現(xiàn)在是2023.01.08添祸，晚上22.39寻仗，小小記錄又一年生日刃泌。
2022署尤，注定是永遠銘記的一年耙替，作為自己，是從2到3的跨越之年沐寺，是家庭身份新增的一年，是工作身份又多了很多的一年狐援，也是體驗了以前未曾有過的心情的一年究孕。
總結(jié)目標與達成
2022年年初，希望自己可以平衡好工作和學(xué)習(xí)厨诸，希望可以沉下心去，但是回頭發(fā)現(xiàn)很多事情都沒做到绘趋。
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讀了8本書（目標10本）颗管，大多數(shù)都是上半年完成的，下半年只在年末匆匆看完一本書帽馋，在思考方面比吭，也沒有為每本書寫下自己的思考與感悟。另外吧慢，對于思考的內(nèi)容沒有進一步實踐赏表，這也是很大的問題怖喻。
一本關(guān)于密碼學(xué)的故事書——閱讀《碼書》
電影&博物館
今年看了一些展覽涕癣，在線上和線下看了一些電影前标、紀錄片，有些做了記錄只搁，有些只寫了心情俭尖，很多時候，都只是隨便看看就結(jié)束了焰望。
天真的孩子需要適合的引導(dǎo)——觀《穿條紋睡衣的男孩》
活在當下的皮拉罕人——觀紀錄片《亞馬遜秘密：與世隔絕的文明》
自由的藝術(shù)——紀錄片《天梯：蔡國強的藝術(shù)》
如果你的朋友來自一萬四千年前熊赖，你會……——觀《這個男人來自地球》
平行世界，平行的自己传趾，如何做好當下的選擇娇未？——觀《彗星來的那一夜》
傳承歷史，從我做起——打卡《宅茲中國——河南夏商周三代文明》
文字&語音記錄
今年是記錄最少的一年了吧镊讼，從去年生日至今平夜，只寫了54篇，語音只錄了10段《有限與無限的游戲》的內(nèi)容玩裙。在工作中寫的文章、案例溶诞，更是屈指可數(shù)决侈，可以算數(shù)的只有3篇，勉強加上可以算是工作成果的枉圃，一共只有5篇庐冯。跟朋友聊天時，他說你是不思考了展父。
好像確實如此犯祠，2022忙了許多事，但忙完了衡载，時間痰娱、精力都花上去了，但是最后卻沒時間再思考再總結(jié)梨睁，很多新的東西需要學(xué)習(xí)，但也因為有其他事而擱置了官辈，總的來說還是自己專注度不夠遍坟，沒能隨時就沉下心做一件事，總覺得累了肺魁、休息會再說隔节、再想想吧寂呛，然后就沒有然后了贷痪，就這樣對很多事都欠了“債”待還……
工作&學(xué)習(xí)
今年自己的學(xué)習(xí)還是很欠缺的呢诬，文章基本沒怎么看胖缤，培訓(xùn)內(nèi)容學(xué)完了也很少再思考阀圾，更不用說轉(zhuǎn)化為教學(xué)內(nèi)容進行課堂實踐了。所以原本計劃的一周一篇文獻+思考涡真，是完全沒進行肾筐，只在2次有空時翻出了基本雜志看看里面的文章，在網(wǎng)絡(luò)教研時看了看相關(guān)的文獻东亦，在暑期課題區(qū)本培訓(xùn)時緊急補看了一些文章唬渗，但是對文章的思考和理解都沒有。
總體來說壮啊，2022過得有點糟糕撑蒜，自己對于時間和精力的管理，隨著更多事情的涌入而變得不可控起來狸眼，如何能在家庭辈灼、工作和學(xué)習(xí)中保留自己的獨立性，如何能在機械重復(fù)的勞動行為中擠出一些思考時間司志，如何能讓自己的思考能變?yōu)樾袆印?/p>
2022的小牢騷
雖然2022是我重要的身份轉(zhuǎn)變的一年，但很多悲觀的畫面總是會浮現(xiàn)在腦中囚霸，讓我對2022留下了很多不好的回憶激才。
也許應(yīng)對的最好方法是像醫(yī)生說的那樣，“真到了那個時候劣挫，就到時候再說吧东帅，現(xiàn)在想也是沒用的≌饰遥”
也許愧膀，“活在當下，及時行樂”是最適合的回答芬为。
身體健康
2022從年初到年末都在生病狼钮，2月份生病疼了很多天，掛了3天鹽水莲镣；下半年涎拉，被電瓶車撞、結(jié)婚前一天半夜進急診半火、最后2周和“陽”做斗爭季俩。以前一年都不會去醫(yī)院店归，卻在2022生三次病，這可能是身體對我的預(yù)警且叁，告訴我要好好關(guān)注身體了秩伞。
以前跑步、打球展氓、居家運動都是我日常檢驗身體素質(zhì)的方式怒炸，但是2022運動量急劇下降，雖然疫情期間繼續(xù)保持運動，但是其他時候基本都以騎車捏鱼、散步替代運動了酪耕，這可能是我身體素質(zhì)下降的原因之一，而沒時間沒體力運動也與工作太忙有關(guān)看尼，有時間不如去工作或者睡覺盟步，都替代了原本運動的時間。
現(xiàn)在想想狰域，每天運動15-30分鐘黄橘，這真的保持身體健康的最好方法塞关，不求劇烈運動帆赢，但每天讓身體動起來线梗，一定比長期累積下的身體僵硬场航、腳步虛浮好得多。
12月僻造，家里的兩位長輩相繼離開髓削，夕陽西下镀娶，這是每個人無法避免的階段，但是總喜歡看夕陽的我宝泵，突然覺得夕陽不美好了轩娶，日落后即是無盡的黑暗，冰冷又悲傷闯捎。
所以新的一年许溅，我只看朝霞，迎著日出去迎接每一個充滿希望的日子茬祷。
