1.本周對自己的滿意度(0-10)
? ? ? 9分，這周自己本身工作很忙琼梆，下周出差要準(zhǔn)備的很多文件最終修改定版都積壓在我這里了捶码，石家莊內(nèi)訓(xùn)的收尾工作沒結(jié)束，跟北京公開課的籌備又連上了豁鲤，加上周一的助教班共修秽誊，周三周四四場圍觀教練加上我對美荷的一場教練，忙到飛起的感覺琳骡。做得好的地方是內(nèi)在還是比較穩(wěn)的在按照四象限優(yōu)先順序安排時間锅论，成長始終是放在第一位的，做得不好是晚睡晚起楣号，也沒能堅持練琴最易。
2.本周的生活感悟和共修收獲
? ? ? 跟美荷的教練，對我來說是失敗的炫狱，從一開始就沒有就教練主題達(dá)成一致藻懒，我想先讓美荷說，我來尋求共通的點確定主題视译，結(jié)果多點鋪開就不容易聚焦嬉荆，很容易被帶走。自己臨在根基不夠酷含，也沒有基于當(dāng)下自己勞累的狀態(tài)調(diào)整時間安排或拒絕鄙早，不忍辜負(fù)信任，這些都呈現(xiàn)在了結(jié)果中椅亚，實際上對自己對美荷都是不負(fù)責(zé)任的限番。
? ? ? 圍觀高建和洪建的教練，狀態(tài)好了很多呀舔，大多數(shù)時候是臨在的弥虐，能感受到自己和他們，也能用臨在去帶回他們，當(dāng)我們都臨在時躯舔，彼此是滋養(yǎng)的驴剔，有愛在流動，大家都很輕松愉悅粥庄，也讓我們的關(guān)系更近了丧失，企業(yè)公開課上高建很自然的搭上我的肩，我也沒有抗拒了惜互。
3.面對自己的關(guān)鍵時刻和自我覺察
? ? ? 周末的企業(yè)公開課布讹，這次作為學(xué)員來體驗，給我觸動特別大的一個點是不自信训堆，總是欠缺那么一點點描验。明知道土豆可以戳過去，但我在戳中間最厚的地方時差一丁點兒坑鱼，換到邊沿薄的地方時仍然是差那么一丟丟膘流，內(nèi)心對自己是有評判的，怎么就是不相信自己可以呢鲁沥？怎么就是不能拼盡全力呢呼股？只要有一絲猶豫就穿不過去，成功真的必須有百分百的信念画恰！第二次感到的不自信時在報數(shù)環(huán)節(jié)選隊長時彭谁，我站出來了，不確定自己是不是很堅定允扇，是不是因為不好意思不出來缠局，是不是為了逞強(qiáng)證明自己，老師選中我時仍然不相信自己是堅定的考润。第三次是在課后交流的時候說到對企業(yè)方向發(fā)展的想法狭园，我覺得自己不能貢獻(xiàn)什么，我沒有資源额划，也沒有能力妙啃，是個小白档泽，只能跟著學(xué)習(xí)俊戳，老師說我有堅定，要不然不會影響到十人團(tuán)隊來上課馆匿，我不相信抑胎，我覺得這是運氣，不是我的能力或影響力渐北。后來看到阿逃，我影響到他們的不是我的能力，是我對這個課程傳遞的價值的篤定，我堅信我們的發(fā)心可以影響到更多的生命恃锉。
? ? ? 另一個觸動的點是看到自己為團(tuán)隊真的可以拼盡全力搀菩，也看到了自己內(nèi)在的力量。在人椅環(huán)節(jié)破托，我們隊在變形嚴(yán)重的情況下肪跋，我一直在堅持大喊“加油”，用我的所有的力氣呼喊去陪伴和支持團(tuán)隊撐到了最后土砂，那個時候我顧不上自己體力的不支州既，就是想為團(tuán)隊做些什么，我相信只要齊心萝映，就能堅持得更久吴叶，就有希望。在報數(shù)環(huán)節(jié)序臂，從被選中蚌卤，我就做好了承擔(dān)一切后果的準(zhǔn)備，不管結(jié)局怎么樣奥秆，我都能承受造寝，我知道憑自己的體力正常情況下都做不了20個俯臥撐，但為了團(tuán)隊我能豁出命去吭练，所以在三輪調(diào)整的過程中诫龙，我沒有把結(jié)果看得很重要，但要求大家注意力集中做好自己鲫咽，沒有強(qiáng)制要求必須怎么樣签赃，尊重個人的習(xí)慣，強(qiáng)調(diào)跟自己比有進(jìn)步就行分尸，整個過程我的內(nèi)心是很堅定的锦聊，我選擇了這個團(tuán)隊，就一定會承擔(dān)所有的可能箩绍。
? ? 也是在這個環(huán)節(jié)孔庭，當(dāng)侯銳作為隊長表態(tài)他承擔(dān)全部責(zé)任時，我拍了拍他材蛛，意思是我會跟他一起扛圆到，但我們各自歸位后，再組織所有的練習(xí)包括調(diào)整時卑吭，我就完全忘了他也是隊長了芽淡，我自然的就挑頭去做了，也想當(dāng)然的認(rèn)為我來負(fù)這個責(zé)任豆赏，根本沒想到要他來承擔(dān)后果挣菲，這也照見了我的模式富稻，不愿意或者是不相信有人來跟我承擔(dān)，寧愿一個人去沖來承擔(dān)所有后果白胀，事實是如果真的要受罰椭赋，他是要跟我一起受罰的，根本不是我想的那樣或杠！這里也有我對他人的不信任纹份，自大也就出來了，看不到其他人廷痘，還有控制蔓涧，團(tuán)隊只能有一個人的聲音，我不需要你的幫助 我自己就可以了笋额。寫到這里可笑又難過元暴，覺得特別對不住侯銳，要不是昨晚林老師說起兄猩，我還壓根就沒有任何意識茉盏，真是驚出冷汗。
