6月25日到7月1日周檢視

? ? ? 轉(zhuǎn)眼間舷嗡,還有兩周我們的156期90天的踐行就要結(jié)束啦嵌莉,這一周是我恢復(fù)正常生活反思的一周锐峭,從新開始了我的跑步的計(jì)劃只祠,迷茫中重新去找方向扰肌,因?yàn)槲也荒芤恢泵悦O氯ァ?br>

? ? ? 每天11點(diǎn)睡覺,6點(diǎn)起床晶府。白天正常工作钻趋,上班期間抽空看課外書。

接下來的目標(biāo):

1每天跑步至少五公里蛮位,同時(shí)聽百家講壇

2每天看書至少半小時(shí)

3每天至少5道模擬題

4保證一周聽四節(jié)音頻課

5在家睡前喝杯紅酒

6調(diào)理身體失仁,祛痘痘

? ? ? 90天踐行的目標(biāo)我設(shè)立的有些大,在畢業(yè)之際很難實(shí)現(xiàn)萄焦,當(dāng)你貪心又想要的多的時(shí)候,就更應(yīng)該反思自己茬射,我之所以會(huì)迷茫就是因?yàn)樽约阂奶嗝扒灰粩喾此己颓蹇樟秃猓艜?huì)有真正的目標(biāo)感廊鸥。除此之外,得宜于婷婷的分享磨德,人要變得有能量典挑,必須要從心靈上進(jìn)行修煉您觉,改變自己的底片琳水,只有你變了肆糕,你身邊的一切才會(huì)改變诚啃,不管這90天是否實(shí)現(xiàn)了那一刻曾許下的心望,都不要?dú)怵H私沮,只有把自己做好,合理規(guī)劃生活仔燕,才能變成想要的自己造垛。

圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末晰搀,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子厕隧,更是在濱河造成了極大的恐慌奔脐,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,651評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件吁讨,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡建丧,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)翎朱,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,468評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門争舞,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來澈灼,“玉大人竞川,你說我怎么就攤上這事∪倩兀” “怎么了遭贸?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,931評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長心软。 經(jīng)常有香客問我壕吹,道長除秀,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,218評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任算利,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上泳姐,老公的妹妹穿的比我還像新娘效拭。我一直安慰自己,他們只是感情好胖秒,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,234評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布缎患。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般阎肝。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪挤渔。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,198評(píng)論 1 299
  • 那天风题,我揣著相機(jī)與錄音判导,去河邊找鬼。 笑死沛硅,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛眼刃,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播摇肌,決...
    沈念sama閱讀 40,084評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼擂红,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了围小?” 一聲冷哼從身側(cè)響起昵骤,我...
    開封第一講書人閱讀 38,926評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎肯适,沒想到半個(gè)月后变秦,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,341評(píng)論 1 311
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡框舔,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,563評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年伴栓,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片雨饺。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,731評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡钳垮,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出额港,到底是詐尸還是另有隱情饺窿,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,430評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布移斩,位于F島的核電站肚医,受9級(jí)特大地震影響绢馍,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜肠套,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,036評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一舰涌、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧你稚,春花似錦瓷耙、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,676評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至宇弛,卻和暖如春鸡典,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背枪芒。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,829評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工彻况, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人舅踪。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,743評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓疗垛,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親硫朦。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子贷腕,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,629評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容