一本好書，真的能讓人頓悟距芬，給人啟迪涝开，令人改變。
《高效能人士的七個習(xí)慣》對我來說框仔，就是這樣的一本好書舀武！它不僅僅讓我重新認(rèn)識自己，還能按照其中的方法做出改變的行動离斩。讀完全書银舱，我就告訴自己，一定要把這七個習(xí)慣在日常生活中踐行起來跛梗。做一個以原則為中心的人寻馏，圍繞自我意識，想象核偿，良知诚欠，獨(dú)立意志這四大人類獨(dú)有的天賦實(shí)踐七個習(xí)慣，并從身體漾岳，精神轰绵，智力，社會/情感四個層面不斷磨煉自己尼荆。
以上決心是我對第一個習(xí)慣：積極主動做出的改變承諾左腔，也是個人愿景之一。讀這一章的時候捅儒，我才發(fā)現(xiàn)自己最大的不足就是缺少積極主動性液样，做什么事都憑感覺來，說白了就是不敢公開承擔(dān)責(zé)任巧还。雖然鞭莽，思想上從未消極，但是一直采取消極被動的行為麸祷。以前澎怒，我還一直以為輕易許諾的人，都是不可信之人∫》妫現(xiàn)在看來丹拯，自己愚昧是真。
按照書中說的方法荸恕，積極主動的本質(zhì)就是對自己或別人有所承諾乖酬，然后從不食言。在自己的影響圈內(nèi)做力所能及的事融求，逐步擴(kuò)大影響咬像。這一點(diǎn)很有體會，我從去年開始生宛，每天晚上都快步走至少40分鐘县昂。好幾個親戚朋友看我越來越瘦，她們也開始鍛煉了陷舅。后來倒彰，小區(qū)的好多媽媽都自發(fā)的走起來。現(xiàn)在想想莱睁，力所能及的事很多很多待讳。從前看不到，只因眼高手低仰剿。创淡、
自我意識增強(qiáng)了，看待自己也就更深入了南吮。以前琳彩，不敢對自己對別人做出承諾，害怕結(jié)果不好部凑，丟了顏面÷斗Γ現(xiàn)在明白，凡事都是通過小事累積出來的砚尽，責(zé)任心是施无，勇氣也是。今后必孤，只要是在自己影響圈內(nèi)力所能及的事猾骡，不再嫌小，從小事做起：積極做出承諾敷搪，實(shí)現(xiàn)諾言兴想。擴(kuò)大影響圈，增大關(guān)注圈赡勘。
帶著積極主動的心態(tài)趕快進(jìn)入第二個習(xí)慣（以終為始）和第三個習(xí)慣（要事第一）
這兩個習(xí)慣分別從智力上的第一次創(chuàng)造和體力上的第二次創(chuàng)造來說明自我領(lǐng)導(dǎo)和自我管理如何幫助我們實(shí)現(xiàn)個人領(lǐng)域的成功嫂便。
領(lǐng)導(dǎo)是第一次創(chuàng)造，管理是第二次創(chuàng)造闸与。領(lǐng)導(dǎo)與管理就好比思想與行為毙替。有大師說過：“領(lǐng)導(dǎo)是做正確的事岸售，管理是正確地做事”。習(xí)慣二“以終為始”是自我領(lǐng)導(dǎo)，而習(xí)慣三“要事第一”則是自我管理。左腦進(jìn)行管理广匙，右腦進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)要先于管理屎慢，我們往往是上來就學(xué)了一堆管理，比如時間管理忽洛，行動管理腻惠，目標(biāo)管理等等，卻忽略了目的和方向欲虚。
以終為始說明在做任何事之前集灌，要先認(rèn)清方向。對于我們的一生來說复哆，必需有個人生目標(biāo)绝页，以此作為奮斗方向，言行標(biāo)準(zhǔn)寂恬。
想象是個很重要的天賦续誉，不僅僅藝術(shù)家必有。我現(xiàn)在才明白初肉，想象可以幫助我們在大腦里構(gòu)建一切酷鸦，小能構(gòu)建出一道晚餐，大能構(gòu)建我們的人生牙咏，甚至能創(chuàng)造性的改寫我們的人生劇本臼隔。右腦發(fā)達(dá)的人擅長想象，經(jīng)對比發(fā)現(xiàn)妄壶，我是慣用左腦摔握，好在看了《學(xué)習(xí)之道》了解了可以鍛煉左右腦來回切換，希望大大的有的丁寄，請允許我小小的慶幸一下吧氨淌！以后每天都要來趟小小的心靈演練之旅。場景也想好了伊磺，就如同作者一樣盛正，每日設(shè)想一下孩子不聽話的場景，在腦海里演練一番有愛的正確反應(yīng)屑埋，希望有朝一日不再做出令自己后悔的生氣反應(yīng)豪筝。
