? ? ? ? 2018年2月初庐完，我們高中的同學(xué)聚會。會上我們達成了共識徘熔。2018年年底完成各自的減肥計劃门躯。由減肥效果最差的組織請客。
? ? ? ? 原本以為一句玩笑酷师。? 昨天上午卻接到了老大的電話讶凉。 “兄弟，中午出來聚聚吧窒升，大家都來看看減肥效果缀遍。”
? ? ? 看到老五饱须，驚得我盯著他反復(fù)上下端詳域醇。“老四蓉媳，我又不是美女譬挚。不用這么看著我”。
? ? ? ? 上次見到老五的時候酪呻，感覺圓滾滾的他像極了一只充滿氣的氣球减宣，隨時都有爆裂的風(fēng)險，將近一米六的身高體重是90公斤玩荠。肚子的周長大約就是身高了漆腌。
? ? ? 席間攀談贼邓，那時的他已經(jīng)是糖尿病二期患者了，他是一位歷史老師闷尿，提到減肥塑径，一幅滿不在乎的樣子。
? ? ? ? “老五填具，怎么瘦了這么多”统舀，他的肚子平平的，頭瘦了三圈兒劳景，兩眼放光誉简，面目全非。面對如此巨變盟广，我不僅僅只是驚詫闷串，還有贊嘆。
? ? ? “5月份初體檢衡蚂，醫(yī)生直接建議我住院治療窿克】ビ梗”我問他我病情的時候毛甲，他反問我，“你想活下去嗎具被？” 我不大相信玻募，有那么嚴重嗎？他說一姿，你如果不減肥七咧，連年都恐怕難過。必須把你的體重控制在65公斤叮叹。
我當時大腦一片空白艾栋，不會吧。上有老蛉顽，下有小的蝗砾，不能這么走了吧。
? ? ? 住了八天醫(yī)院携冤，我開始上班悼粮，從節(jié)食和跑步兩步入手。開始是慢跑曾棕，到現(xiàn)在每天十公里扣猫。
? ? ? ? 最多的時候是三天減下去四斤，七個月的時間翘地，現(xiàn)在我的體重是62公斤申尤，剛開始的時候跑的比較慢癌幕，距離也比較短，每天好多學(xué)生陪著我一起跑昧穿，現(xiàn)在每天10公里序芦，比練健美操的學(xué)生們都要多跑一圈兒。
? ? 好多熟人見我和他們打招呼粤咪，都不敢認谚中，他們根本想不到我的滄桑巨變。
? ? 現(xiàn)在我組織的晨跑隊已經(jīng)成為東方學(xué)校的一道亮麗的時候風(fēng)景線寥枝。 感謝我的學(xué)生們宪塔，他們通過跑步，身體很棒囊拜，精力充沛某筐，成績提高很快。
? ? ? ? 胖胖的 “畫家” 插話了冠跷，“我只是節(jié)食南誊，沒有跑步，減肥5公斤蜜托〕簦”
? ? ? 我介紹了自己的情況，“從五一開始橄务，我今年就沒有休息幔托，太累了。被動減肥8公斤”
? ? ? ? 從十二點暢聊到了三點半蜂挪，又等來幾個同學(xué)重挑。30年的交情，融匯了多少故事棠涮！
? ? ? ? 老大云哥笑瞇瞇的買了單谬哀，“我的體重和上次聚會是差不多，今天辭舊迎新严肪。兄弟們要鞏固減肥效果史煎。快樂健康诬垂，明年我繼續(xù)組織劲室。”?
? ? ? 我想结窘，下次該我組織了很洋。
