有沒有準媽媽在孕晚期的B超檢查顯示股骨長小于實際孕周的呀,然后醫(yī)生就會告訴你:寶寶腿比較短哦鸽照,那寶寶腿短怎么補呢螺捐?
1、多喝牛奶或者孕婦奶粉矮燎,牛奶其實是全營養(yǎng)物品定血,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣诞外、磷等澜沟,對身高增長有很大的好處。
2浅乔、沙丁魚為蛋白質(zhì)的寶庫倔喂,也可食用魷魚、鯽魚靖苇、和鯉魚和含鈣豐富的魚松席噩。這些魚類對于骨骼生長也大有幫助。
3贤壁、菠菜富含維生素悼枢。多吃菠菜可以滿足生長所需維生素的需求,對于增長身高有益脾拆。
4馒索、多喝骨頭湯、蛋白質(zhì)也要多攝入名船,多吃豆類的食物绰上,早晨可以用牛奶代替豆?jié){,晚上入睡前喝一杯牛奶有助于睡眠渠驼。
5蜈块、多曬太陽,這樣也可以促進鈣的吸收。
6百揭、補充鈣片爽哎。
其實,各位準媽媽不用過于擔心器一,胎兒的股骨長度偏短的話也會有一定的測量誤差在里面课锌,尤其是孕晚期,由于胎寶寶在媽咪肚內(nèi)活動較大祈秕,胎兒體位的不同渺贤,還有不同醫(yī)生的操作差異,都會引起數(shù)字誤差请毛,有時甚至波動幅度會很大癣亚,在 30周以后,允許有上获印、下兩周的誤差,所以當孕媽咪們看到報告結(jié)果和正常值有出入時街州,不必過于緊張哦兼丰。