良好的營(yíng)養(yǎng)一定是以食品安全為保證。新冠病毒接觸也可傳染,特殊時(shí)期更要注意食品衛(wèi)生收苏,減少食源性疾病的發(fā)生可能。
一是要嚴(yán)格做好生熟分開愤兵,處理生鹿霸、熟食物之間和之后必須洗手
二是堅(jiān)決不吃野味,不接觸活禽畜恐似;
三是食物要完全煮熟煮透杜跷,特別是肉傍念、禽矫夷、蛋和水產(chǎn)品類等微生物污染風(fēng)險(xiǎn)較高的食物。另外憋槐,醬鹵肉等即食食品盡量一頓吃完双藕,吃不完的必須熱透再吃;
四是避免食用平時(shí)很少食用的食品或沒食用過的食品阳仔,避免過敏忧陪;少做涼拌菜,不吃過期近范、變質(zhì)的食物嘶摊。
五是家庭也可實(shí)施分餐制,養(yǎng)成使用公勺公筷好習(xí)慣评矩。