經(jīng)管課堂|高效能人士的26條建議择浊!

進(jìn)入職場(chǎng)要保持激情戴卜,保持高效能,說(shuō)著簡(jiǎn)單琢岩,實(shí)踐起來(lái)可不容易投剥,杯子君特整理了26天建議,讓我們一起做高效能的工作黨粘捎!



1薇缅、時(shí)間常有,時(shí)間在于優(yōu)先攒磨。泳桦。



2、時(shí)間總會(huì)有的:每天只計(jì)劃 4~5 小時(shí)真正的工作時(shí)間娩缰。



3灸撰、當(dāng)你在狀態(tài)時(shí),就多干點(diǎn)拼坎,不然就好好休息浮毯。


有時(shí)候會(huì)連著幾天不在工作狀態(tài),有時(shí)在工作狀態(tài)時(shí)又能連續(xù) 12 小時(shí)泰鸡,這都很正常的债蓝,別慌。



4盛龄、重視你的時(shí)間饰迹,并使其值得重視:你的時(shí)間值 1000 美元/小時(shí),你得讓自己動(dòng)起來(lái)余舶。



5啊鸭、不要多任務(wù),這只會(huì)消耗注意力匿值;保持專注赠制,一心一用。



6挟憔、養(yǎng)成工作習(xí)慣钟些,并持之以恒,你的身體會(huì)適應(yīng)的绊谭。



7厘唾、在有限的時(shí)間內(nèi),我們總是非常專注并且有效率龙誊。



8、進(jìn)入工作狀態(tài)的最佳方式就是工作喷楣,從小任務(wù)開(kāi)始做起趟大,讓工作運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)鹤树。



9、迭代工作逊朽,期待完美收工會(huì)令人窒息:先有罕伯,再優(yōu) Facebook 辦公室墻壁上貼的箴言。動(dòng)手做叽讳,勝過(guò)任何完美的想象追他。用快遞界的箴言:沒(méi)有時(shí)效,一切都白搭岛蚤!



10邑狸、工作時(shí)間越長(zhǎng),并不等于效率越高涤妒。



11单雾、按重要性工作,提高效率她紫。


馬上做:如果你總是有緊急又重要的事情要做硅堆,說(shuō)明你在時(shí)間管理上存在問(wèn)題,設(shè)法減少“馬上做”贿讹。

計(jì)劃做:盡可能地把時(shí)間花在重要但不緊急的事情上渐逃,這樣才能減少“馬上做”的工作量。

授權(quán)做:對(duì)于緊急但不重要的事情的處理原則是授權(quán)民褂,讓別人去做茄菊。

減少做:不重要也不緊急的事情盡量少做。



12助赞、有會(huì)議就盡早安排买羞,用于準(zhǔn)備會(huì)議的時(shí)間往往都浪費(fèi)掉了。



13雹食、把會(huì)議和溝通 (郵件或電話) 結(jié)合畜普,創(chuàng)造不間斷工作時(shí)間:一個(gè)小會(huì),也會(huì)毀了一個(gè)下午群叶,因?yàn)樗鼤?huì)把下午撕成兩個(gè)較小的時(shí)間段吃挑,以至于啥也干不成。



14街立、一整天保持相同的工作環(huán)境舶衬。在項(xiàng)目/客戶之間切換,會(huì)效率低赎离。



15逛犹、工作→放松→工作=高效(番茄工作法)


番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對(duì)于GTD更微觀的時(shí)間管理方法。


使用番茄工作法,選擇一個(gè)待完成的任務(wù)虽画,將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘舞蔽,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事码撰,直到番茄時(shí)鐘響起渗柿,然后在紙上畫(huà)一個(gè)X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒脖岛。



16朵栖、把不切實(shí)際的任務(wù)分割成合理的小任務(wù),只要每天都完成小任務(wù)柴梆,你就會(huì)越來(lái)越接近那個(gè)大目標(biāo)了陨溅。



17、從來(lái)沒(méi)有兩個(gè)任務(wù)會(huì)有相同的優(yōu)先級(jí)轩性,總會(huì)有個(gè)更重要声登,仔細(xì)考慮待辦事情列表。



18揣苏、必須清楚白天必須完成的那件事悯嗓,是什么。


? ? ? ?只去做那件有著最大影響的事情卸察「—— Jason Cohen



19、把任務(wù)按時(shí)間分段坑质,就能感覺(jué)它快被搞定了合武。



20、授權(quán)并擅用他人的力量



21涡扼、把昨天翻過(guò)去稼跳,只考慮今天和明天



22闻书、給所有事情都設(shè)定一個(gè)期限碧聪,deadline是第一生產(chǎn)力!



23牧愁、針對(duì)時(shí)間緊或有壓力的任務(wù)票彪,設(shè)置結(jié)束時(shí)間红淡,萬(wàn)事皆可終結(jié)。



24降铸、多記在旱,多做筆記



25、進(jìn)入高效狀態(tài)后推掸,記下任何分散你注意力的東西比如Google搜索詞桶蝎、靈光乍現(xiàn)的想法驻仅、新點(diǎn)子等等。



26俊嗽、休息雾家,休息一下



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