2017年11月7日甫菠，周二，晴筹误，立冬。
#父母是孩子最好的榜樣#
孩子第一個30天目標：早21點睡早七點睡
媽媽第一個30天目標：減重五斤癣缅，目前113斤厨剪。
加油李垚成（李垚成+7歲）踐行打卡7/30
1.早睡早起：七點起來哄酝，今天晚上十點半睡。
2.放學回家先吃做到
3.：4個
4.今日閃光點：學校突然改了放學的時間祷膳，把做作業(yè)的時間壓縮了陶衅。放學后自己去興趣班把圍棋課上了。我去接他的時候都快七點了直晨。他很開心在作業(yè)老師那里搀军，并且很有禮貌，整個狀態(tài)都不錯勇皇。因為時間不夠回家也晚罩句，所以導(dǎo)致今天的休息時間不能按時，他我要把所有的作業(yè)全部做好儒士。
#父母教練檢#
一定不要吝嗇夸獎孩子。
