001申尤、隨身帶著激勵(lì)自己的格言，原來(lái)牛人的作者也會(huì)有松懈的衙耕、想放棄的時(shí)候昧穿，但是她會(huì)找方法，找到自己的燃料橙喘，把書(shū)中所學(xué)的人生格言每天帶在身邊时鸵，激勵(lì)自己。
002、使用積極的語(yǔ)言或自己喜歡的行動(dòng)饰潜，讓自己保持積極的狀態(tài)初坠，可以喝茶、看電影彭雾、旅行都可以碟刺，只要能夠點(diǎn)燃自己就可以。
003薯酝、作者心得做任何事情之前先不要考慮那么多半沽，而是先行動(dòng)起來(lái)，然后再行動(dòng)中修正吴菠，不斷修正調(diào)整路線去達(dá)到目標(biāo)者填。
004、遇到巨大的挑戰(zhàn)是需要乘‘‘勢(shì)’’前進(jìn)做葵，這里的占哟、‘‘乘勢(shì)’’應(yīng)該是指一股沖勁、干勁酿矢，正是這份力量有時(shí)候真的可以突破很多困難完成平時(shí)看起來(lái)很難的任務(wù)榨乎。
005、只要不放棄棠涮，就一定能發(fā)現(xiàn)道路谬哀，即便是羊腸小道。在極其重要的時(shí)刻严肪，與人見(jiàn)面交流會(huì)比電話溝通的功效大很多史煎。
006、在需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候能夠勇敢的求助驳糯，這其實(shí)也是一種能力篇梭。
007、人與人之間是需要互相幫助才能夠體現(xiàn)出人的價(jià)值酝枢，這也是作者通過(guò)修社會(huì)流行病接觸到的知識(shí)恬偷，原來(lái)人與人之間的互助就是一種本能。
008帘睦、只要開(kāi)始了袍患，無(wú)論怎么樣，都要堅(jiān)持下去竣付，作者舉例說(shuō)了遇到苦難時(shí)诡延，上課聽(tīng)不懂時(shí)主動(dòng)去問(wèn)同學(xué)，以極其夸張的贊揚(yáng)方式表?yè)P(yáng)對(duì)方古胆，完成自己的目標(biāo)肆良。
009筛璧、人一定要不斷的成長(zhǎng)，努力的學(xué)習(xí)惹恃，做榜樣的力量才能夠讓孩子看到夭谤、感受到，這種學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)任何角色巫糙。
010朗儒、哈佛交涉術(shù)的三招：絕不指出對(duì)方的錯(cuò)；信賴對(duì)方参淹，并且尋求幫助采蚀。
