孩子上課注意力不集中丰泊，老是開小差;
做作業(yè)效率很低薯定，知識點(diǎn)講好幾次了還記不住;
才背過的單詞，沒幾天就全忘了……
很多家庭的孩子上小學(xué)后瞳购，家長就開始各種抱怨话侄，不是說孩子開小差就是說孩子怎么老記不住，明明教了很多遍的拼音結(jié)果還是會(huì)寫錯(cuò)。這到底是哪里出了問題年堆，我們又該怎么去引導(dǎo)孩子呢?
其實(shí)吞杭，孩子學(xué)習(xí)不專心，背過的東西老是忘变丧，就是因?yàn)楹⒆哟竽X的某些功能缺乏鍛煉芽狗，導(dǎo)致孩子在運(yùn)用這些功能時(shí)力不從心，收效甚微痒蓬。
今天译蒂，就給大家分享一下，怎么把孩子大腦的記憶力和專注力功能充分調(diào)動(dòng)起來谊却。
01
重視記憶力的訓(xùn)練
作為一種基本的心理過程，記憶和其他行為活動(dòng)有著密切的聯(lián)系哑芹。就像我們平時(shí)能夠正常生活炎辨，是因?yàn)槲覀冇浀眠^去的經(jīng)驗(yàn)，能憑借記憶分辨和確認(rèn)周圍的事物聪姿。一旦我們的記憶消失碴萧，正常生活便會(huì)成為一種奢侈。
類比到孩子的學(xué)習(xí)上末购，也是一樣的道理破喻。
如果孩子能對課堂上老師講過的知識點(diǎn)牢記于心，能把背過的課文盟榴、單詞都運(yùn)用自如曹质，那么學(xué)習(xí)又有何難?反之，孩子對老師講過的內(nèi)容記憶模糊擎场，背過的東西也是轉(zhuǎn)瞬既忘羽德，那么，當(dāng)孩子要做作業(yè)或者參加考試時(shí)迅办，記憶就沒法給他提供任何解決問題的經(jīng)驗(yàn)宅静。
所以說，想要培養(yǎng)一個(gè)具備高效學(xué)習(xí)能力的孩子站欺，首先就要關(guān)注孩子記憶力的培養(yǎng)姨夹。
我家隔壁有一個(gè)小男孩，他媽媽就給他買過一套叫做Matching game的配對游戲矾策，也叫Memory game記憶游戲磷账。這款考驗(yàn)記憶力的游戲在美國很流行，很多孩子小時(shí)候都玩過贾虽。
它是先將所有卡片正面朝下隨機(jī)放好够颠，然后讓第一個(gè)孩子先翻兩張牌，如果是同樣的圖案榄鉴，配對成功就可以把牌拿走履磨，算得一分;接著下一個(gè)人翻兩張牌蛉抓，進(jìn)行配對。這樣依次輪流翻牌剃诅，看最后誰配對成功的多巷送。
這款游戲就是考驗(yàn)孩子的記憶，需要孩子們提前記住每張牌的位置矛辕，這樣就可以迅速配對成功笑跛。
除了這款風(fēng)靡美國的游戲，我再推薦大家兩種鍛煉記憶力的方法:
1
名詞接力游戲
所有參與游戲的人圍坐一桌聊品，選出一個(gè)人當(dāng)裁判飞蹂，并首先報(bào)出一個(gè)名詞。第一個(gè)玩家先說出裁判給出的名詞翻屈，再加上一個(gè)新詞;下一個(gè)玩家需要重復(fù)之前的兩個(gè)名詞陈哑，再增添一個(gè)新詞。
這樣依次類推伸眶，裁判負(fù)責(zé)記錄下所有詞匯惊窖，直到有人說錯(cuò)，這一輪游戲就宣布結(jié)束厘贼。第二輪開始時(shí)界酒，由上一輪輸?shù)舯荣惖娜藫?dān)任裁判，然后繼續(xù)報(bào)名詞游戲嘴秸。
其實(shí)這個(gè)游戲就是鍛煉孩子的瞬間記憶能力毁欣。孩子為了記住更多的名詞，可以動(dòng)用形象思維記憶岳掐，把之前聽到的各個(gè)名詞用圖像或者情節(jié)串聯(lián)起來署辉。
比如“猴子”、“茶杯”岩四、“彩虹”哭尝、“蝴蝶”，孩子就可以想象成“猴子拿著茶杯看著天邊的彩虹剖煌，空中還有蝴蝶在飛”材鹦。
