? ? ? 經(jīng)過上一本《九型人格》，我對人格心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，繼而找到了這一本中西結(jié)合的心理學(xué)讀物队魏。大道至簡，和生大同万搔『埃《人格模式心理學(xué)》是一本將東方哲學(xué)的精髓和西方心理學(xué)精華組合在一起，并且發(fā)揮了心理學(xué)的實(shí)際功能瞬雹，使得兩種思想在一起進(jìn)行對碰昧谊，形成彼此融合的系統(tǒng)的心理學(xué)著作。
書中主要解析的是“一體二能三元四相位人格模式”酗捌。
所謂一體：心即道呢诬，也即心法，是道學(xué)中的“一”是人格模式中的“個(gè)人性格”
二能：是《易經(jīng)》中的陰陽兩股能量胖缤，和合變化尚镰，陰陽平和。
三元：是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的天地人哪廓，是全息心學(xué)中的“信息狗唉、能量、物質(zhì)”涡真；
四相位：是人生中的生老病死分俯，是《易經(jīng)》中的春夏秋冬肾筐，是人格模式的認(rèn)知、情感缸剪、情緒吗铐、身體的融合。
從這個(gè)系統(tǒng)中可以看出杏节，個(gè)體人格在各種關(guān)系唬渗、條件、成長拢锹、選擇谣妻、體驗(yàn)中聯(lián)結(jié)與轉(zhuǎn)化，在陰陽平衡運(yùn)動中接受卒稳、消化蹋半、和合、循環(huán)充坑。
全書共分為3個(gè)部分：
上部：全面梳理與還原人格的形成環(huán)境
人格：個(gè)人在適應(yīng)環(huán)境的過程中所表現(xiàn)出來的獨(dú)特的反應(yīng)方式减江，它由個(gè)人在遺傳、環(huán)境捻爷、成熟辈灼、學(xué)習(xí)等因素交互作用下形成。具有很大穩(wěn)定性也榄。
書中談到巡莹，原生家庭中的心里痛點(diǎn)、成長背景甜紫、內(nèi)在誓言影響著人格的成長發(fā)展降宅。原生家庭的影響是最基礎(chǔ)也是作用力最大的方面∏舭裕可以得出的是腰根，童年里的家庭生活是人格形成的重要時(shí)期，童年時(shí)期所發(fā)生的事情正在悄悄改變著人的性格與命運(yùn)拓型。從而造成四種主要人格模式特征：分裂性人格额嘿、憂郁型人格、強(qiáng)迫型人格劣挫、歇斯底里型人格册养。
三個(gè)自我：父母自我-超我化（喜歡照顧別人、控制別人）压固、成人自我-自我化（對事情進(jìn)行理性思考）捕儒、兒童自我-本能型（把自己拉回兒童時(shí)的感覺狀態(tài)思考），通過案例證明，每個(gè)人的這三種自我模式是可以在不同情景中轉(zhuǎn)換刘莹，并且展現(xiàn)出真自我與假自我，也就是通常所說的“心口不一”焚刚。
心理黑洞：通常是指創(chuàng)傷綜合癥的自責(zé)点弯、內(nèi)疚導(dǎo)致的不接納、不原諒自己的自我催眠矿咕∏栏兀可以說一切心理問題都是來自對事實(shí)的扭曲，在生活中碳柱，一些問題出現(xiàn)后捡絮，我們接納就好，不要去單向扭曲莲镣，不要單向去合理化福稳，也不要單向去認(rèn)同。
中部：系統(tǒng)介紹“三元四相位人格模式”各大模塊的組合和運(yùn)用方法
系統(tǒng)觀的人格模式：
認(rèn)知瑞侮、情感的圆、情緒、身體四大模塊是人的個(gè)性人格系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律半火，構(gòu)成個(gè)人人格系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律越妈。四大模塊不是相互獨(dú)立的，而是相互連接钮糖、循環(huán)往復(fù)的梅掠。各個(gè)模塊的強(qiáng)化、弱化店归、同化阎抒、異化四化聯(lián)動可以產(chǎn)生四四一十六化，組合而成十六種人格：強(qiáng)迫性人格娱节、偏執(zhí)型人格挠蛉、攻擊型人格癔癥型人格、孤獨(dú)型人格肄满、巧妙妥協(xié)型人格谴古、順從型人格、分裂型人格稠歉、憂郁型人格掰担、依戀型人格、反社會型人格怒炸、回避型人格带饱、追求型人格、強(qiáng)迫性競爭型人格、自戀性人格勺疼、古板型人格教寂。
認(rèn)知模塊：我們在現(xiàn)實(shí)性里面有一個(gè)理想性客體，在現(xiàn)實(shí)性精神主體之外执庐，我們還塑造了一個(gè)精神客體酪耕，并且經(jīng)常變化。很多人把理想性客體 身份認(rèn)同放到現(xiàn)實(shí)生活中轨淌，人家不認(rèn)同迂烁。有的是現(xiàn)實(shí)精神主體的自我認(rèn)同，而在理想型精神客體里自己不認(rèn)同递鹉，形成了人格矛盾盟步。
情感模塊：情感模塊是內(nèi)隱部分，情感在認(rèn)識躏结、認(rèn)可却盘、認(rèn)同的角色關(guān)系中產(chǎn)生聯(lián)結(jié)與認(rèn)同。情感模塊是結(jié)構(gòu)窜觉，是底片谷炸，是需要和價(jià)值是否被滿足的最深記憶。
情緒模塊：情緒模塊是外顯部分禀挫，我們的情緒沒有生起的時(shí)候看外界是觀察者旬陡，我們的情緒生起，我們自己既是觀察者又是被觀察者语婴。情緒有效合理的得到尊重和正向的釋放描孟，身體就會舒服、健康砰左。
身體模塊：身體模塊是和合部分匿醒。心和力是一體，和合一體缠导。身體模塊呈現(xiàn)合作與分離廉羔，身體上的聯(lián)結(jié)還只是一種生物間本能的身體層次的能量聯(lián)結(jié)。
下部：從“全息心學(xué)”的高度僻造，對于提升與超越我們自身的人生命運(yùn)指出了明確的方向憋他。
? ? ?全息宇宙：如同地球必須遵循一定的軌道圍繞太陽這個(gè)中心公轉(zhuǎn)，同時(shí)又繞著自己的軸心自轉(zhuǎn)髓削。人也是如此竹挡，自轉(zhuǎn)時(shí)的觀察與體驗(yàn)成為公轉(zhuǎn)時(shí)的模板與經(jīng)驗(yàn)。
? ? ?全息心學(xué)精要：全息世界立膛，了了無心揪罕，循環(huán)生息梯码，全然一體。一個(gè)可以一眼看透事物本質(zhì)的人理性了解這一切都是幻想的人好啰，內(nèi)心清楚的知道那些對自己的贊揚(yáng)是多么的滑稽和不切實(shí)際轩娶，明白所經(jīng)歷的一切所追求的一切都只是過眼云煙，轉(zhuǎn)瞬間都會消失坎怪。全息規(guī)律罢坝，也是自然法則。
