我看到一句話是這樣說的：
抽煙兼贡，紋身，整夜泡吧娃胆，喝到宿醉遍希，這些看起來很酷的事情其實(shí)一點(diǎn)都不酷，因?yàn)橹灰阆肜锓常憔湍軌蜃龅健?br>
而真正難做到的凿蒜，是那些看起來平淡簡(jiǎn)單的事情。比如去愛一個(gè)人胁黑，去堅(jiān)持一份事業(yè)废封，去平衡自己的生活。
我深以為然丧蘸。并且覺得我們每個(gè)人都好像在努力維持著不讓自己的生活陷入兩極漂洋，雙手顫抖著，謹(jǐn)慎著前行力喷。
雖然這樣氮发，可其實(shí)不平衡，極端的時(shí)刻占據(jù)了大多數(shù)冗懦。所以我們生活如此混亂爽冕。
說好了減肥，節(jié)食鍛煉堅(jiān)持了一陣披蕉，一碗紅燒肉立馬打回原形颈畸。這是我朋友減肥半生，歸來仍是胖子的體驗(yàn)没讲。
說好了戒煙眯娱，什么電子煙，厭惡療法齊上陣爬凑。生意差點(diǎn)的時(shí)候徙缴，又不知不覺點(diǎn)上了。這是我另一個(gè)朋友戒煙屢敗屢戰(zhàn)的體驗(yàn)嘁信。
說好了以后好好愛自己于样。別失控∨司福可前天穿剖，我早上找她，她合租的舍友對(duì)我說卦溢，她昨晚又宿醉了糊余。這是我又一個(gè)朋友失戀后的做法秀又。
他們苦惱更多的不是生活中那些壓力，失戀贬芥，失業(yè)等這些意外事件所產(chǎn)生的痛苦程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上明明想好好生活吐辙，結(jié)果總是自己弄得一團(tuán)混亂。
他們說很羨慕我蘸劈，可以對(duì)零食無感袱讹，可以飯到8分飽，可以永遠(yuǎn)在知道自己快要醉了的情況下停下喝酒昵时，可以一直很節(jié)制很多年。
我微笑著吐槽椒丧，你們要是有我這樣的胃壹甥，你們也會(huì)的。
我的胃壶熏，這些年句柠，折磨我夠夠的了，一言不合就拉肚子棒假。中醫(yī)說我胃寒溯职，西醫(yī)說我胃除了比較敏感也沒啥大問題∶毖疲可兩方都說谜酒，我只能在吃上自己注意，藥物無法幫我什么妻枕。
可天知道僻族，我對(duì)哪些東西敏感。于是漫漫人生路屡谐。我就在試錯(cuò)而后找到我的規(guī)律述么。
慢慢的我知道了。
水果我不能一天同時(shí)吃超過兩種種類以上的愕掏。并且水果的量也需要控制度秘。每天就只能吃一到兩個(gè)，多了必拉饵撑。
夏天剑梳，我基本是不能吃冷飲』耍可有時(shí)又很饞阻荒，于是自己限制自己，每個(gè)夏天只有三個(gè)冰淇淋的量众羡。好了今年比較嘚瑟侨赡，冷飲的量已經(jīng)告罄。
外面的食物，干凈少油還可以勉強(qiáng)羊壹，其他也是必拉肚子蓖宦。于是我成了那個(gè)試驗(yàn)一家餐廳干不干凈的小白鼠。如果朋友和我一起去吃個(gè)新鮮的餐廳油猫。如果沒事表示衛(wèi)生指數(shù)達(dá)標(biāo)稠茂。所以我永遠(yuǎn)找到三家我覺得還行的地方，換著訂他們的外賣或者直接去吃情妖。
方便面睬关，辣條等小伙伴們常備的食品我基本不能吃，只是偶爾實(shí)在是很饞的情況下冒著拉肚子的危險(xiǎn)吃幾口毡证。
所以日復(fù)一日电爹。我在和我的這個(gè)敏感的胃做斗爭(zhēng)的時(shí)候我學(xué)會(huì)了如何去克制自己的欲望。
我喜歡吃東西料睛，但度很重要丐箩。慢慢的生活的方方面面我都用了這個(gè)模式。平衡著自己的生活恤煞，克制著自己的欲望屎勘，謹(jǐn)慎的活著，不允許自己的生活有失控的情況發(fā)生居扒。
剛開始很難受概漱，慢慢的學(xué)會(huì)了在克制中任性。比如我的情緒我一直保持著平和的狀態(tài)喜喂，但每周我會(huì)有意識(shí)的引導(dǎo)自己的情緒體會(huì)強(qiáng)烈的正面情緒和負(fù)面情緒犀概。就當(dāng)體驗(yàn)。比如我會(huì)偶爾讓自己很開心的多吃一些夜惭，想著就算有事也就算啦姻灶。
很神奇，當(dāng)我開始放松一些節(jié)制诈茧，我反倒更平衡了产喉。因?yàn)槲抑牢曳潘蓵?huì)給我?guī)砗芏嗖槐匾穆闊?br>
我已經(jīng)不在小心翼翼的對(duì)待我的胃了。現(xiàn)今更多的我是感謝我的胃的敢会。教會(huì)了我走極端的危害曾沈。教會(huì)了我合理適度的滿足我的欲望，教會(huì)了我如何把一個(gè)我很討厭的問題轉(zhuǎn)化為朋友鸥昏，一起和諧的相處塞俱，也教會(huì)了我如何更好的關(guān)愛自己的身體與心理。
你的生活中會(huì)時(shí)常失衡又平衡么吏垮？給了你怎樣的感受和體驗(yàn)以及啟發(fā)呢障涯？
