做自己的三大要素：安全感己莺、自主性、勝任力凌受。
安全感是你有一個溫柔的容器阵子，它可以容納你的情緒胜蛉、你的不完美挠进、你的失敗誊册，當(dāng)一個人沒有安全感的時候领突，可能余生都會走在尋找安全感的路上案怯，我們只有滿足了基本的感覺感君旦，才能更健康的發(fā)展別的功能嘲碱。
2024-03-27
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