大部分人都需要開發(fā)右腦功能。兩個途徑：一是拓寬思路；一是心靈演練续崖。心靈演練可以幫助我們對人生目標(biāo)做全盤考量和規(guī)劃敲街。
一旦確定了人生目標(biāo)，我們該進(jìn)行自我管理了严望，將習(xí)慣三“要事第一”付諸實(shí)踐聪富。首先要根據(jù)緊急/不緊急和重要/不重要分為四象限。其中第二類事務(wù)重要不緊急為要事著蟹。因?yàn)檫@里的事和我們的人生目標(biāo)相關(guān)。以此確定好階段性要事梢莽，再根據(jù)自己所扮演的角色及相關(guān)目標(biāo)按要事優(yōu)先做一份周計劃表萧豆。
這種計劃表的好處是時刻圍繞你的目標(biāo)和價值觀來做事，不至于白忙乎昏名；另外按角色劃分出不同要事涮雷，能很好的平衡生活中的各個方面，不會顧此失彼轻局。
以上三個習(xí)慣是獨(dú)立成長的三個關(guān)鍵正確原則洪鸭，屬于“個人領(lǐng)域的成功”。成長和改變的正確原則是由內(nèi)而外循序漸進(jìn)的改變仑扑。自我內(nèi)部建設(shè)好览爵，能讓我們更好地融入社會，實(shí)現(xiàn)“公眾領(lǐng)域的成功”镇饮。個人領(lǐng)域的成功以品德為導(dǎo)向蜓竹，公眾領(lǐng)域的成功以性格為導(dǎo)向。
習(xí)慣四“雙贏思維”储藐，習(xí)慣五“知彼解己”和習(xí)慣六“統(tǒng)合綜效”講述了團(tuán)結(jié)俱济，溝通與合作。
在社會生活中钙勃，我們一般從小就被灌輸以成敗論英雄蛛碌，所以大都導(dǎo)致了一種普遍的匱乏心態(tài)，缺乏合作意識辖源。而現(xiàn)實(shí)生活中需要更多的是相互依賴蔚携，
只有打破贏/輸模式的心魔，做一個誠信克饶、成熟浮梢、知足的人才能做到雙贏。多讀一些文學(xué)作品彤路，看一些勵志影片有助于我們向內(nèi)探索自己秕硝，修正其心。
雙贏的精髓是信用。人和人打交道远豺，關(guān)系很重要奈偏，感情投資多少決了關(guān)系深度。對一個人的理解躯护、肯定惊来、認(rèn)可、欣賞能滿足其心理需求棺滞。然后裁蚁，對方才會認(rèn)同我們，給我們影響他的機(jī)會继准。但一般普遍錯誤的方式是先尋求別人的理解枉证、認(rèn)可，然后才決定要不要對別人好移必。好多雞湯文就大事宣揚(yáng)：“你對我一分好室谚，我會對你好三分”這種自我為中心的論調(diào)。在這里崔泵，特別要記住一句話：“在影響對方前秒赤，你必須先被影響”
情感賬戶儲蓄越多，關(guān)系越深憎瘸，信用也越高入篮。從而為高效到達(dá)習(xí)慣五和習(xí)慣六鋪平了路。
習(xí)慣五“知彼解己”幌甘。展開來說就是首先要理解他人崎弃，然后再爭取他人的理解。短短的四個字包含了2層含義含潘。一是聆聽饲做，一是表達(dá)。
知彼要做到移情聆聽遏弱。要求聽者站在說話者的角度理解他們的思維模式和感受盆均。這個看似簡單，但做起來真的好難漱逸。不僅僅需要耐心泪姨，更需要智慧。對于傾聽饰抒，我們犯得最多的錯就是急著給予回應(yīng)肮砾，一般最常用到的是以自我經(jīng)驗(yàn)給予各種評論。尤其當(dāng)聽者屬于權(quán)威型袋坑，就如家長v孩子仗处，所以孩子越大，越和家長沒話說。
正確的做法:先診斷婆誓，后開方吃环。當(dāng)聽別人講話時，始終要記的一點(diǎn)：站在對方的立場聽洋幻，不要妄加斷言郁轻。移情聆聽給予的回應(yīng)有四個層次，最次的是復(fù)述對方的話文留，當(dāng)有人對你抱怨男朋友說：“這人太討厭了好唯，氣死我了”，你可以回應(yīng)：“哦燥翅，他惹你生氣了”骑篙；進(jìn)一步，加入解釋：“你不喜歡他的表現(xiàn)”权旷；再深入一點(diǎn)，加入感情：“你覺得很失望”贯溅；最高層次既加入解釋也加入感情的回應(yīng)：“你對他的表現(xiàn)很失望”拄氯。通過這種回應(yīng)，對方感知到你懂它浅，才會愿意敞開心扉表達(dá)心聲译柏，此時，你才能給到正確的意見姐霍。
