10月14日個(gè)人覺(jué)察
你會(huì)用哪些詞語(yǔ)形容這張卡牌葫隙？
孤單，落寞躏仇，對(duì)牛彈琴恋脚，閉塞
? 你的感受是什么呢腺办？
有點(diǎn)好笑
可以帶著這種感受講一個(gè)跟老公（男朋友/認(rèn)識(shí)的男生）有關(guān)的小故事嗎？
感覺(jué)在每段感情中糟描，自己都屬于那種特別啰哩巴嗦的怀喉，喜歡反復(fù)叮囑一件事，對(duì)方有時(shí)候很無(wú)語(yǔ)船响，基本都沒(méi)聽(tīng)躬拢，大家各自手里忙著自己的事。
很難真正的把注意力給到彼此见间，安靜的陪伴聊闯，相互傾聽(tīng)。
感覺(jué)自己大多數(shù)時(shí)候都是說(shuō)給自己聽(tīng)米诉，在感情中缺乏真正的聆聽(tīng)和陪伴菱蔬。
你覺(jué)察到自己與他相處的模式了嗎？
沒(méi)有真正的陪伴彼此史侣，傾聽(tīng)拴泌，兩個(gè)人都活在各自的世界里。
在這個(gè)故事里惊橱，你的正向意圖是什么弛针？
覺(jué)察自己在親密關(guān)系中的模式，修正自己
它實(shí)現(xiàn)了嗎李皇？
最近不斷覺(jué)察中進(jìn)行調(diào)整削茁。
是否有需要調(diào)整的地方呢？
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和陪伴對(duì)方
今日感恩:
感恩對(duì)孩子高質(zhì)量的陪伴掉房。
感恩給家人做美味的午餐茧跋。
感恩用心活在當(dāng)下。
