心的成長渠牲,源于另一顆心的滋養(yǎng)。
什么樣子的患者是冷漠型患者掌测?在心理治療中治療師需要怎樣和冷漠型患者工作霎桅?在這一章中作者提出了自己的觀點(diǎn)栖疑。
冷漠型患者在對(duì)他人有足夠的信任以建立真正的親密關(guān)系方面,存在著巨大的困難滔驶。他們“強(qiáng)迫性的自我依賴”蔽挠,而且防御性地高估自己的價(jià)值,他們對(duì)任何有可能激起他們尋找他人的支持瓜浸,聯(lián)接或關(guān)心的感受、想法和欲望比原,都需要保持距離插佛。他們無法消除生物驅(qū)動(dòng)的依戀需求,同時(shí)又不太愿意去感受那些會(huì)刺激自己與他人建立聯(lián)接的情緒量窘。更不愿意去表達(dá)這種情緒雇寇。
對(duì)冷漠型患者細(xì)微的情感線索,治療師要敏銳的進(jìn)行調(diào)諧蚌铜,而這些線索往往通過身體來表達(dá)锨侯。治療師在患者的眼中看到什么?從患者的面部表情中觀察到什么冬殃?他的姿勢(shì)表達(dá)出什么囚痴?從他的語調(diào)變化中推斷出什么?更為重要的是审葬,當(dāng)治療師面對(duì)患者時(shí)深滚,需要把頻率調(diào)整到接收自己心理生理狀態(tài)的細(xì)微變化上奕谭。因?yàn)榛颊卟辉溉ジ惺艿臇|西,他們往往會(huì)在無意中喚起治療師去感受痴荐。治療師內(nèi)在體驗(yàn)的轉(zhuǎn)換很少和患者的情緒體驗(yàn)沒有關(guān)系血柳。當(dāng)治療師能夠馬上很有意地允許自己去感受內(nèi)在的體驗(yàn),不是過于擔(dān)心而去掩蓋自己的感受時(shí)生兆,關(guān)注自己的內(nèi)在體驗(yàn)會(huì)很有收獲难捌。將我們自己的感受帶入對(duì)冷漠型患者的治療中,能夠幫助患者開始整合他們自己那些被解離的感受鸦难。
這種整合過程的主要挑戰(zhàn)在于能夠讓患者允許治療師對(duì)自己重要根吁。冷漠型患者在開始治療時(shí),要么治療師沒有什么可以提供給他明刷,要么治療師對(duì)他而言只是代表著威脅婴栽,必須與之保持距離”材患者對(duì)感受自我保護(hù)性的防御策略愚争,以及對(duì)親密的回避所產(chǎn)生的情緒和關(guān)系問題,正是他們來做治療的原因挤聘。要打破這種困境轰枝,我們需要在共情性調(diào)諧和面質(zhì)之間保持平衡。
共情與面質(zhì)
共情性調(diào)諧和面質(zhì)二者所指向的重要目標(biāo)组去,都是為了讓患者能對(duì)自己的情緒體驗(yàn)更加開放鞍陨。就感受來說,冷漠型患者是個(gè)非常封閉的系統(tǒng)从隆,他們認(rèn)為對(duì)痛苦的承認(rèn)和表達(dá)本身就很有可能導(dǎo)致沮喪诚撵,甚至更糟。
治療師對(duì)患者體驗(yàn)的共情用語言表達(dá)出來键闺,可能降低患者害怕治療師控制他們或者拒絕他們而產(chǎn)生的恐懼寿烟。但也可能事與愿違,治療師共情性的交流對(duì)于他們來說從未體驗(yàn)過辛燥,就像天書一樣難懂筛武,治療師的共情可能是取代“真正”幫助的劣質(zhì)替代品(你要給的也就這些?)挎塌,或者徘六,由于共情可能會(huì)喚起與親密感和依賴有關(guān)的多重威脅——所以他們可能會(huì)無意識(shí)地迫不得已加以拒絕。
在冷漠型患者治療早期榴都,治療師需要做的共情式鏡映待锈,解釋,作為與患者溝通的接收方嘴高,還需要面質(zhì)炉擅,也就是治療師有意或自發(fā)地表達(dá)出來我們這一方的主觀體驗(yàn)是什么樣的辉懒。這些患者無法進(jìn)入到自己的內(nèi)在體驗(yàn),可能會(huì)在其他人身上喚起谍失,包括治療師眶俩。治療師的主觀體驗(yàn)可能是通過他們無法進(jìn)入的感受,想法以及回憶的關(guān)鍵途徑快鱼。冷漠型患者的防御策略妨礙了他們共情的能力颠印,隨之也阻礙了患者覺察自己對(duì)他人的影響,當(dāng)治療師的主觀體驗(yàn)呈現(xiàn)給患者時(shí)抹竹,就可以成為非常重要的資源线罕。