當(dāng)孩子自主學(xué)會(huì)用形象記憶法去記憶事物，這些事物在孩子腦海中的印象就會(huì)變得更深刻耕姊，不那么容易被忘記桶唐。
2
表格記憶法
有些孩子總是記不住東西，家長可以跟孩子一起動(dòng)手做一張時(shí)間記憶表格茉兰，將一天的時(shí)間分成幾部分來記憶尤泽，比如早上8點(diǎn)到晚上8點(diǎn)，我們可以把12個(gè)小時(shí)分成4個(gè)片段來記憶，每個(gè)片段是3個(gè)小時(shí)坯约。
當(dāng)孩子做了什么事情的時(shí)候熊咽，我們可以提醒他去表格上做記錄。然后每天睡前闹丐，家長再去有意識地提醒孩子横殴，回想一下今天自己都做了些什么。
等孩子能很快回憶起一天的生活時(shí)卿拴，我們可以增加難度衫仑，讓孩子回憶前一天甚至大前天的生活經(jīng)歷。
不同于上面的瞬間記憶法堕花，這一項(xiàng)鍛煉的是孩子的長久記憶文狱，同時(shí)也需要孩子自己能夠梳理事件，在此基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)更合理地去分配時(shí)間缘挽。
02
培養(yǎng)專注力瞄崇，很關(guān)鍵
有些孩子上課的時(shí)候老走神，沒法集中注意力聽老師講45分鐘的課;回家做作業(yè)的時(shí)候又磨磨蹭蹭到踏，搗鼓下這個(gè)，擺弄下那個(gè);動(dòng)手做手工的時(shí)候尚猿，又坐不住窝稿，一會(huì)跑這邊看看，一會(huì)跑那邊瞧瞧……
專注力差的孩子凿掂，總是沒法很好地參與到學(xué)習(xí)中伴榔，短短一節(jié)課，學(xué)到的內(nèi)容跟人家比就大打折扣庄萎。長此以往踪少，孩子總是拖拖拉拉、三心二意的糠涛，學(xué)習(xí)效率就會(huì)低下援奢，對學(xué)習(xí)的興趣也會(huì)越來越少。
面對這樣的狀況忍捡，我覺得最有效的方法就是--對孩子的專注力進(jìn)行訓(xùn)練集漾。如果老師上課的時(shí)候孩子容易開小差，總是沒法專心聽講砸脊，那么孩子就算有再好的記憶力都是白搭具篇。
這里，我給大家找了兩種方法凌埂，可以有效鍛煉孩子的注意力:
1
分辨詞語
這種方法隨時(shí)可以進(jìn)行驱显，因?yàn)椴恍枰裁吹谰撸诩依铩⒃谲嚿系臅r(shí)候都很方便玩埃疫。
家長先給孩子制定游戲規(guī)則伏恐，比如聽到與電有關(guān)的詞要舉左手，與學(xué)習(xí)有關(guān)的詞要舉右手熔恢。然后脐湾，家長開始一個(gè)個(gè)地報(bào)詞語，而孩子要集中注意力聽叙淌，來分辨每個(gè)詞到底跟什么有關(guān)秤掌。
孩子玩熟練之后，家長可以增加規(guī)則來提高游戲難度鹰霍，比如兩個(gè)字的詞也要舉左手闻鉴，與動(dòng)物有關(guān)的也要舉左手等等。
這種游戲方法很容易引起孩子的興趣茂洒，激發(fā)孩子的斗志孟岛，使得他們?nèi)褙炞⒌厝ヂ牳改笀?bào)出的每一個(gè)詞匯，盡量不讓自己出錯(cuò)督勺。
2
找差異
因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校上課渠羞，主要是采取聽課的方式，所以我給出的第二種方法智哀，也是訓(xùn)練孩子集中注意力來“聽”次询。
我們可以準(zhǔn)備好幾組非常類似的語句，一句一句地說給孩子聽瓷叫。孩子仔細(xì)聽完后屯吊，讓他們說出每組句子里不同的地方。
