早安#專注一件事情,吃完三只青蛙。
每天使用1%的時間尺碰,進(jìn)步1%,成為1%的人译隘!
今天是什么日子:
日出:? ? ? ? ? ? ? ? ? 日落:
起床:? ? ? ? ? ? ? ? ? 就寢:
清晨自問(此部分不需要寫亲桥,心中自問即可)
我今天的目標(biāo)是什么?
我的終極人生目標(biāo)是什么固耘?
今天最重要的一件事是什么题篷?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學(xué)哪些新知識厅目?
我今天要有怎樣的心情番枚?
我今天怎樣比昨天做的更好? 早安损敷!
A葫笼、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2019年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 目標(biāo)1
* 目標(biāo)2
* 目標(biāo)3
【易效能?90天目標(biāo)】
?每天向行業(yè)高手的優(yōu)點(diǎn)學(xué)習(xí)并反思自己怎么成長。
?每天為老婆拗馒,孩子做一件事情路星。
?每天為買樓做一件事情。
本月重要成果12月份
* 成果1
* 成果2
B诱桂、今日高能要事記錄
【易效能?三只青蛙】
昨日三只青蛙
完成與W組組員的溝通?
完成時間管理100講第一講輸出?
日常工作批量高效完成?
今日三只青蛙
安排鴻豪城發(fā)貨?
幫思琦洗澡?
周六小組會?
示例:
PPT營銷力作業(yè)
C洋丐、成功&反思日志-記錄三五件有收獲或希望提高的事項
8:00 AM 事項1:安排裝貨
+
-沒有程序設(shè)計
10:30 AM 事項2:小組會
+
-
12:00 AM 事項3:冥想,飲食333
+
-
3:00 PM 事項4:
+
-
5:00 PM 事項5:
+
-
8:00 PM 事項6:
+
-
D挥等、財務(wù)檢視
E垫挨、人際的投入
F、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
親子語音触菜,輸出幕布
G九榔、健康與飲食
今日步數(shù)(
可放Apple Watch或微信運(yùn)動截圖)
今日鍛煉
今日飲食
H、好習(xí)慣檢視
早起?
[x]閱讀?
[x]梳頭?
[x]跑步?
[x]靜坐?
[x]整理?
[x]檢視?
[x]泡腳?
[x]早睡?