用治療師在和患者關(guān)系中的體驗(yàn)去面質(zhì),既有可能讓他們和自己的情緒體驗(yàn)建立聯(lián)接窃判,也有可能說明他們對(duì)其他人會(huì)有所影響钞楼。冷漠型患者在特別是在治療早期,一只腳在治療里(如果可以)袄琳,一只腳在治療外(專業(yè)術(shù)語:阻抗)也就是說询件,他們可能表現(xiàn)出對(duì)抗治療師或者治療目的(治療師引導(dǎo)他到達(dá)從來沒有探索過的領(lǐng)地,恐懼害怕唆樊,對(duì)抗)宛琅。將冷漠型患者表面上的阻抗理解為一種溝通,可能更為有用逗旁,也更接近患者的真實(shí)感覺嘿辟。患者的不情愿片效,不參與或者控制红伦,都體現(xiàn)出他們對(duì)親密和依賴的恐懼(冷漠型患者的經(jīng)歷,是在非言語階段淀衣,重要他人扶養(yǎng)過程中當(dāng)患者想表達(dá)親密的時(shí)候色建,重要他人給予的回應(yīng)是冷漠、拒絕舌缤、控制或者懲罰性的。慢慢的患者學(xué)會(huì)了主動(dòng)回避和忽視重要扶養(yǎng)人某残,學(xué)會(huì)了關(guān)系外部情境国撵,依賴自己,讓自己變的強(qiáng)壯和完整玻墅。當(dāng)有人表現(xiàn)出親密時(shí)介牙,他會(huì)按照以前的方式防御性的修改自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的感覺,親密對(duì)于冷漠型患者來說是拒絕澳厢、控制或者懲罰环础。從神經(jīng)生物學(xué)角度囚似,已經(jīng)熟悉習(xí)慣的神經(jīng)元鏈接激活非言語體驗(yàn)感受,回避親密线得。關(guān)系的聯(lián)接滋養(yǎng)著神經(jīng)的聯(lián)接饶唤,在與治療師的治療關(guān)系中,治療師通過非言語的以及內(nèi)隱的溝通喚起患者情緒的和具身的言語交流贯钩,進(jìn)入一種覺察性狀態(tài)募狂,鼓勵(lì)患者去體驗(yàn),讓患者有能力建立起聯(lián)接角雷,聯(lián)接起他們自己)祸穷。
治療性互動(dòng)和冷漠型患者
患者和治療師的治療性互動(dòng)需要患者將治療師的存在感受為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,治療師真實(shí)表達(dá)主體性是必需的勺三。對(duì)于患者來說雷滚,重要之處可能在于,能從治療師這里聽到吗坚,作為一個(gè)人祈远,在脆弱的時(shí)候也具備感覺和表達(dá)自己感受的能力。治療師的主體性可以提供豐富的情感表達(dá)刻蚯,另一方面绊含,當(dāng)患者有更多情緒上的參與以及靠近時(shí),他們可能僅僅需要炊汹,治療師在他們身邊躬充,幫助他們更深地感受和理解自己的體驗(yàn)。
冷漠型患者會(huì)避免觸及很多的感受讨便,但憤怒不是無法觸及的充甚,憤怒有助于保持距離“园患者的憤怒是通過公然的(或者隱蔽的)貶低伴找,作為其降低活性策略中固有的方法,這種憤怒通常會(huì)喚起治療師強(qiáng)烈的感受废菱。
感受是什么以及如何表達(dá)這些感受技矮,很大程度上取決于治療師的依戀模式。具有冷漠型傾向的治療師可能會(huì)顯得冷淡或退縮殊轴,或者變得具有控制性或會(huì)做解釋衰倦。強(qiáng)烈恐懼被拋棄的迷戀型治療師會(huì)顯露出自己感到有多受傷或者陷入暴怒中。識(shí)別和理解與冷漠型患者一起可能會(huì)引起的移情—反移情特征性模式旁理,會(huì)幫助治療師在治療過程中做出比較適應(yīng)的反應(yīng)樊零。
在移情—反移情中,有三種這樣的模式比較引人注目孽文,并且每一種都與不同的回避型依戀的歷史有關(guān)驻襟。第一種模式貶低夺艰;第二種模式理想化他人;第三種模式是控制沉衣。
具有回避型依戀不同模式的患者怎么成為的這種依戀模式郁副?治療師如何和患者進(jìn)行治療性互動(dòng)?下次分享厢蒜。