不知不覺,已經(jīng)來到了10月份按摘,例行公事包券,要來總結(jié)一下9月份所做的事情。
1炫贤、讀書
9月份閱讀的書籍《吃的科學(xué)營養(yǎng)觀》溅固,這本書已經(jīng)完整的讀完一遍了,但是讀書筆記沒有寫完兰珍。
10月份要完成這本書的讀書筆記侍郭。計劃是每天完成一篇,到月底正好寫完掠河。
如果有事情亮元,那就往后推一下,最遲11月中旬完成唠摹。
《失傳的營養(yǎng)學(xué)》讀完2遍爆捞,這本書現(xiàn)在已經(jīng)是第三遍了,才剛感覺能看懂了勾拉,對于非醫(yī)學(xué)出身的我來說煮甥,來看這本書,剛開始有點難度望艺,尤其是第8章苛秕,像看天書一樣。
不過我相信:書讀百遍找默,其義自見艇劫。所以這本書打算最少讀10遍,有時間就一個月讀2遍惩激,沒時間的話就保證每個月1遍店煞,這樣一年的時間也能讀完10遍了。
當然讀書筆記也沒有寫完风钻,打算是這個月寫完顷蟀,如果有壓力,就放到11月份完成讀書筆記骡技,反正每個月都要讀的鸣个。
《健康觀念治療》Ⅰ和||羞反,這本書之前看過一遍,也是很喜歡的一本書囤萤,之前讀第一遍的時候昼窗,覺得“哇,簡直太好了涛舍,怎么可以有這么難得的好書”澄惊。
現(xiàn)在看完《失傳的營養(yǎng)學(xué)》之后,覺得也還行富雅,有很多說法掸驱,是和《失傳的營養(yǎng)學(xué)》一樣的,不過還是很值得讀的没佑,也是計劃讀10遍的書毕贼,讀書筆記也沒寫,按照既定計劃图筹,應(yīng)該會排到12月份了帅刀。
目前這三本書是要看10遍的,后面加書再看怎么調(diào)整吧远剩。
2扣溺、學(xué)習
第一,繼續(xù)學(xué)習頭發(fā)康養(yǎng)的相關(guān)知識瓜晤,每天都聽荔枝微課的內(nèi)容锥余,并整理到有道筆記上,9月份的目標是要開啟直播痢掠,可是計劃擱淺到了10月份驱犹,仍然沒有開啟。
這兩天就在琢磨這件事情足画,要盡快開始了雄驹。
(題外話,一旦開始做一件事情淹辞,就不要輕易中斷医舆,即使由于萬不得已的情況中斷,盡量不要超過3天的時間象缀,否則后面很難再重新開始蔬将。就像我中斷的即興寫作練習,時隔4個多月才又找到重新開始的契機央星。
不過幸運的是霞怀,日更這件事情一直沒有中斷,雖然最近有點偷懶的字數(shù)莉给,好在持續(xù)著毙石,為自己加油廉沮。)
第二,初了頭康徐矩,這個月認真學(xué)習的還有眼康废封,每天5個小時左右的投入,還是不少的丧蘸,當然這個時間只是學(xué)習時間,手法操作是沒有算在內(nèi)的遥皂。
功夫不負有心人力喷,希望自己的“眼保健師證”考試順利通過,那這個辛苦也算值得了演训。
3.業(yè)務(wù)
承接學(xué)習這部分講弟孟,首先當然是眼康業(yè)務(wù)的開展了。
干眼癥的調(diào)理見效特別快样悟,能用自己所學(xué)知識幫到身邊有需要的人拂募,這種感覺棒極了,從這個業(yè)務(wù)上面切身體會到了助人的樂趣窟她。
而且最重要的一點是陈症,我自己本身是受益者,沒接觸這個眼康之前震糖,我完全沒有意識到录肯,我也是干眼癥中的一員,而且是非常嚴重了吊说。
有句話說:什么治愈了你论咏,你就用什么治愈世界。眼康治愈了我颁井,我要用眼康治愈世界厅贪。
耶。
另外一件高興的事情雅宾,自己的乳腺增生調(diào)理收到了特別好的效果养涮,保守估計,年底就可以完全調(diào)理好秀又,如果中間勤奮點单寂,好消息還可能提前。
總結(jié)先做到這里吧吐辙。唯一不開心的是寶寶目前蜷縮在家里宣决,哪也去不了,因為疫情需要嗎昏苏,在家蹲守尊沸,不知道守什么威沫。
可伶的是還停電了,手機快沒電了洼专,怎么辦棒掠,怎么辦?
隨著各個業(yè)務(wù)的順利開展屁商,每個調(diào)理項目的結(jié)果越來越好烟很,我也越來越有信心。
以前蜡镶,我從來不敢確切的說雾袱,一定會越來越好的,現(xiàn)在可以了官还。
一定會越來越好的芹橡,加油,寶貝望伦。