岸見一郎，哲學(xué)家拄养，1956年生于京都，1989年起致力于研究阿德勒心理學(xué)跛梗。他是日本阿德勒心理學(xué)會認(rèn)定的心理咨詢師棋弥、顧問核偿，著有《被討厭的勇氣》《阿德勒心理學(xué)入門》等顽染。
對岸見一郎的熟知是看了他的《不管教的勇氣》和《被討厭的勇氣》兩本書。
今天想和大家分享的是岸見一郎勇氣系列之《被拒絕的勇氣》一書尼荆。
本書是由過去的演講內(nèi)容、對人生咨詢的回答以及有關(guān)“挫折”問題的采訪記錄三個部分組成的捅儒。三者有一個共同的主題——“幸福”振亮。這也是本書的宗旨巧还。
“何謂幸阜唤眨”這樣的問題，雖然不是簡單地就能回答的褒搔，但岸見一郎想通過本書或許可以提供一條進(jìn)行思考的路徑。
首先要說的是荸恕，成功與幸福是截然不同的
那些被許多人作為自己人生目標(biāo)的死相，不是幸福而是成功融求。相對幸福是“存在”而言算撮，成功則是“過程”。為了成功陷舅，你必須要完成一項什么工作。但是莱睁，即使沒有完成什么事情，你現(xiàn)在也可以就這樣幸福地“存在”仰剿。成功了不一定就是幸福。
幸福不是普遍意義上的概念南吮，歸根到底是很“個人化”的東西，不是其他哪個人的露乏，而是自己獨有的。
其次瘟仿，人的價值在于生存
人生并非有苦有樂必孤，岸見一郎覺得還是把人生視作苦行猾骡，似乎更接近人生的真諦敷搪。人生雖苦，但有的人會正視現(xiàn)實赡勘，去思考做一些力所能及的事情，這樣的人既非樂天主義者毙替，亦非悲觀主義者践樱，可以說是樂觀主義者厂画。
為了幸福拷邢，所謂的“挫折”是絕對必須的。就像阻擋鴿子的空氣不會妨礙其飛翔瞭稼，相反會幫助鴿子飛翔那樣，看上去只會給我們帶來苦難的事情欲虚，相反也可以成為幫助我們度過人生悔雹。
最后复哆，人只有在“當(dāng)下”才能夠獲得幸福
敢于活在當(dāng)下，是一種勇氣续誉。我們想起過去就會后悔莱没，但是應(yīng)該知道，過去的已經(jīng)不復(fù)存在牙咏。我們也會為還沒有發(fā)生的事情而擔(dān)憂嘹裂。但既然事情還未發(fā)生妄壶，過度的憂慮就是徒勞的寄狼。放下過去，看淡未來泊愧，才能告別不安。與其擔(dān)心將來屑埋，不如為今天全力以赴痰滋。
你無法知道今后會發(fā)生什么摘能。既然如此敲街，請你放手未來，即便會有問題多艇，也還是先考慮做現(xiàn)在能做的事情。你現(xiàn)在覺得幸福就好梢莽。
