《P.E.T父母效能訓(xùn)練》——第二章節(jié)內(nèi)容提煉

這真的是一本非常好的書哈踱,我驚訝于它能把親子問題用心理學(xué)談得那么透徹。實乃家長寶典梨熙,家長(我認(rèn)為不僅是父母)應(yīng)該人手一本开镣。

第二章談到兩個概念——接納和需求

通常家長對孩子的行為,比如把衣服留在地上咽扇、看了很久的電視邪财、總是去惹自己的兄弟姐妹陕壹、很晚睡覺、抽煙紋身等树埠,會有兩種截然不同的態(tài)度:接納或者不接納糠馆。

這種接納會隨著家長自身的心性、心情的好壞怎憋、所處環(huán)境的不同榨惠、對不同的孩子,而產(chǎn)生不同的接納程度盛霎。

家長無需追求對孩子徹底全然的接納赠橙,也無需為了孩子的感受假裝接納,也不應(yīng)抱著”接納孩子但不接納他行為”的想法(我很愛孩子愤炸,但不愛他的行為)去行使“家長的權(quán)利”期揪,下達命令限制他的行為。

只有當(dāng)家長發(fā)出真實明確的感受规个,孩子才能習(xí)得如何處理家長的不接納凤薛,使孩子和家長更容易相處。只有當(dāng)家長用合適的方式表達自己的不接納诞仓,才能避免損害親子關(guān)系缤苫。只有當(dāng)家長是真誠、富有人性的墅拭、活生生的凡人活玲,才能讓孩子更愿意與之維持親密的關(guān)系。

需求:誰感到未被滿足谍婉,就是誰有需求舒憾。

孩子發(fā)生不被家長所接納的行為時,家長需要想一想穗熬,是否是因為自己的需求沒有得到滿足镀迂。孩子發(fā)生被家長接納的行為時,家長也需要想一想唤蔗,是否其中含有被我們忽視的探遵,孩子未滿足的需求。

當(dāng)孩子有未滿足的需求時妓柜,最有效的方法不是“直接提供幫助”箱季,而是讓孩子面對自己的問題,家長做一個“催化劑”领虹,讓孩子激發(fā)自己的潛能(傾聽技巧)规哪。當(dāng)家長有未滿足的需求的時候,先考慮是否需要孩子來讓自己得到滿足塌衰,通過表達自己有問題需要孩子幫助诉稍,去與孩子做溝通(面質(zhì)技巧)蝠嘉。


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市杯巨,隨后出現(xiàn)的幾起案子蚤告,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖服爷,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,290評論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件杜恰,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡仍源,警方通過查閱死者的電腦和手機心褐,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,107評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來笼踩,“玉大人逗爹,你說我怎么就攤上這事『坑冢” “怎么了掘而?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,872評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長于购。 經(jīng)常有香客問我袍睡,道長,這世上最難降的妖魔是什么肋僧? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,415評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任斑胜,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上色瘩,老公的妹妹穿的比我還像新娘伪窖。我一直安慰自己,他們只是感情好居兆,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,453評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著竹伸,像睡著了一般泥栖。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上勋篓,一...
    開封第一講書人閱讀 49,784評論 1 290
  • 那天吧享,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼譬嚣。 笑死钢颂,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的拜银。 我是一名探鬼主播殊鞭,決...
    沈念sama閱讀 38,927評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼遭垛,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了操灿?” 一聲冷哼從身側(cè)響起锯仪,我...
    開封第一講書人閱讀 37,691評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎趾盐,沒想到半個月后庶喜,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,137評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡救鲤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,472評論 2 326
  • 正文 我和宋清朗相戀三年久窟,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片本缠。...
    茶點故事閱讀 38,622評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡瘸羡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出搓茬,到底是詐尸還是另有隱情犹赖,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,289評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布卷仑,位于F島的核電站峻村,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏锡凝。R本人自食惡果不足惜粘昨,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,887評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望窜锯。 院中可真熱鬧张肾,春花似錦、人聲如沸锚扎。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,741評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽驾孔。三九已至芍秆,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間翠勉,已是汗流浹背妖啥。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,977評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留对碌,地道東北人荆虱。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,316評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親怀读。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子诉位,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,490評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容