閱讀沒效率，讀的慢瘸彤、讀不進(jìn)去修然、讀完沒印象沒收獲笛钝，這是我們閱讀中最常遇到的問題质况，也是閱讀效率低、閱讀能力差的表現(xiàn)玻靡。接下來我就教你如何通過問自己9個(gè)...

是什么決定了一個(gè)人的聰明和智慧呢囤捻？答案其實(shí)是4個(gè)字“心智模式”臼朗。心智模式是我們大腦中那些如何看待和理解事物、如何做思考和判斷、以及如何決策和行動(dòng)...

高效學(xué)習(xí)和工作的前提是视哑，讓大腦高效的運(yùn)轉(zhuǎn)：需要專注的時(shí)候能專注绣否，需要記憶的時(shí)候能快速記住，需要思考的時(shí)候能思維敏捷挡毅。 下面我就帶大家從《為什么精...

2020年馬上就結(jié)束了跪呈，你年初制定的目標(biāo)完成了多少呢段磨，是不是還有很多都沒有完成呢？ 下面根據(jù)我實(shí)際落實(shí)目標(biāo)的經(jīng)驗(yàn)耗绿，給你三個(gè)策略苹支，助你在新的一年更...

職場中，總有一些人成長的比較快误阻，你或許會覺得他們是運(yùn)氣比較好债蜜，或者有背景、有關(guān)系究反，再或者比較聰明策幼、智商高。但排除這些因素奴紧，還是有一部分人要比大多...

說到讓大腦聰明黍氮、靈活唐含，我們首先想到的是讀書、記憶訓(xùn)練沫浆、冥想捷枯、智力游戲等腦力活動(dòng)。這當(dāng)然沒有錯(cuò)专执，但除此之外淮捆，運(yùn)動(dòng)鍛煉對大腦也有著非常大的影響。許多...

考試是一件非常令人頭疼的事情本股，每一次考試都是對我們記憶能力的考驗(yàn)攀痊。知識雖然難記，但其實(shí)也是有規(guī)律可循的拄显，下面我拿《考試腦科學(xué)》一書苟径，給大家梳理幾...

看書的過程中畫線是一個(gè)基本操作棘街，有的人畫線有助于自己更好的理解和運(yùn)用書中的內(nèi)容蟆盐，而有的人畫線卻讓整本書看起來到處都是重點(diǎn)，畫了還不如不畫遭殉。下面就...

學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷輸入和輸出的過程险污，看書誊稚、聽課是輸入，思考罗心、整合里伯、運(yùn)用知識是輸出。輸入和輸出是相輔相成的關(guān)系渤闷，只有先輸入疾瓮，才能輸出；通過輸出進(jìn)行反饋...