如何輕松養(yǎng)成受益終身的好習(xí)慣君旦？
很多人在養(yǎng)成習(xí)慣的時候，方法就是錯的殴泰，所以就算堅持了21天于宙，哪怕是100天，該放棄還是放棄
真正養(yǎng)成習(xí)慣悍汛，不是一拍腦門就行的，而是靠系統(tǒng)支撐
首先：要給自己一個身份至会，而不是一個結(jié)果性的目標离咐，因為身份決定行為，行為影響結(jié)果奉件；我是堅持行動家媛媛
接著：加入一個圈子宵蛀，并且讓這個習(xí)慣簡單易行，充滿愉悅
我已經(jīng)實操過的县貌，根本不用堅持术陶，就做了350天
而且每天可以學(xué)習(xí)一個溝通小技巧，周末還能學(xué)習(xí)如何讓自己聲音更好聽的小技巧
如果你也想讓自己養(yǎng)成這樣一個終身受益的習(xí)慣
如果你也想讓自己聲音變得越來越有質(zhì)感和溫度
如果你也想認識一群正能量的人帶著自己一起玩
掃碼右圖煤痕，1塊錢梧宫，買不了吃虧和上當(dāng)，也許可以給你買來1個習(xí)慣摆碉，1個圈子塘匣，1個不一樣的自己
