超時(shí)工作就像拿信用卡購物窒朋，你可以買到眼下買不起的東西。但說到底，你最后還是得為這一切掏腰包番挺。而且——我想這么比喻不夠嚴(yán)重——為了買超出當(dāng)前購買力的東西，你還不得不為此支付利息叭披。這是一種短視的時(shí)間管理方式诞吱，因?yàn)橹Ц独?huì)減緩未來的成長寻定。長遠(yuǎn)而言辖源，如果能有一個(gè)可持續(xù)的步伐蔚携，我們的生產(chǎn)率會(huì)更好希太。我們的大腦需要定期的休養(yǎng)，既包括工作時(shí)間的短暫休息酝蜒，也包括每天工作完成以后的較長休息誊辉。
書摘-番茄工作法圖解:簡單易行的時(shí)間管理方法 (諾特伯格(Staffan Noteberg))
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