處在一個多變的時代蚊俺,有很多問題懈涛。
工作不順利,愛情不如意泳猬,婚姻不稱心批钠,小孩學(xué)習(xí)成績不好宇植,升職加薪又失敗了等等的問題接踵而來。
但是我們有時裝傻埋心,明知道某個問題不去解決會產(chǎn)生更多的問題指郁,但就不去想甚至去躲避,為了躲避問題會轉(zhuǎn)移注意力拷呆,把注意力放到那些能夠產(chǎn)生短暫快樂的事情上去闲坎,比如說刷短視頻,當(dāng)從短視頻的快樂中出來茬斧,沒解決問題的煩惱就又出來了腰懂。
這就是常說的快樂是短暫的,有問題在心中是極度焦慮的啥供。
面對這種情況怎么辦悯恍?
最好的解決辦法就是把問題擺上臺面解決库糠!
如何擺上臺面解決呢伙狐?
拿上一張白紙和一支筆,把問題一筆一筆的寫下來瞬欧,在寫的過程中贷屎,你的大腦會專注于這個問題,你身體的所有資源都會開始思考解決問題的方法艘虎。
當(dāng)你把問題都寫出來了之后唉侄,你就會有一定的思路,順著這個思路再寫出來解決問題的方法野建,列出123點(diǎn)属划,然后順著123點(diǎn)展開去思考,你會發(fā)現(xiàn)這個問題就會得到了解決方案候生。
我把這個方法稱為窮盡法同眯,問題窮盡分解到最后極大概率會得到解決辦法。為什么說極大概率呢唯鸭?因?yàn)榉椒ㄗ罱K還是和自身的經(jīng)驗(yàn)掛鉤的须蜗。
如果你分解到最后還是沒能找到解決辦法,那就一定要帶著問題去咨詢有經(jīng)驗(yàn)的人了目溉,就算花點(diǎn)錢也沒事明肮,畢竟解決問題才是頭等大事。
這個時代缭付,其實(shí)很多問題都是可以解決的柿估,不能解決的原因就是自己總是去逃避問題。
或者是知道解決問題的方法陷猫,但是這個方法太耗時間了秫舌,需要付出太多的精力和時間去應(yīng)對了只厘,畢竟人嘛總是懶的,懶得思考舅巷,懶得付出羔味,想要坐享其成∧朴遥可是赋元,你要知道坐享其成是解決無數(shù)問題后的結(jié)果,你不解決當(dāng)前的問題飒房,又怎么能坐享其成搁凸。
我們每個人都想要過好人生,但不是每個人都能過好人生狠毯。
想要過好人生护糖,就必須解決人生的每一個問題,而解決問題的最好方法就是把問題擺上臺面嚼松!
希望你能解決人生的每一個問題嫡良,過好自己的一生。