復(fù)盤(pán)是什么瞒爬?
復(fù)盤(pán)是由意念產(chǎn)生價(jià)值懈凹,通過(guò)思考產(chǎn)生價(jià)值吐辙,用行動(dòng)證明(特別重要)
復(fù)盤(pán)是自我發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)真我(我和事件蘸劈,我和他人,我和自己)的過(guò)程尊沸!
1.“以終為始”去思考自己的目標(biāo)
2.對(duì)過(guò)往事件回顧
3.對(duì)問(wèn)題產(chǎn)生的分析
4.去偽求真的找到問(wèn)題核心
過(guò)程中對(duì)過(guò)程的尊重與重視:
1.在特定的時(shí)間
2.找合適的場(chǎng)所
3.運(yùn)用合理的工具
4.尊重真實(shí)的過(guò)去
復(fù)盤(pán)是:
一威沫,對(duì)過(guò)去的事件重新審視:做了什么贤惯,做的怎樣,哪些可以保持棒掠,哪些需要進(jìn)一步改進(jìn)孵构?
二,思考我和事件的人的關(guān)系
三烟很,思考我們與我們內(nèi)心的關(guān)系
不斷的發(fā)現(xiàn)自我了解自颈墅,了解自己的行為!發(fā)現(xiàn)雾袱,分析恤筛,總結(jié),找到原因芹橡,解決問(wèn)題毒坛,對(duì)事件進(jìn)行思考,深度思考與總結(jié)林说!
最終目標(biāo):面向未來(lái)
最重要關(guān)注煎殷,接下來(lái)怎么做?持續(xù)復(fù)盤(pán)腿箩,不斷迭代豪直!
復(fù)盤(pán)就是,一個(gè)人為了一個(gè)目標(biāo)珠移,在特定的時(shí)間弓乙,地點(diǎn),對(duì)過(guò)去的事情剑梳,進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃伎妓裘玻私膺^(guò)去發(fā)生什么,為什么會(huì)有這樣的結(jié)果垢乙,接下來(lái)該怎么做锨咙!