每天都在重復(fù)著昨天的事，起床洗臉?biāo)⒀勒险燥堊萘剩瑢懽鳂I(yè)，一往如既的無聊垃环。
今天我看著快手上的視頻邀层，上面的減肥視頻，我看到一半就開始翻評論遂庄，找找沒有那一句“有用寥院、效果明顯的”之類的文字，發(fā)現(xiàn)有不少呢涛目，看著視頻里的運(yùn)動還挺簡單的秸谢，我就試著做了第一個動作，先側(cè)身泌绣，左手臂撐在床上钮追，右腿踩到身體前，左腿開始往上抬阿迈，視頻隨后跳出一段文字，“30個轧叽，記得換腿”我快速的做完25個苗沧，后面五個太煎熬了，腿酸到不行炭晒，轉(zhuǎn)到另一邊重復(fù)著前面的動作待逞，第二個動作也是另一條腿踮在前面，不一樣的是抬起腿順時針轉(zhuǎn)30圈在逆時針轉(zhuǎn)30圈网严，左腿做完识樱，轉(zhuǎn)邊做右腿。
我跟著視頻做完了整套，太累了吧怜庸，汗都流了滿背当犯。
減肥果然好難，不過在于堅持割疾，只要努力就能成功嚎卫。
