覺(jué)得有必要給自己做一份半年度總結(jié)特恬。
1.從今年1月份到今天执俩,讀了60多本書(shū),并且對(duì)其中的80%作做了輸出鸵鸥。
因?yàn)橹白x書(shū)太少奠滑,也從沒(méi)想過(guò)建立自己的知識(shí)體系,有時(shí)妒穴,遇上閱讀量完全碾壓我的人時(shí)宋税,感覺(jué)智商也一路被碾壓。因此讼油,這兩年杰赛,也是在進(jìn)行刻意練習(xí)。尤其在了解并體驗(yàn)過(guò)讀書(shū)帶來(lái)的好處之后矮台,這種習(xí)慣乏屯,一旦培養(yǎng)了,就無(wú)法停止瘦赫。
現(xiàn)在幾乎每天要看100頁(yè)左右的書(shū)辰晕,如果夠?qū)W⒌脑挘袝r(shí)确虱,一天可以讀完一本含友。
當(dāng)然 ,遇上哪天精力不佳校辩,或是有別的緊急事件要處理窘问,讀50頁(yè)、10頁(yè)也行宜咒。因?yàn)殚喿x習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成惠赫,也不給自己太多壓力,第二天繼續(xù)便可故黑。
如果閱讀的環(huán)境比較嘈雜儿咱,我會(huì)借助蕃茄鐘,來(lái)訓(xùn)練專注度倍阐,這個(gè)APP確實(shí)也挺管用概疆,用它,你的閱讀速度和效率都會(huì)提升峰搪。
2.用書(shū)中學(xué)習(xí)的方法岔冀,也給自己建立了一套行為習(xí)慣的積分打卡制。
有什么好處呢?
第一使套,讓我明確地知道罐呼,在業(yè)余時(shí)間,我應(yīng)該做的事情是什么侦高?而不是憑懶惰或拖延操作自己嫉柴,先玩下手機(jī)再說(shuō),結(jié)果 奉呛,一玩起來(lái)计螺,就到睡覺(jué)時(shí)間。
第二瞧壮,讓我深刻體會(huì)到登馒,對(duì)于某些技能,唯有天天練咆槽,你才能保持那種靈活而敏銳的感覺(jué)陈轿。
第三,讓我慢慢感受到時(shí)間的力量秦忿。
求上得中麦射,求中得下。
有時(shí)灯谣,我們必須對(duì)自己設(shè)置高一點(diǎn)點(diǎn)的目標(biāo)潜秋。
今年,雖然沒(méi)有百分百按計(jì)劃完成胎许,
但是半等,在去年沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)方法的時(shí)候,
我完成的事項(xiàng)呐萨,比今年要少的多。
學(xué)會(huì)從不滿意中莽囤,找到滿意的地方谬擦,
也成了我當(dāng)下的一種精神境界。
說(shuō)這個(gè)是阿Q精神也好朽缎,
還是自我欺騙也罷惨远,
有時(shí),做不到一百分時(shí)话肖,
就先做個(gè)60北秽,70分,也是行的最筒。
3贺氓、利用任務(wù)清單,大大減少了時(shí)間的浪費(fèi)床蜘。
雖然對(duì)自己現(xiàn)在的狀態(tài)辙培,還不是特別滿意蔑水,
因?yàn)椋瑫r(shí)間總會(huì)被各種雞零狗碎的事情扬蕊,砸的粉碎搀别,
但是,我接受這份不滿意尾抑,
因?yàn)檫@也是我生活的一部分歇父。
接受它,我才可能好好去改變它再愈。
這半年榜苫,我最大的感受就是:
對(duì)時(shí)間的敬畏,是你改變的開(kāi)始践磅。
對(duì)當(dāng)下的接受单刁,是你幸福的開(kāi)始。