凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù)察蹲。因?yàn)楫?dāng)你抗拒某件事或情緒時(shí)请垛，你會(huì)聚焦在那情緒或事上，這樣就被賦予了更多能量递览，它就變得更強(qiáng)大了叼屠。負(fù)面情緒就像黑暗無法驅(qū)趕，唯一能做的绞铃，就是帶進(jìn)光來镜雨。喜悅是消融負(fù)面情緒最好的光《酰—— 張德芬《重遇未知的自己》
重遇未知的自己
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