時(shí)間：6月15日 周六/6月16日 周日
地點(diǎn)/組別：3號場-13B隊(duì)
教練：黃征、姜鳴佐
因?yàn)榍耙欢螘r(shí)間連續(xù)請假，影響了帶隊(duì)訓(xùn)練，通過調(diào)整拒迅，從本周開始我只負(fù)責(zé)帶13年小隊(duì)員訓(xùn)練骚秦。第一節(jié)課來進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)她倘。
目前俱樂部把13年的小隊(duì)員集中訓(xùn)練，為成立13年齡段隊(duì)伍做準(zhǔn)備作箍，黃峻維教練帶相對基礎(chǔ)好一些的隊(duì)員硬梁，由我負(fù)責(zé)新來的基礎(chǔ)差一些的隊(duì)員。
周六有14名隊(duì)員參加訓(xùn)練胞得。熱身部分安排隊(duì)員顛球和帶球練習(xí)荧止，大部分隊(duì)員基礎(chǔ)都比較差，我先給所有隊(duì)員演示顛球動作阶剑，講述動作要領(lǐng)跃巡，然后隊(duì)員進(jìn)行練習(xí)。在隊(duì)員練習(xí)的過程中牧愁，針對每個隊(duì)員出現(xiàn)的問題素邪，單獨(dú)進(jìn)行講解指導(dǎo)。
第二項(xiàng)安排隊(duì)員帶球練習(xí)猪半，要求正腳背帶球兔朦，一步一帶，要跑起來不能走著帶球磨确。隊(duì)員分4組沽甥，隊(duì)員一次帶球到前面的一個標(biāo)志碟，然后快速跑回來跟下一名隊(duì)員拍手乏奥，拍手后下一名隊(duì)員出發(fā)把球再往前帶到下一個標(biāo)志碟摆舟，依次循環(huán)，第一個把球帶回的組獲勝邓了。
第三項(xiàng)安排隊(duì)員帶球一對一進(jìn)攻練習(xí)恨诱。場地長度20米，一端設(shè)置球門驶悟，另一端距離10米設(shè)置兩個標(biāo)志碟胡野，隊(duì)員分兩組各站一個標(biāo)志碟。其中A組的一名隊(duì)員先做為防守隊(duì)員站在門前痕鳍，B組的第一名隊(duì)員帶球進(jìn)攻硫豆，完成進(jìn)攻后馬上轉(zhuǎn)換成防守隊(duì)員龙巨，A組的第一個防守隊(duì)員帶球回到本隊(duì)隊(duì)尾，同時(shí)A組的第一個隊(duì)員帶球進(jìn)攻熊响。隊(duì)員們非常喜歡這個練習(xí)旨别，積極性非常高！
最后是分組比賽汗茄，隊(duì)員分為兩個場地進(jìn)行3vs3雙球門比賽秸弛。
周日早上小雨，早上第一節(jié)課洪碳，蔡指帶領(lǐng)沒課的教練員進(jìn)行培訓(xùn)递览，培訓(xùn)內(nèi)容包括傳球，成祖的過人帶球動作練習(xí)瞳腌，通過培訓(xùn)使自己得到了很大的幫助绞铃。
10:30訓(xùn)練課受小雨影響，周日比周六訓(xùn)練人數(shù)有所減少嫂侍，一共9名隊(duì)員參加訓(xùn)練儿捧。周日熱身也是顛球帶球。之后把訓(xùn)練場地由3號場門口調(diào)整到了3號場最里面挑宠。技術(shù)訓(xùn)練安排了隊(duì)員點(diǎn)踩球和蕩球兩個動作菲盾。技能訓(xùn)練是一對一帶球突破練習(xí)。隊(duì)員分成兩組各淀，面對面距離20米懒鉴，兩邊個設(shè)兩個小球迷，教練在外側(cè)發(fā)球揪阿，發(fā)球后每組各出一名隊(duì)員快速啟動疗我，得到球的隊(duì)員擺脫防守，把球帶給球門南捂。