解己是要在人際交往中恰當(dāng)表達(dá)自己以求獲得理解鄙麦。先知彼再解己才是正確的打開方式。表達(dá)是根據(jù)對他人的了解來述說自己的意見镊折。
如果在人際關(guān)系中能真正做到先聆聽再表達(dá)胯府，也就不需要什么其他溝通技巧了。要緊的事恨胚，先要來個思維轉(zhuǎn)換骂因，時刻記著把理解別人放在前面。然后赃泡，檢查一下自己的情感賬戶儲蓄是否充足寒波，不要等用的時候才想起充值。最后升熊，從自己的影響圈內(nèi)做起俄烁，時刻運(yùn)用移情聆聽并會表達(dá)自己，增加情感賬戶儲蓄级野。
當(dāng)我們真正做到深入了解彼此的時候页屠，就打開了通向第三條道路（習(xí)慣六“統(tǒng)合綜效”）的大門。所有的分歧不再是交流和合作的障礙，而是可以碰撞出創(chuàng)造性解決方案的火花卷中。
統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造性合作的原則矛双，這里的合作不再是簡單的1+1=2的協(xié)同合作，而是真正基于雙贏下的最大效能化合作蟆豫。這種合作采用的既不是我的方案也不是你的方案议忽，而是我們共同碰撞出的更好的第三種解決方案。
在這本書里十减，我明白了差異無處不在栈幸，即使同一張圖片，關(guān)注的角度不同帮辟，得出的結(jié)論不盡相同速址。我想以后能更好地尊重別人也能尊重自己的不同觀點(diǎn)，不再以對錯評判由驹，對同一問題多聽聽不同聲音芍锚。不再非白即黑的看待世界，能接受不同觀點(diǎn)蔓榄，這才是最高級別的善解人意并炮；在自己力所能及的范圍內(nèi)，有勇氣表達(dá)自己的觀點(diǎn)與需求甥郑。這二者間的平衡才是一個成熟的人該有的表現(xiàn)逃魄。
習(xí)慣七“不斷更新”是個人產(chǎn)能，那么“個人領(lǐng)域的成功”和“公眾領(lǐng)域的成功”就是產(chǎn)出澜搅。根據(jù)產(chǎn)出/產(chǎn)能平衡原則伍俘，只有維護(hù)好產(chǎn)能，才能提高產(chǎn)出勉躺，如果只一味地產(chǎn)出癌瘾，就會損壞產(chǎn)生產(chǎn)能的資產(chǎn)。我們最重要的資產(chǎn)就是自己饵溅，對自己投資柳弄，優(yōu)化自己，不斷更新自我才能提高產(chǎn)能概说。
在我們一生中碧注，每個人都需要從身體、精神糖赔、智力萍丐、社會/情感四個方面提升和完善自我。
身體方面：除了飲食和睡眠外放典，最重要的是鹽城鍛煉的習(xí)慣逝变。
精神方面：時刻把握自己生活的中心和目標(biāo)基茵，親近大自然，尋求力量壳影。
智力方面：教育拱层，閱讀，寫作宴咧，鍛煉自己的組織和規(guī)劃能力根灯。
社會/情感：與人交往的能力。堅守原則掺栅，肯定自我烙肺；與人為善，以知足心態(tài)對待他人氧卧，尊重彼此的差異桃笙。
前三個層面的每日更新可以為第四個層面的更新打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，提供足夠的安全感沙绝。每個層面的更新缺一不可搏明，彼此依賴。任何層面遭到忽視都會阻礙成長闪檬。這是一個螺旋上升的過程，需要不斷地學(xué)習(xí)谬以，堅持强饮，實(shí)踐由桌，再學(xué)習(xí)为黎，再堅持，再實(shí)踐……
全書倡導(dǎo)要以正確的原則為生活中心行您，“由內(nèi)而外”地做出改變铭乾，實(shí)現(xiàn)高效能的成長。我很喜歡作者這種娓娓道來的書寫娃循，既好懂又深刻炕檩，感覺作者是一個有大愛的人。七個習(xí)慣中的每一個都值得仔細(xì)品味捌斧，反復(fù)實(shí)踐笛质。此刻，腦海里又浮現(xiàn)出那句：先從影響圈內(nèi)做起捞蚂，做自己力所能及的事妇押。再次告誡自己：不要盯著關(guān)注圈中那些自己無法控制的事！
把自己的愿望想象成現(xiàn)實(shí)姓迅，就開啟了讓它實(shí)現(xiàn)的大門敲霍。＿沙克蒂·高文
