DISCover自我探索_獨(dú)處時(shí)照顧好自己呆馁,相處時(shí)照顧好別人

? ? ? ? 有很多人,因?yàn)椴缓靡馑蓟僬祝恢鄙硖幱诶聿磺宓穆闊┲小?/p>

? ? ? ? 有些話不好意思開(kāi)口浙滤,所以就一直自己憋著忍著,結(jié)果錯(cuò)過(guò)了很多气堕。

? ? ? ? 不好意思表白纺腊,那個(gè)你喜歡的了許久的她成了別人的新娘。

? ? ? ? 不好意思拒絕同事的請(qǐng)求茎芭,每天加班揖膜,年終缺不得升職加薪。

? ? ? ? ……

? ? ? ? 因?yàn)椴缓靡馑计覀冞x擇了壓抑自己次氨,從而喪失了改變自身的機(jī)會(huì)蔽介。

? ? ? ? 人與人的差距摘投,其實(shí)是在一次次硬著頭皮上的過(guò)程中,被慢慢拉開(kāi)的虹蓄。

? ? ? ? 作家太宰冶在《人間失格》中說(shuō):“我的不幸犀呼,恰恰在于我缺乏拒絕的能力。我害怕一旦拒絕別人薇组,便會(huì)在彼此心里留下永遠(yuǎn)無(wú)法愈合的裂痕外臂。

? ? ? ? 我們愛(ài)面子,不好意思說(shuō)出自己的真實(shí)想法律胀∷喂猓可總有人貌矿,會(huì)把我們的不好意思當(dāng)成了習(xí)慣,覺(jué)得一切理所當(dāng)然罪佳。

? ? ? ? 我們總是不好意思表達(dá)自己的需求逛漫,也不太好意思拒絕別人的請(qǐng)求。

? ? ? ? 有的人在感情上也是這樣赘艳,因?yàn)椴缓靡馑紝?duì)心儀的女孩表白酌毡,最終只能遺憾錯(cuò)過(guò)。

? ? ? ? 許多人因?yàn)椤安缓靡馑肌崩俟埽x擇壓抑自己枷踏,以為委屈就能求全£可實(shí)際上旭蠕,很多時(shí)候只有委屈,沒(méi)有求全旷坦。

? ? ? ? 因?yàn)椤安缓靡馑肌毕律遥覀兒苋菀谆钤趧e人給自己設(shè)定的標(biāo)簽里。每做一件事情塞蹭,都在意別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)孽江。久而久之,甚至?xí)兂伞坝懞眯腿烁瘛薄?/p>

? ? ? ? 所以番电,在該開(kāi)口的時(shí)候岗屏,千萬(wàn)不要不好意思。

? ? ? 《大話西游》有句臺(tái)詞:“你想要笆臁这刷?你想要你就說(shuō)嘛,你不說(shuō)我怎么知道你想要呢娩井?不可能你說(shuō)你想要我卻不給你暇屋,你不想要卻偏要給你,大家講道理嘛洞辣「琅伲”

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? ? ? ? 小編CD型,自認(rèn)為自己是一個(gè)糾結(jié)體的存在扬霜,日常生活中定鸟,一方面不喜歡S,缺乏目標(biāo)著瓶、優(yōu)柔寡斷联予、情緒化、老好人;一方面沸久,又希望能像S一樣季眷,有親和力,成為一個(gè)有趣的人卷胯。

??獨(dú)處時(shí)照顧好自己瘟裸,相處時(shí)照顧好別人

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? ? ? ? 已所不欲勿施于人,我們永遠(yuǎn)不要試圖改變對(duì)方诵竭,而要用對(duì)方接受的方式來(lái)影響對(duì)方话告。我試著更懂你,覺(jué)察自我的同時(shí)卵慰,與S相處有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng):

1-觀察他的需求沙郭,為他爭(zhēng)取應(yīng)有的權(quán)利。

2-給他安全感與保證裳朋,贊賞他的品質(zhì)病线,感謝他的無(wú)私還有支持團(tuán)隊(duì)的精神。

3-多一些關(guān)懷和包容鲤嫡。我們要去照顧S的情緒送挑,他們也有情緒爆發(fā)的時(shí)候,但他們通常很容易恢復(fù)平靜暖眼,這種品格是要好好保護(hù)的惕耕,保護(hù)好他,才能有效的運(yùn)用诫肠。

4-多一兩句溫暖的話語(yǔ)司澎。世界上沒(méi)有天堂,無(wú)私的奉獻(xiàn)栋豫,天堂是我們自己營(yíng)造的挤安,是由我們內(nèi)在已經(jīng)產(chǎn)生并經(jīng)由行為所造成的真實(shí)的世界的影響。

——請(qǐng)善待你身邊的S(致我親愛(ài)的閨蜜)


? ? ? ? 我們每個(gè)人身上都有DISC丧鸯,只是比例不同蛤铜。

? ? ? ? DISC四個(gè)特質(zhì)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)、沒(méi)有缺點(diǎn)丛肢,只有特點(diǎn)围肥。

? ? ? ? DISC是可以改變的。

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