365天打卡第1天
今天的主題是了解自己身體擁抱自己赶熟！
我以前確實(shí)是很少關(guān)注和感知自己的身體！它常常被我忽視陷嘴，我有關(guān)注過金錢映砖、物質(zhì)、成長灾挨，朋友邑退，孩子，家人劳澄、愛人瓜饥，我沒想過和自己如何相處，更沒有感恩過浴骂！今天特別的寫出來真好乓土，找到了一些感覺！
我要愛自己！真心愛自己就從愛自己的身體開始吧趣苏，每天感恩它狡相！感恩它的健康、它的陪伴和工作食磕，讓我能毫不費(fèi)力的做我喜歡的事情尽棕。
感恩我的眼睛，讓我看到這世間美好的一切彬伦！并為我服務(wù)滔悉！
感恩我的耳朵讓我聽到和分辨任何一種聲音和表達(dá)，讓我更明確別人的想法和體會感受其中的感覺单绑！
感恩我的健康的鼻回官，呼吸的每一口氣，讓我體驗(yàn)活著真好搂橙！感恩我精致的五官歉提，給我?guī)順O大的自信和美好！感恩我健康的牙齒区转，可以吃到任何我想吃的食物苔巨。感恩我每一個(gè)健康的身體器官組成的健康的身體，讓我自由的行走和體驗(yàn)一切我想做的事情废离。
我要好好的愛你們侄泽，保護(hù)你們，因?yàn)橹挥心銈兊慕】滴也拍茯呔拢嬲p松自由的生活蔬顾！我以后要好好規(guī)律的愛你我的身體！早睡早起湘捎，按時(shí)吃飯，吃健康的食物窄刘，多喝熱水窥妇，保持身體的年輕活力，我才可以擁有我想要的一切娩践！做一切我想做的事活翩。感恩你我的身體，你辛苦了翻伺！我愛你材泄！
