常的血管運(yùn)行，出現(xiàn)慢性出血，月經(jīng)量過(guò)多和其他的一些脾虛癥狀呆万。

從哪里可以看出是脾虛商源？

脾虛在我們嘴上有很多的表現(xiàn)，我們想要知道虛不虛谋减，只要對(duì)鏡子看看嘴巴就能了解我們的脾臟處于什么狀態(tài)中牡彻。

1、從口看脾虛

脾開(kāi)竅于口出爹，所以人的胃口和脾息息相關(guān)庄吼，而且在中醫(yī)理論口與脾的功能和是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的。所以脾的功能可以從口反應(yīng)出來(lái)严就。脾氣強(qiáng)則食欲旺盛总寻，想吃東西。在《靈樞·脈度》中提到：脾氣通于口梢为，脾和則口能知五谷矣渐行。

所以脾虛則無(wú)味，脾熱則會(huì)出現(xiàn)口中甘甜铸董，脾氣失調(diào)才會(huì)出現(xiàn)口膩祟印。口苦等現(xiàn)象粟害。脾氣充足才能夠知道辨別五谷的味道蕴忆。所以，脾虛不虛從口能分辨出來(lái)我磁，如果口中出現(xiàn)異味孽文，多為脾失調(diào)造成驻襟。

2夺艰、從唇四白看脾

脾其華在唇四白，首先沉衣，我們要知道四白是什么地方郁副。唇四白中的四不是指數(shù)字，而是指四方的意思豌习。白存谎，因?yàn)檎Ｗ熘車(chē)钠つw是白色的。所以唇四白指的是嘴巴周?chē)钠つw肥隆。

a.唇腫

在《素問(wèn)既荚。五臟生成篇》記載：“脾之合肉也，其榮唇也”栋艳，胃中有火則上行于唇恰聘，胃有火，則脾必受灼。所以晴叨，唇腫也是脾胃出現(xiàn)問(wèn)題了凿宾。

b.生瘡

脾失去運(yùn)化功能，導(dǎo)致食欲不佳兼蕊，濕阻中焦初厚，導(dǎo)致口角生瘡。這是典型的脾虛濕阻的表現(xiàn)孙技。而反復(fù)的口角生瘡产禾，則是因?yàn)槠⑽戈幪撛斐桑爷彾喟l(fā)于唇部牵啦、舌頭下愈、口腔兩側(cè)和上顎。

c.唇炎

嘴唇總是脫皮蕾久，干裂势似。這是由于脾胃積熱上沖，而外受風(fēng)邪侵襲造成的僧著，這也是為什么秋季我們的嘴唇總是干痛履因。

d.嘴唇無(wú)光

脾氣足則唇色紅潤(rùn)有光澤，彈性好盹愚。而當(dāng)口唇淡白無(wú)光則表示脾虛氣虧栅迄。

e.嘴邊黑

唇四白，也就是嘴邊皆怕，嘴邊黑是典型的脾虛濕盛的表現(xiàn)毅舆，脾虛導(dǎo)致身體怠倦，濕氣入侵厲害愈腾。

3憋活、從其他方面看脾虛

a.嘔吐

脾虛導(dǎo)致胃納不佳，食物難以克化虱黄，脘腹脹滿悦即，胃氣體上逆，導(dǎo)致嘔吐橱乱。所以辜梳，當(dāng)出現(xiàn)飲食稍微不注意就嘔吐，病情經(jīng)常消化不良多數(shù)為脾虛造成泳叠。

b.多口水

我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小孩子會(huì)流口水作瞄，但是不是所有小孩都有這種癥狀。這是由于脾氣不足危纫，不能夠很好的布散津液宗挥，導(dǎo)致口水多向外流节预。所以發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常流口水，如果沒(méi)有在出牙期属韧，可能是脾虛安拟，脾氣不足造成。

c.胖舌頭

胖舌頭是夏季脾胃虛弱宵喂，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣太重的典型表現(xiàn)糠赦。這種情況，多是由于飲食造成锅棕，飲食主要太冷拙泽、太雜和食物不健康。當(dāng)然還和居住環(huán)境太濕造成裸燎。